Kefir makawe kanohi: ki te mama makawe, me ratou ora

Tata fehangahangai nga kotiro ki inoino i muri i makawe tae. Ko te tino uaua ki te whakatutuki i te pānga e hiahiatia ana, AOM ihoa, ki te kawea recoloration: kua superimposed paparanga peita i runga i tetahi i tetahi ki te hanga i nga tupapaku mumura. Well, ka e makona nga hua tuatahi, me te rerekētanga i roto i te maha o te pepe e auraa taa mo koutou. Ko inaianei mo etahi wahine, riro tenei pānga he raruraru nui. e kore e tae pouri uru katoa, a, i roto i te whānui, mārama tāpiri anō tau.

I teie mahana, kia kamupene Paku tata'u whakahere hua ngaio mō te horoia o tae matū. Otiia ara e tohu i taero he tino houhou ki te whakamahi, ki te whai koe i makawe kikokore, pakarukaru, me te ngoikore. He pono i roto i te taua e whai i te take ki te tatari noa ka horoi te peita atu ia? Aua'e, Ka taea e tatou te whakamahi i tenei taputapu rite te kanohi makawe. Hei whakamarama i te huruhuru, a whakahokia mai ratou tunu e tika ana te whakamahi i miraka pē noa. Tenei hua kei huakita waikawa lactic, e he pānga painga i runga i te kiri, me te tumuaki.

Kefir makawe kanohi uira

He maha tohutao o kopare i te miraka. Ko te hua tikanga i te hokomaha mō to tatou mau opuaraa ko reira pai kino. Mahi koe i te turanga i nei whiwhi he kanohi makawe nui. No te whakamārama o te makawe e hiahia ana tatou feedstock ngako.

Na, tangohia te waiu katoa, tāpiri i te miraka pē (he hawhe rita o te waiu 10 haora. L. Yogurt), waiho i roto i te wahi mahana mo te torutoru nga ra. E kore e te pūtake oti rokiroki neke atu i te wiki i roto i te pouaka whakamātao.

Ko te tohutaka māmā - te whakamahi i te turanga rite. Tenei ka waiho to tatou kanohi huruhuru. Hei whakamarama ona makawe anake me ki te tuwha i runga i ngā kāwai maroke bannuyu kakahu he pōtae, me te roropi mai te tauera. Hei paturu i te kanohi taua he e tika ana hoki i te iti rawa e rua haora. A, no te horoi koe whare ki makawe, e whakarongo ki te meka e kua peitatia nga seti wai i roto i te tae pouri. Tenei te tikanga e mea ai te miraka pē whāpāharehia tona mahi wahi o te ngarahu waihanga.

Fakakaukau ki tetahi tohutaka e ka tauturu i whakaoti te raruraru o te makawe pouri rawa. Tenei kefir kanohi rēmana mo te huruhuru uira, arotake e pā ana ki te mahi i kōrero e tokomaha o tona matua. Ko te wai o tetahi rēmana tāpiri 3-4 punetēpu. l. kefir turanga o ratou ake te tunu kai. Na ka whakauru i te kai e whai ake nei: te honi (1 tīpune.), Parani (2 tbsp ..) A kotahi hua manu.. Kua konatunatua wāhanga katoa tae noa ki te maheni, a ka whiwhi tatou i te kanohi makawe kāinga. Hei whakamarama i te huruhuru, a whakahokia tona hanganga ona anō tūtohutia.

Ko reira tika ki te mōhio e tetahi o whakahaunga o te iwi e te āwhina ki te radically huri te tae o koutou uru. I tua atu, whakarato tenei tikanga ngāwari whakamārama e pā ana ki 5-10 wā. Ko te hua e tūmanakohia ana ko te rerekētanga i roto i te atarangi o te torutoru anake ngā tae. Otiia, ki te kei koutou i roto i kahore hohoro, tamata koe ki te whakaiti i te pānga kino o ngā matū, me te moe o te whiti hauora ki te makawe, ka hinga enei tohutao i te momeniti pai.