Romiromitia ki peke otaota: arotake

mirimiri rongonui ki peke otaota katoa ra te whiwhi rongonui, kukume atu me te ake pā. He tokomaha technique rerekē ite hohekore me huakore, engari na te tai'oraa i te reira i roto i te taipitopito, ke tonu te whakaaro i roto i te ara pai. I roto i te tikanga ki te matau ki ta te mirimiri pai ki peke otaota, e kore e kite i noa te mōhiohio, engari tamata i te reira hoki koe. faataa te tuhinga i roto i te taipitopito e pā ana ki te mau parau tumu o te mirimiri, ona āhuatanga pai me te kino, me te kaipānui o mua tūturu o te iwi i whakamatauria reira kua ki runga ki a ia.

mirimiri ahurei

Modern mirimiri Thai ki peke otaota taea tangata ia tamata ki whakaaro i roto i salons motuhake me ruma mirimiri. I roto i te meka, whakamahia tenei tikanga i roto i nga wa onamata, e hāngai ana i runga i nga mahi e whai ake nei:

• waiariki (i mua i hiahiatia te tukanga e ki te mahana i nga takai);
• aromatherapy (ka whakamana mirimiri te rongoā wera o
  ratou kakara ahuareka) tu i roto i;
• acupressure me te pēhanga therapy (tukanga e hāngai ana i runga i te wāhi nekehanga rû, me te te pānga i runga i nga ngā acupressure motuhake);
• (Phytoelements rerekē, e tukua ka ki te hukapapa, me te whakawera, tomo i roto i te kōputaputa o te kiri) phytotherapy;
• tikanga motuhake o Thai mirimiri.

Kaiwhakatū o te mirimiri ki peke otaota, arotake o nei e hoatu i raro, whakaaro te he tohunga Zhivaka Kumar Bhakka. He pūrākau reira e ko ia he nāianei o te Puta me tākuta kingi Indian o Magadha. Mai i hangaia te timatanga rawa i ki romiromitia te tangata akaanga, ārai i te pānga o te ahotea, me te te toronga o maukati nga uaua.

takai otaota

Mirimiri ki peke otaota iwi rite te meka e te peke rinena ki tonu i nga mea katoa o te rongoā rongoā. E whakaaro ana ratou ki te hei taputapu tuku iho o te mirimiri Thai me e whakamahia ngā mō ngā tau. Thais i roto i to ratou whakamahi mahi mua-rite peke o otaota i roto i te wā i reira nga matimati pēhanga-tairongo reira he sensations fakamamahi.

te mau parau tumu mirimiri

hāngai mirimiri ki peke otaota te i runga i etahi parau tumu, whakawhetai ki nei e kore tona taha i mahi mua manawanui ta'efiemālie ':

1. whakamana mirimiri e i roto i te ahunga i te waewae ki te matenga.
2. hanga GM te motini anake i runga i te waho wahi o te tinana ki te roto.
3. No te wahine, kawea te hātepe kei te roto i mahue ki te matau, hoki nga tangata, i runga i te anga ke.
4. Pōhiri ki tika whakaūtia i roto i te raupapa tino: pokepoke, e painaina ana ake, totoro me te kopikopiko tonu.
5. I runga i te exhale ko te umeraa mōrahi.

pānga

taea ki te whakapai ake i pākia, me te nui haere pana wai waitinana, ka rere i te mahi i roto i te kiko fatty subcutaneous, te whakakore i te stagnation o te inu, me te edema te tukanga ko te. I tua atu, whakawhetai ki tenei tikanga whakapiki i te mahi o te sebaceous me te werawera repe, whakaritea rere toto te ka haere mamae i roto i te hononga, me te tuaiwi.

Hoki te tinana me te mata katoa mirimiri ki peke otaota ko te nui maimoatanga anti-ahotea, whai wāhi ki te ngaro o tāoke me whakaongaonga tohanga toto i roto i ngā pūnaha katoa o te tinana. He whakapai ake o te pūnaha ārai mate hanga tenei tukanga māngai ahurei prophylactic mō te maha mate.

iteraa papû

whakamahia mirimiri Thai te i roto i ngā take hauora me te hauora-hanga, mo te maimoatanga i roto i te take o ngā raruraru ki ngā pūnaha oporono-kōhiwi, io me romahā. Tuhinga hoki tenei mirimiri hāngai momo ki te whakaaturanga ki te putanga matarohia:

• ahotea auau;
• wehi;
• ohoroa;
• pōrearea o te wahi kūnatu;
• rohirohi;
• moe pororaru;
• pakeke;
• ahuatanga;
• huangō;
• Bronchitis;
• mamae koi i roto i te uaua.

