Hauora, Rongoā
Colon Nga Kāinga
I teie mahana, mamae te nuinga o te iwi i runga i te ao i te taua raruraru - kōroke. Ko ia te take mahu'inga e whakaoho mate mau, āhua e kore e hawata ana noa, ahotea, kore o te wā taiao ranei, rite tokomaha whakapono. Na reira, kei te hoko i te purenga whēkau wā i te kāinga tukanga piki haere e taea ki te whakahoki hohoro te hauora o koutou ake tinana.
Ka taea te whakaritea Mahi kōroke banal ki te hurihanga kaiao i roto i te tinana tangata, mo te wa roa roa i roto i te paru o te kumete paihana to tatou tinana ki te tohu tino. te tāoke katoa tomo te toto tere, me rite ki te hua te tangata mo e kore he mate anake, me te hūhi tamau, engari ano hoki hoholo taimi halá.
Ko te tikanga, ka karanga kōroke ko pekitīlia roa te putu i neke atu i te ra, ahakoa whakaaro etahi sea i roto i rua ki te toru ra e noa. A i roto i tenei take, ko te reira e minaminatia ki te whai whēkau purenga i te kāinga. Hā ha ngaahi founga tenei e taea te mahi te nuinga tōtika - ka haere tonu matou.
Te whakahaere i te whēkau ma e taea e te momo o ara, engari te whakamahi i ratou i roto i ngā e taea te whakatutuki i te hua pai. I mua ki tenei, ko reira e minaminatia ki te kōrero ki tō tākuta, ko wai e tīpako te takitahi pai me mahi pai rite ki o koutou contraindications.
Cleaning whare whēkau: hydrotherapy kāinga
Tenei tikanga ngā inu nui tote wai (e pā ana ki 10 kapu) mō te 70-90 meneti. Te faaineineraa o te wai tote: tangohia o rita o koropupu te tokorua, tāpiri ki te tote reira (pai moana, engari ko te reira rawa e taea ki te whakahaere i tepu) i te tere o te tīpune o te tote ia rita o te wai.
wai Tote whangai ana ki te wahia wai i te taiepa intestinal, me tenei ai tihorenga o matū kino, me te whakapataritari pānga wāhine. Ko, tahi ki te tote, me te ka haere mai te wai iti i roto i te katoa matū kino, a pau iho tou tinana. Kei te pai mahi taua kāinga purea whēkau i roto i te ata i runga i te puku kau.
Na, inu wai āta me nui, hohoro ka whai koe i te hiahia ki te haere ki te wharepaku. A, no te kite koutou i ko i te wai (e haere) ma - mohio koutou e mea ai koe i nga mea katoa e tika ana, a inaianei e kore te mahi e kore tāoke i roto i o koutou whekau. kia tenei tukanga kia mahi i te iti rawa 4-5 wa ki te okioki o te 2 ra. I mua i eke i runga i a ia e hoki riro maheni ki etahi contraindications, a ko ratou: puku whewhe, korere, whēkau, colitis whakapeka, mate pukupuku kopirua, me te koripi.
rongoā Colon Nga iwi i te kāinga
Te pupuri i te toenga tino pai te wai i roto i te tinana - e ko te pūtake o te mahi noa whēkau. Na reira, ki te te peu o inu nui o te wai koutou ano - tēnā waihanga reira. Tenei ka puritia e koutou ataahua tūturu me hauora mo nui roa.
Colon Nga whakamahi laxatives otaota
hinu huawhenua, te hinu oriwa rawa, mahi pai rawa o te horoi i te whēkau. Heoi, e tūtohu ana ki te tango i anake i runga i te puku kau, whai wāhi ai ki te mahi pai o te whēkau. Cabbage pīkara hoki kua he ngā wāhine, ka pena ka waiho rawa āwhina he hawhe kapu o te inu i runga i te puku kau.
purapura harakeke e hokona i roto i ia whare kēmihi - ko te taputapu tamatahia he pānga wāhine. Inu ratou e whaowhia rā, e pā ana ki tetahi raruraru ki te wahi gastrointestinal taea te tino wareware.
home Nga kopirua ki enemas
Ko kore werowero te taputapu whai hua tino me kï hoki purenga whēkau. kitea ana tēnei te nuinga o tatou.
Basic pera-ka karanga "ru" whēkau purea te whakamahi i enemas te pai mahi i roto i te hinga, ka ko tino kaha, me te kaha to tatou tinana ranei. Ka taea te whakamahi hoki i te tukanga iho rite mua wai ma, me te momo o teas otaota, ahakoa te Kamomere, calendula, aihere, ara tarragon ranei. Heoi, i mua i puta ki te kati i te tukanga, he mea e tika ana ki te ite tino e te werowero - ki te ara tuwhena ki pure te whēkau, kahore he minaminatia nei e whakamahi maha.
Mai i te mahi o tenei tinana tei reira e kore anake i runga i to tatou hauora, engari ano hoki to tatou huru. A ape i kōroke, a ka waiho to koutou ora tonu!
Similar articles
Trending Now