I roto i to tatou wa, kia mau te hua hou kahore he uaua. e kore e taea e ngā pūnaha Refrigeration manukanuka te meka e ka riro to tatou kai horihori i roto i te rua ranei ra i muri i te rironga, me te moni pau tika rere atu i roto i te paru. Heoi, i reira e te tahi mau kai e kore e penapena i roto i te pouaka, no te mea ka huri i te kai i te reka. Ahakoa kino, ina huri koe i te kounga o te kai. I roto i ētahi wā whai wāhi taonga matao ki te pokepokea ai, i te mea tino kino. Kei raro ko te rārangi o ngā kai e koutou e kore e tino e penapena i roto i te pouaka!
1. Tomatoes
Ko te mārama tenei huawhenua i roto o te wahi i roto i to koutou pouaka hoki ka ngaro hohoro reira tona hā. Ko te take - te rangi mātao ki roto i te pouaka mutu te tukanga maoa, pera te reka, me te riro te kakara. Hoki, ka pā te hau makariri te kakano o te hua, whakangaro te membrane roto, ka meinga ratou mealy. Ko te ara pai ki te pupuri i to koutou tōmato - hoatu ratou i roto i te kete i te peihana karaihe i runga i te tepu kīhini ranei.
2. Basil
Tiakina te reka me te hou o te otaota i roto i te pouaka - he raruraru nui. Basil kua te kaha ki te takanga mai i te kakara o te kai, tata. E nehenehe te reira i te ra torutoru ki te pupuri i greens hou ki te hoatu i roto i te paihere o te kaha hou wai. Ko tētahi atu kōwhiringa - ki te whakatio. Ki te mahi i tenei, horoia te tarutaru turanga, maroke me ka paräoa, takai ki peke, me hoatu i roto i te pouaka tio.
3. Potatoes
Kia mau ki te kūmara i roto i te pouaka - he hape nui. I raro i te mana o te māngaro potato matao hohoro tahuri ki te huka. He pai ki te rokiroki rīwai i roto i te pēke pepa i roto i te raumati, wahi pouri. e kore e te pēke kirihou e tika ana mo tenei, no te mea kahore ratou e turuturu rangi, a ka kua hohoro ngaro te kounga hua.
4. Kāriki
E kore iti raruraru ki te rokiroki o te karika. I roto i te pouaka, ko te hoki a reira e kore te wahi. A, no te nikih pāmahana haamata te reira ki te whakarau, me te tupu puruhekaheka. Kia mau kia waiho te reira i roto i te wahi raumati, me te maroke.
5. Riki
arata'i haumākū High ki te meka e te kopere hohoro riro ngawari, pahuatia, me te puruhekaheka. Me pēhea te ki te rokiroki i te reira i roto i te pouaka, tuu i te reira i roto i te, te wahi maeke, maroke, engari wehe anake i te rīwai. Kei te whakamatauria te reira e kore enei hua e rua ka aro ki te tata ki ia atu, me nohopuku tauranga.
6. awhekātō
Ki te rokiroki o tenei hua tāwāhi, rawa, he ona ake quirks. Ki te hokona e koe he awhekātō maoa, me te kore e hiahia ki te i kotahi te whakamahi i te reira mo te kai, a ka taea e hoatu e koe i te reira i roto i te pouaka. Otiia ki te mea kaiota, ka mutu ai te reira matuatanga makariri.
7. hinu oriwa
e whakaae te nuinga o te iwi e pupuri hinu oriwa i roto i te pouaka - he whakaaro kino. I raro i te mana o te matao condenses reira ka riro te hanganga mārō, atu Ahakoa pata. Kia mau ki te pounamu o te hinu i roto i te raumati, wahi pouri, kia ka mau tonu i te hua tona hā, me te tae.
8. taro
Ko tētahi o nga hape nui e taea te mahi e koe te hoatu te te taro i roto i te pouaka whakamātao. Ka maroke te reira i ake noa tere. Ko te tikanga, ko te taro e taea kai koe, ka pupuri i mo te wha ra, a taea te whakatotoka ana kotahi te taro. Kia tino e mau te taro i roto i te pouaka tio makuku. Ka mau i te reira i roto i o te pouaka tio, kia koero reira āta, me te tino, i mua i hanga koe i te hanawiti.
9. Coffee
Coffee, me te Pātira, absorbs nga kakara katoa o ētahi atu kai rongoa i roto i te pouaka whakamātao. Kia mau wehe i te reira i te katoa i roto i te wahi raumati. I roto i te take tino, ki te te kawhe koutou rawa nui, ka taea e te pupuri e koe te reira i roto i te pouaka tio.
10. Honey
Kia mau ki te honi i roto i te pouaka i reira he hiahia. Kei te tino tiaki te reira i roto i te oko katia ki te taupoki. Ki te hoatu e matou i te reira i roto i te pouaka, e ö noa te reira.
11. Citrus
Lemon, Me pupuri i karaka, kotakota i runga i te tepu kīhini i te pāmahana rūma. I roto i te matao, ngaro ratou etahi o ratou āhuatanga me te hā. I te wa ano, e kore e nga hua mai ki te whakapā ki ia atu, no te mea e taea hohoro ratou kua puruhekahekatia.
12. Pickles
Kēne me huawhenua î roto i winika, e whai wāhi ana ki to ratou rokiroki wā roa-. Na te hiahia mo te ruma meangiti kahore. I roto i te take tino, ki te hiahia koe ki te waiho mo te wa roa, ka taea e hoatu ratou e koe i roto i te wehenga i runga i te tatau o te kōwae.
13. Provence otaota
I roto i te meka, kahore he hiahia ki te waiho i enei otaota reka i roto i te pouaka whakamātao. Engari i te whakamatea ratou te rongo i iti pāmahana, hoatu i roto i te oko whakaata te wai-ki tonu, ka rokiroki ratou i runga i te tepu kīhini. Ko te kupu, ka titiro ataahua atu tou kīhini, a ka mauruuru rawa te tarutaru reira.
14. ranu
Ehara i te katoa matau ki te wahi he reira pai ki te pupuri i kai mō huamata me ngā hua kai - ranu, mayonnaise, me ētahi atu Whakakī i runga i te pata winika ranei tupu i runga i te tepu kīhini. Ko ki ranu mayonnaise, kirīmi ranei miraka tepe e minaminatia tuu i roto i te pouaka whakamātao.
15. wairanu tōmato
Kaua e miharo! Ka taea te rongoa humarie Ahakoa he pounamu tuwhera o wairanu tōmato i roto i te ruma i roto rawa i te pāmahana noa. Kei tēnei hua te nui o korotutu me te winika, a no te mea o tona pouaka, rite mea ratou, me te matao, ehara i te wera.
Whakarongo ki to matou tohutohu, ki te rokiroki i tika tou poke o me to ratou hauora.