Care maroke kiri: mata, ringa, me te tinana.

kiri maroke - ko reira he utu mo te kotiro taiohi, no te mea e taea te whakaaro te reira pai. Kaiwhakawa hoki koe: kōputaputa pai, pītiti-tae paparinga, kahore hinuhinu, hakihaki me blackheads. Otiia e kore e he tino katoa te mea e i mawhiti tuatahi. Na roto i te 25-30 tau timata wahine ki te ite i te tahi raruraru e pā ana ki te kore o te ngako me te makuku: whitikiria wahi lishaistye hiako, wawe kita me ritenga. Kia kore ai enei tohu kino, e hiahia ana koe te tiaki tika mō te kiri maroke. Hanga ake mo te toenga ngako o te kiri, me te faaо ia te reira ki te houku, ka āwhina i te reira te ārai hoholo taimi halá.

Te tiaki i te kiri maroke.

• Hoki purenga kia whakamahia pai i roto i poke pūtake hinuhinu. E nehenehe te reira i te kirīmi purenga waiu ranei.
• tūtohutia katoa ra te ki kia tono ki te kiri te faaamuraa, me te moisturizing cream (te ata me te ahiahi).
• Kia kore ai e hoholo halá, te whakamahi i te cream ra kei roto kirėmi.
• kia ahiahi mo te tiaki kiri maroke e whai ake: horoi i te mata ki te waiu kei roto matū faaamuraa, me te reka, muru reira atu ki te ūkuia miro ki te hoatu i te kirīmi, po titoa nei o ngako me humectants.
• I roto i te ata kia mahana te tahi mau wai ki freshen te mata, te tono i te ra kirīmi marama e kei matū moisturizing, hinu me ngā tātari tiaki, whakatupato marama hoholo kiri.
• 3 ngā wā i te wiki, whakakōpeka kopare tou mata. E tono ana ratou mo te 20 meneti, horoi ki te wai, me te ka tono ki te kiri kirīmi te faaamuraa. Manakohia kanohi toning kē he āhuatanga faaapî me tiaki, me te kai, taonga i roto i te ngako.

Tino maha kitea wahine ratou i roto i nga ringa o te raruraru o te maroke. Ka taea te meinga te reira e te drawback makariri inu i roto i te tinana, hē o huaora A me te E, hua whare ranei hua Paku o kounga rawakore.

Te tiaki i te kiri maroke ringa.

• I muri i te mahi i te kāinga e kore e wareware ki te whakahinuhinu wā koutou pene kai kirīmi ngako, e ngā huaora D, E me te A, me te nonireka.
• Whakamahia tamaiti hopi.
• I muri i tono o te kirīmi, kakahu karapu i runga i tona piataata ringa me tatari 20 meneti. I roto i tenei wa, me tino whenumi ia.
• Care mō te kiri maroke o te ringa he hohore kahore pati me kopare.

- Ringihia te waiu wera (kotahi kapu) rua koko rau te whaea-me -machehi. Taria tae noa ki te whaowhia waka, a ka raro koutou ringa mō te 20 meneti i roto i te tāpu.

Koia te totoma grater tapatapahia pai. Hoatu he rota i runga i o koutou ringa, kakahu karapu polyethylene me tatari 15 meneti. Na ka horoia atu ki te wai mahanahana kau, me te tono kirīmi.

Te tiaki i te kiri maroke o te tinana e nui me te tika mo te hauora me te oranga hoki.

• Hoki horoi te whakamahi i te hopi wai kirīmi ranei ki tāpiritanga nonireka, me te momo hopi ua i ahuareka ai tapanga "kiri maroke".
• Wā whakamahi wraps hinu.
• E mau ki te momo o pati: oatmeal, honi, waikuruwhatu, hinu faufaa, me te hinu, kirīmi me te waiu.
• He pai mo te kiri maroke o te take tinana moisturizing taero ngohengohe, tae atu i roto i tona mema jojoba ware pi, matūriki parawini me pire polyethylene.
• Mai i rongoā iwi taea ki te whakamahi i ranunga o te ōti taekai whenua ki te hinu oriwa kirīmi ranei ki te tote pai.
• Tonu moisturize a faaamu i te kiri. Hoki tenei hinu te tinana tino, rare wai, aihikirīmi me hinu - kei i runga i te taumata o te maroke.
• Ka taea te mahi purea ki te awhina o pera-ka karanga "hopi Cleopatra." Whāranu ōti ringa me te nui ano o te tote, me te riringi kohuatia te ranunga i te waiu. I muri i māngai i pupuhi, ringihia ana e ia ki hua toene.
• E kore e tūtohu ana ki te whakamahi i hopi wharepaku tikanga utu, moheuheu kongakonga mārō auaha, me te wai pakeke i roto i te kiri maroke. taea te whakangāwari i te reira na roto i te te whakamahi i te waiu, houra pekana, hupa o kotakota puawai me te Kamomere.