I roto i etahi wā, ongo'i nga pānga pai o otaota nui 2-3 anake wā, ahakoa ki te huarahi hauora tika tūtohutia te ki tika i te akoranga tonu arā o 10-15 toronga ruānuku. I muri whakaoti i te tukanga, te kiritaki mana'o te tinana humarie ana, me te whakangā hinengaro.

contraindications

I tua atu ki te tohu i tabulahia i runga ake, te tikanga, me te tetahi maimoatanga hauora, kua reira ona contraindications. I roto ia ratou:

• mate o te pūnaha Cardiovascular;
• huka toto tiketike;
• opue;
• kirika;
• wāhanga idiosyncrasy roto i peke;
• haurangi.

Enei contraindications Ko te āhuatanga matua i roto i te aroaro o te mirimiri e taea kē anake te huru o te tangata.

Romiromitia ki peke otaota: Taputapu me Methods

I roto i te meka, e taea te mahi mirimiri otaota i roto i ngā huarahi. I runga anō i te manakohanga o te kiritaki, te kaihaumanu kōwhiria e te tikanga tino tika ki te runga i katoa ki te pai a ia. I roto i te mahi, kotahi ranei e rave rahi peke, i runga i te rohe ngā tukanga tere tīpakohia te wahi e puritia ai rānei, me adjuvants tono (hinu, fluids).

whakaritea te ihirangi o te peke te takitahi hoki ia kiritaki tango ki pūkete te whāinga me ngā whāinga o te mirimiri. Hoki ia tukanga, te otaota takitahi me peke Kit whakamahia. Tohunga tikanga mahi ki peke tuku, engari i roto i ētahi wā ka taea te whakamahi ratou toutou, tino ringihia i muri i ia wātū. Kia mau tenei ture ko reira tika, no te mea e kohikohi te papanga i roto iho i te tāoke katoa me te paru e taea tere ô i te kiri o tetahi manawanui.

Ko te kuware technique matarohia mirimiri otaota. Aita e titauhia ia tetahi pūkenga motuhake: te taahiraa tuatahi ko ki te mahana i te takai i te pati steam ranei i roto i te poka motuhake o te wai wera, a ka ata wahia ratou e nga kakau, me te ruru. kia rite matotoru, me te roa ki te rangatira e kore e tahuna, hapai i peke.

I mua i te tukanga, kia tango i te kiritaki i te ua, sauna me te hanga tihorenga te tinana katoa. Ko te tika tenei i roto i te tikanga ki te whakanui i te kōputaputa purea me phytoelements ki runga ki kătahi ki te tinana e kore e tūpono mau fifi. I roto i te mirimiri e tūtohu ana ki te whakarongo ki te waiata ata ki te faanevaneva i te take rā. Te kōwhiri, tāpiri i te tahi pata i roto i te peke o te hinu faufaa kakara.

Ki te whakamana i te mirimiri kei i runga i te hoki, i te peke otaota hanga o te pēhi i roto i te ahunga i te kaki ki te sacrum. I tua atu compressions, hanga te ariki, me te stroking nekehanga o rārangi, porohita, trajectory tōrino. Ki tenei mahi mirimiri totoro me m¯am¯ai e takai ana te whakamahi i.

Ki te he ātete ki te pāmahana teitei, me te iti kiri tangata, he reira taea ki te hohoko i waenganui i peke wera, me te hauhautanga ki te otaota e āwhina i ki te whakapakari i te pānga waiariki. Te taahiraa hopea i roto i te mirimiri e taea e te tākai mahana, i reira romiromi hoki i mahi i te wa mahana rau nui. A i muri i ka hoatu te whārangi katoa wera te manawanui, kua nekehia atu te reira, ka taupokina te tinana e ki te tauera maroke tikanga.

mirimiri Thai ki peke otaota: arotake

he whānui i roto i te whenua maha i te tukanga o tenei momo, na reira, he maha pā nei e hari ki ia wātū. Tuatahi o te iwi katoa e mea ai mo te mirimiri Thai tūturu e kore te mea e tika ana ki te haere ki Thailand, no te mea e taea e kitea mātanga i roto i tata nga pa. I tua atu, korero pai kiritaki e pā ana ki te mirimiri. I te taua wa sensations fakamamahi, me te pārekareka, tahi e te waiata reka pai, e kore anake te tiaki pai, me te pūngao mō te wa roa, engari tuu ano te hiahia ki te haere hoki neke atu i te kotahi te tikanga.

Ehara i Koinei, te mirimiri me takai otaota e kore e whai arotake tōraro. Tino kiritaki salons katoa, kei hea he wahi o te rārangi o ngā ratonga, me te iwi mahi i roto i te mirimiri i te kāinga, makona i te tukanga o peke pānga me te hua o tenei tikanga ia. Na reira, ki te ruarua tona whai, me te kore he e tika ana hei akiaki.