Massage mo te tamaiti 3-marama-tawhito. Te maimoatanga mo nga tamariki tae atu ki te 1 tau

Ehara i te mea e tika ana kia whiwhi i tetahi tohu whakangungu whaimana, ka tango ranei i nga akoranga tika hei mahi i te maaka mo nga tamariki, ko te mea nui kia mohio, kia mohio hoki ki nga kaupapa matua. Na reira, ka tuku atu taatau tuhinga ki tenei tikanga whaihua, ara, me pehea te whakahaere tika i nga mahi whakahirahira me te maama mo te tamaiti 3-marama. Waihoki, whakaarohia etahi mahi whai hua hei awhina ake i te mahi a te pepehi, hei whakahohe i nga tukanga mate, hei whakapai ake i te moe me te hiahia, me te whakaora ano i te mamae e pa ana ki te mamae mamae.

Ko nga mahi whakahirahira me te maama mo te tamaiti 3-marama-pakeke ka mahi wawe i mua i te horoinga. He pai ake i te ahiahi i mua i te moenga. I te wa e horoia ana, kei reira he kawenga i runga i te tinana o te tamaiti, na kia tino rite tenei tukanga. Mo tenei, te mahi tuatahi, ka whakahirahira. Kia tika tonu tenei. Ko enei tukanga e tango ana i te hawhe haora.

Wāhi

Mirimiri mō ngā tamariki 3-marama-tawhito kawea i runga i te tepu kope, ki te reira ko te kotahi, te kore e taea te whakanohoia te tamaiti i roto i tetahi mata mārō e minaminatia.

Hea ki te tīmatanga

Ko te timatanga o te mawheatanga mo te tamaiti 3-marama-nui ake ka pai ki te pupuhi me te ngawari. Me mahana nga ringa o te whaea me te papa. He pai rawa, ki te whakamahi koe i te hinu whakakakahu a nga tamariki me te haunga rereke. Ka tīmata tatou me te ringa: nga pungarehu, nga pokohiwi, nga pokohiwi, na i te taha whakawhiti - me etahi wa. Nga waewae e whai ake nei: nga waewae, nga hiku, nga hiku (i runga i te kaupapa ano he ringa). Ka hurihia e tatou te kongakonga i te kopu, ka wero i te kaihe, ka hoki mai, ka heke iho, ka whakahiti i nga wa maha. Na ka huri ano te pepehi ki te tango i te pukupuku, te pouaka, te upoko me te kaki. Me mahi marie te maru, me te kore he panga.

Te tahua tika

I roto i te raupapa o nga waahanga i mahia ai, ka timata ki te whakamatau i nga uaua.

Tummy

Ko te taha pai o te wero o te pukupuku he mea hoki ka taea te whakahaere i nga waahanga i mua i te horoinga, engari i te wa e whakamamaehia ana te pene e te kapi. Ma te tukanga e whakarato te tamaiti i te oranga tere, a ko koe - te koa o te kaha ki te awhina i ta tamaiti kia peia atu te mamae.

Ki te mahi i tenei, waiho te turanga o te paraihe i runga i te rohe o te rohe o te tamaiti. Na ka tīmata ki te whakamaroke me nga maihao e wha (kaore i te rahi) i roto i te ahunga o te toronga. Ko nga nekehanga kia paku noa, engari kaore he mamae, he mamae ranei ki te tamaiti. Te tahua mo te 3 meneti, te wawahi.

He ringaringa, he waewae, he tuanui

Haere ki nga ringa, waewae, ki te whakamahi i nga nekehanga porohita me o ringaringa 3-4 meneti. Ka haere ki muri. E wha nga maihao hanga he nekehanga porohita i roto i te aronga tākaraka, me te ki te mania marama i roto i te ahunga i te sacrum ki te matatahi raina tuaiwi.

Tuhinga o mua

Ko nga ringa o nga ringa e rua ka paku ki te uma o te tamaiti. Ko nga nekehanga kia rite ki te tuhi i runga i te papapātuhi. Tuatahi, te tarai i te rohe o mua, ka haere ki te taha taha.

Takahanga

He mea tino pai tenei mo te tamariki 3-marama-tawhito, no te mea kua roa kua mohiohia kei tenei takiwa he maha nga kaiwhiwhi, i te wa e whai hua ana te paanga ki te tinana katoa. Pono, ka taea e te pene te whakahē, engari he mea hiahia kia whakatipuria nga waewae i ia ra. Te kawe i te nekehanga rama porohita i roto i te ahunga o te taraiwa mai i nga rekereke ki nga maihao, haere tonu mo te 3 meneti.

