IOM tākuta i roto i hapūtanga - Ka taea te tono?

e kore te mahi katoa o tatou tino pai ki te haere ki te tākuta - te tikanga whakarongo ki te kupu whakatupato hoa, hoa, a maha, i muri i te mātakitaki pānuitanga i runga i TV, rere ki te hoko "raau" ki te rongoā, kahore kōrero i te tākuta. E kore te mea pai tenei, o te akoranga. I muri i te kore whakaora tarukino te mate, engari he tangata me i awhinatia ai whai te pānga te waipiro i runga i tetahi atu tangata kotahi te tangata. Ko rawa pono o te hunga e hapu tenei. Me rawa ratou ki te kia tino tupato, me te tupato i roto i te kōwhiringa o raau taero, no te mea e taea ara te taputapu tino kinokore mahi he disservice i roto i tenei wā.

E, o te akoranga, hua haumaru, me te kōrero ki te tohunga, ahakoa e taea ki te whakamahi i te raupapa o IOM tākuta i roto i te hapūtanga. Ki te mau tetahi wahine hapu, me ia he mare makariri, ka hiahiatia e ia taero anti-inflammatory, me te expectorant. I roto i tenei take, kia tauturu i te reira te tirikara mare, whakaputaina e Dr. IOM. Aua'e, kei te tirikara otaota anake, pērā i Pātira, nga aroe Vera, turmeric, licorice, nara, te miniti, a na reira e kore e kino ki te hauora o te wahine hapu, me tona tamaiti. tauturu te tirikara i te mare, sputum liquefying me whakatau.

Tirikara Doctor mama i roto i te hapū e tūtohu, e taea te whakamahi humarie whakawhetai ki tona mema rongoā. I roto i te whakarara ki te rōpū tirikara taea hoki inu tea ki te rēmana. Ka anake whai hua Huaora C i roto i roto i te rēmana. He mea pai hoki ki te tāpiri i roto i tea te miniti, kotakota puawai me te whakatika hope. He mea pai hoki ki te tanu i te ihu te wai mahana tote. E tauturu te reira ina mare koe wai Black rarihi ki te honi. enei rongoā māori katoa e kore e e whai paanga kino i runga i te kukune me te hauora o te whaea.

Doctor Mama hinu i roto i te hapū, me te taea te whakamahi humarie. Hinu me te tirikara kei tangohanga otaota. Tenei Thymol, hena, menthol, te hinu oki, me Eucalyptus, me petrolatum. Te tuku i te hinu i runga i te kiri, ka taea e koe te tango i te mumura me te whakakore huakita kino. Tenei raau hoki e kore contraindications mō te whakamahi hapu. Ki te kia pania hoki me te pouaka i te hinu makariri, e taea te lubricated ki whakaaro kei huri te ihu.

He aha ētahi atu raupapa taero Dr. IOM i roto i hapūtanga kore e kino? I tua atu ki te tirikara me hinu tukua takai pene. Ki te tatari tetahi wahine he tamaiti, Au pouri ahau, i āwangawanga e pā ana ki te mare, me te ihu e mātihetihe ia, kia whakamahia pene takai mō te komukumuku i te pouaka, me te hoki, me te ki te whakahinuhinu te kiri a tawhio noa te ihu. Ka taea te whakamahi ēnei taero kahore fakatu'utāmaki ki te hauora o mau mama heke mai, me tona tamaiti e parauhia te.

Ki te paratupeka whakaaro Dr. mama - e kore e tūtohu ratou i roto i te hapūtanga. Ko te take i te hanganga o ngā rare ngā tae me te korotutu e he tino maumau a taea whai i te mama heke mai ngā pānga kino i runga i te kukune. He pai ki te whiriwhiri i tenei wa ki te hamani tikanga haumaru ake, i roto i te tikanga ki te tiaki ia ratou me te tamaiti e parauhia te.

Ki te karo i te matao i roto i te wa makariri, he mea tika ki te whakamahi i roto i te kai karani, kāriki, riki, whakararā ki paari, me te Eucalyptus me hanga inhalation. heke wātea i te mate i roto i te hapū wahine, na ia, o te akoranga, ko reira pakeke ki te karo i te matao, rawa, ki te he e tika ana te reira i roto i te akoranga o ratou mahi ki te kia i roto i nga wahi tūmatanui, me te he tiketike te ati o te mate. Koe e kore e hoki e taea e te kaingia me te aituä ratou hauora. I te iti Tuhinga me te pāmahana kia kōrero ki tō tākuta. A e kore e wareware e kia whai i te mahi koha o whaiaro maimoatanga-te raupapa o taero Dr. mama i roto i te hapūtanga. A he torutoru ake tohutohu: Me hau auau koe te ruma, ka taea e koe tapatapahia te karika ka hoatu ai ki runga ki te rihi i roto i te ruma, ka tiaki i te reira ki te mate, no te mea i roto i te reira phytoncides.

Kia hauora, me te kore whiwhi mate!