Hau i roto i te whēkau, ratou take.

Ko te haaputuputuraa o te hau i roto i te paru te nuinga o te iwi hanga hūhi me te hūhi. Heoi, whakaaro tenei tītohunga te maitai noa. Ki te hanga e te haurehu i roto i te whēkau, he tino ohie nga take. Tino i roto ia ratou, ko te horomia o rangi. Ko te rahinga matua o te hau mā te whakamahi i te Burp excreted. whakatairanga hoki tōu te tango o hau. Te toto unu te te maha iti o ratou.

Ko nga whekau o te tangata hauora taea whakakiia e pā ana ki te hawhe rita o te hau ia ra. Gas reira i roto i te whēkau, kei roto i tona hanganga hauota, mewaro, hāora, te hauhā me te ētahi atu. Katoa o ratou kore e whai i te kakara. A, no te ite iwi e te haurehu reira i roto i te whēkau, ai kakara i ngā ia i roto i te wahi tuatahi. Ko te kakara Ko e tika ana ki te aroaro o te hauwai sulfide. Products kei roto nui o te warowaihā (reihuka, māngaro, te huahuka, raffinose) me te whakapataritari i te aroaro o te hau i roto i te piro. Flatulence tahi e colic, te paowa, flatulence, mamae puku, me te āhua whānui o te hūhi. Ki te āwangawanga koe e pā ana ki te hau auau i roto i nga whekau, me kia rapua nga take i roto i te kohi o te kai, ranei, kaua ki roto i tona hanganga. Ka taea te whakaritea whakamātautau radiological endoscopic ranei, ki te tika i roto i te tikanga ki te wā kitea mate atu taumaha.

production nui ake o te whakaeminga hau i roto i te piro i huaina flatulence. Hau i roto i te piro, nga take o e takoto i roto i te ofatiraa o te mahi o te pūnaha kūnatu, e rapu atu te aro. Exacerbate tenei kēne huru me te iti maha o whākōkī e kua hiahiatia hoki tukatuka noa o te kai. Ko te hua ko te kounga rawakore o tona nakunaku me te otaota kai kohikohi i roto i te rohe intestinal raro. He he tona acidification, aru i te whāwehe me timata tonu hau ki te whakaemi i te tinana.

hau hanganga i roto i te whēkau matua hua kai e te hunga tonu o te nui o te muka: aporo, kāpeti kāpeti hou me pī me te pīni. Ratou whakamahi i roto i ngā rahinga nui fakamanamanai te taeraa mai o te flatulence. Ki te kōrero tatou e pā ana ki opue, ko reira kino e kore anake engari ano mōrearea, mai te nui o te kai te puku e kore e taea e fekuki tika ki te kore o huakita e he tika mo tona tukatuka. kai hinuhinu a raukikini ai hoki nui ake ngä Päkehä o te hau. I roto i te tikanga ki te whakakore i te take o te gassing auau, me te burping kino faataahia te he kai takitahi me ngā rongoā e tika ana. tenei katoa tahi, rite ki te tikanga, homai he hua pai. Me whakarongo ki te tahi i te tahi, me te whai hua tohutohu: etahi hua ka whakamahia ki te tamata kore ki ngā ki ia atu. E kore e taea, hei tauira, ki te whakamahi i warowaihā i roto i ngā ki te pūmua (kai me te taro) me te kai waikawa, me te pūmua ki pūmua. He mea tika ki tino hoatu ake houra me te pia. whakatairanga hoki waiu Raw te haaputuputuraa o hau.

Me pēhea te ki te haere atu i te haurehu intestinal - i ngā tenei pātai rawa tokomaha, engari e mohio e kore te katoa he aha te tikanga e taea e te kupu te tango painga o. He taero e hau putanga i te whēkau, pērā i whaowhia pi, kumine, fennel. Hoki i reira he ngaahi teuteu e he nehenehe o te ngongo hau te taikaha, pērā i te waro whakahohe. Ko e mo'oni, kore mahi kahore rongoā tuku iho. tokoni pai i roto i te kimi i te haaputuputuraa hau o te wai potato raw, haere i runga i te puku kau i roto i te nui o te karaihe kotahi. Na e hiahia ana koe ki te takoto ki raro, mo te hawhe haora, ka tango i te kai e taea e kore mua atu i te kotahi haora. Ko te akoranga o te maimoatanga - tekau nga ra. Na, i muri i te mea kiano i matao tekau-ra, faahiti i te hātepe.

Ko taea hoki Adoption o fennel decoction ki te whakatutuki i te hua pai. Ki te mahi i tenei, he spoonful o fennel purapura ki te tohe i roto i te kotahi me te hawhe kapu o te wai kohua mo tekau haora. Tangohia tetahi punetēpu wha nga wa i roto i te ra, engari kia tino ki te rua tekau meneti i mua i te kai.

Nga tohutohu, o te akoranga, ka whai i te pānga pai, a ka whakaora ia koutou i mana'o kino, me te hiahiatia.