Me mahi te maimoatanga mo nga tamariki tae noa ki te tau i ia ra. Ka awhina i te tamaiti ki te waatea me te korero ki nga matua.

Ngā Takahanga Taonga

Ko te taatai me te taraihi mo nga tamariki e mau ana i te ahiahi, i te wa e whakarite ana te tamaiti mo te horoi me te moe. Ko te tikanga o nga mahi whakahirahira ko te whakapiri i nga hononga.

1. Te tūranga e takoto ana i muri. Ka makahia e tatou tetahi waewae i mua, ka mau ki te rama, te tuarua o te piko o te turi i te mea ka taea i mua i te pa ki te kopu. Na muri iho. Mo ia waewae, mahi i enei wa 7 i roto i nga huinga 2.
2. Ko tetahi ringa kei te pupuri i te pene i te rama, i te taha o te waewae o te waewae. Tuatahi ka hurihia e matou i roto i nga rereke rereke, ka whakaheke haere, kia rite ano te korero mo tetahi atu waewae. He pai te mahi a tenei mahi i nga waewae.
3. Ki nga ringa e rua, tangohia te potae e te rama, ka timata te piko o nga waewae i roto i nga turi kia pa ai ratou ki te tumuaki. E whitu nga wa e mahi ana matou i nga huarahi e rua.
4. Tangohia te kuao e te rama ka timata ki te pee i te tere pahikara. Me mahi tenei mo te 20 nga wa.
5. Kia mau te kuao ki a koe i nga maihao. Ko te tikanga, kia mauhia nga ringa, tuatahi ki nga taha, ka piki ake, ka whakawhiti i runga i te pouaka. Kaore i te kino, mehemea ka iti ake te tamaiti i tenei wa.
6. Tangohia te tamaiti e te ringaringa me te tīmata i nga nekehanga e rite ana ki te potae. Ki te mahi i tenei, whakanekehia te ringa matau, ka whakaheke i te ringa maui, ka whakahua ano hoki mo te ringa e whai ake nei. Whakamahia tenei wa 7 i roto i nga huarahi 2. Ko tenei mahi ka kaha te whakapakari i nga uaua o nga ringa.
7. Tangohia te kuao e nga toenga ka timata ki te tohi mo ratou kia paku nga pokohiwi me te kaki. Ko tenei mahi e pai ana i nga uaua o te kaki me te puku. Anohia kia 3-4 wa. Me mahara kia kore e hiahiatia e koe he tamaiti i tenei keehi.
8. Hoki te mahi i muri ka hiahia koe i te pōro omaoma. Whakanohoia te potae ki runga i te tumuaki, ma te pupuri i te taha ki muri. Hurihia i te taha ki nga taha, ka hoki mai. Me mahara kia pai te poari kia pai te tamaiti, kia hoatu he ahuareka ki a ia. Ki te mahi i tenei, hoko i te putea tae, me te mahana kia hipokina e te kaituhi. Me mahi tenei mahi i te hawhe haora i mua i muri ranei i te kai.

Ngā ture taketake o te tahua me te whare takaro

1. Ko te maimoatanga mo nga tamariki ka mahia i te ahiahi, i te hawhe haora i mua i muri ranei i muri i te whangai.
2. Ka whakatutukihia nga whakaritenga i runga i te mata pakeke.
3. Me mahi te maimoatanga mo te pëpeti 3-marama i te mea e tu tahanga ana ia, na ka kaha ake te neke atu.
4. Me mahi tahi me te tamaiti i runga i te taputapu, he pai rawa hoki.
5. kia matao te rangi i roto i te ruma, e kore i runga 22 ^° C
6. Waiho mo te tahua me te takaro mo te iti rawa i te hawhe haora.
7. Ko te tikanga matua me te mahinga o enei tukanga ko te whai i te urupare o te potae. Mehemea kaore i te ahuareka ki a ia te tahua, te mahi takaro ranei, ka timata ia ki te whakahirahira, ka mutu nga tukanga me te tuku i te ra i muri mai, kaore pea i te wa o te wa ka painga ake te hohenga.
8. Tīmatahia te taraihu ki nga whakawhitinga, ka ataata tonu ki te tamaiti, ka korero pai ki a ia.

He aha te mea pai ake mo te whaea i te tamaiti koa? He tamaiti hauora anake! Na reira, ko nga mahi whakahirahira me te maama mo nga tamariki tae noa ki te tau, kia rite ki te korero i runga ake nei, me whai tikanga me nga tukanga o ia ra, me te kai me te horoi. Whakamahia i roto i te taiao hoahoa hei whakaongaonga i te ngakau o te pēpi.