Iodine i roto i te tinana tangata. E hua i iodine?

Iodine i roto i te tinana tangata e whai wāhi nui. Ka rite ki tu te reira i te tepu tau D. I. Mendeleeva 53. Ko te tino kaha te wāhanga koiora o reira.

Ko te tūranga o te iodine i roto i te tinana tangata

whai wāhi ana tēnei āhuatanga i roto i te hanganga o te nui tino mo te hormones thyroid tangata, e he kawenga mō te tupu tika me te whanaketanga o te tukanga matūriaka ka whai wāhi i roto i te mahi o to tatou tinana. hiahiatia matū iodine wahi kohuke i roto i te tinana tangata kei roto i te nui rawa motuhake mo te whanaketanga tika, me te mahi o te repe thyroid. Haere Ko taea te wahi e tika ana o tenei tūemi anake i waho. Ko reira he mea nui ki te mohio he aha te ahua o te kai ko reira taonga.

Ko te putanga o te iodine

Iodine kitea tuatahi i roto i 1811, B. Courtois - kēmihi French. I hana te reira i rimurimu ki te waikawa pungatara, ki te whiwhi ai te āhuatanga hou o te ripanga pūmotu. Iodine Ko te huānga matū, onge i roto i te ao. Ko tōna rahi, ko te 4 x 10 ^-5%. Ahakoa tenei, kua kitea taua mea i nga wahi katoa. Rawa te rota o te reira i roto i te moana, i roto i te moana, i roto i te rangi o ngā wāhi takutai. Ko te kukū nui o konutawa - i roto i te pükohu.

fuktsii konutawa

Ko te iti rawa, e pā ana ki te 30 mg te ihirangi o tenei huānga wahi i roto i te tinana, engari, ahakoa tenei, he nui te uara. āhuatanga matua:

- whai wāhi ki te mahi noa o te repe thyroid;

- whai wāhi i roto i te pākia e pūngao;

- pānga te tiaki o te pāmahana tinana tino pai;

- te kawenga mō te ngako me te pūmua pākia;

- e tika ana mo te tipu me te whanaketanga o te tinana;

- pānga ki te pūmautanga o te pūnaha io.

He uaua ki te pe si◊aki te tūranga o iodine i roto i te tinana tangata. pānga te reira i te mahi hinengaro o te rauropi, kiri hauora, niho, makawe me whao. He mea tino nui mo te tupu hauora o ngā tamariki, e tauturu te reira ki te whakawhanake i ngā āheinga hinengaro. faarahi rawatanga anō, irritability nui tenei, heke.

He tamaiti nei kihai i whiwhi iodine tonu i roto i te kopu, e whai kino o ngā whēkau. I roto i te heke mai, mamae maha enei tamariki i takaroa whanaketanga me disorders neuropsychiatric. I raro i te moni noa o hormones thyroid, me te huringa iti he tino uaua ki te tautuhi i te goiter mate. Ki te wheako koe tohu pēnei i ānini, ahuatanga whānui o te tinana, te mamae pouaka, heke papamuri aronganui, a kore te reira e pā ana ki tetahi atu mate, kia uia reira e te tafe'anga.

Te kore o te iodine

Kei te nuinga hē konutawa pānga aua rohe, e ora tawhiti atu i te āhuarangi moana. I roto i te Russia Ko reira e pā ana ki 70% o te rohe katoa o te whenua. Me ki te mataara i roto i hoki ratou ake kai o iodine kai kei roto te iwi. Ko te uara mō te tinana, ko te reira nui. Ko reira he mea nui ki te mohio ki ta ki kai kai iodine. Rawa hapu wahine me ngā tamariki. Ki te hapa te reira i te tinana, tupu te reira goiter, te repe riro rahi nui.

Faaiteraa o te hapa konutawa:

- te pākoko;

- te mōrea o materoto;

- roa whanaketanga o te tamaiti;

- te mōrea o te mate pukupuku repeure;

- abnormalities congenital.

Tohu o te hapa konutawa

1. goiter pauwera.
2. Ko te kore o te tōtika.
3. ngenge tere.
4. Mana'o o te kārangirangi.
5. Hypothyroidism.

Te wehe i ahakoa te nui rawaka o te iodine reira i roto i te tinana tangata, he whakamātautau ohie. I roto i te ahiahi, waiwai te ūkuia miro ki te waipiro otinga kei roto, te tono takai i runga i te wāhi iti o te tinana. I te ata o te kukū, whakaaro te wahi ki te mea i tono te otinga. Ki te kore e kitea e koe tetahi mea, ka, fakatatau, Me wawe koe ki te kapi rakau e kai kai hua kei roto iodine. Well, ki te e noho kitea te Unuhia konutawa i runga i te tinana, ka ki te whakamahi i te reira i roto i te tua e kore te mea e tika ana.

iodine te taikaha

whai wāhi iodine i roto i te tinana tangata kei roto i ngā tukanga maha. Ki te manako reira he nui rawaka, kei te mahi i te repe thyroid noa. Ko te kore e kore e anake o reira he kino mo te tinana, engari tona maha atu.

Tuhinga i roto i te tinana e taea puta tika ki te whakamahi hē o reira, ranei atu ïa te whakamahi o tona momo pararopi mono. mai te reira i roto i te puka papa me rite te wahi o tāpiringa kai. taka Iodine kaua painga riro e te tinana. Hei tauira, ki te kai koe i te rota o te ika, rimurimu, persimmon me ētahi atu hua kei roto ngā huānga wahi i roto i te puka organic, te tinana he wa ki te ngaungau i te reira i roto i te nui, me te e whakaaturia te toenga fakanatula.

Well, ki te pau a koutou konutawa i roto i faaineineraa hauora, ka taea e te tinana e haru i te reira tino. No te mea o tenei, kia waiho ai hei Tuhinga. Faaite i te mate, ano he hypothyroidism. Ko te mate meinga e te kore i te taikaha o hormones thyroid ranei.

Ka rite ki te tuwhena rawa e taea te tiki i te tangata whai wāhi tika i roto i te tangohanga o tenei kohuke. Ko te tohu o te paihana konutawa:

- ritenga o te wahi romahā;

- yododerma - mate o te kiri;

- salivation, lacrimation;

- ihu mātihetihe, nui korokoro;

- rino reka i roto i te mangai;

- whakapairuaki, ruaki;

- rohirohi, whanoke, tinnitus.

Te ihirangi konutawa i roto i ngā kai

E hua i iodine? meka Interesting, nui o reira ko raro i te wai. momo katoa o te wai māori ika, te ora moana, rimurimu, kōeke, me te ake. Te nuinga o te iwi whiwhi konutawa i kai. Foods taonga i roto i a ratou, e taea e rua kararehe, me te takenga huawhenua.

Ko reira he ara tetahi o tuku ki te tinana. I muri i te hau. e kore e taea te whakaritea te ihirangi o te konutawa i roto i te kai ki te nohanga i roto i te rangi. Tino waimarie ki te tangata o te rohe takutai. Ko te rangi te moana i roto i roto i ngā rahinga nui.

puna kararehe o te take mai o te konutawa:

- ika - wai māori, moana;

- kaimoana - tio, pāpaka, te kouraura, rimurimu;

- ngā hua miraka - pata, he waiu, pata, rewena te waiu tunua;

- hua.

puna Plant o konutawa:

- hua - persimmon, aporo, karepe;

- huawhenua - rētihi, rīwai me te tōmato;

- hua - currants, cranberries;

- pata - Buckwheat, rai, witi.

Whakaititia te ihirangi konutawa i roto i te hua whai wāhi ki to ratou maimoatanga waiariki, rawa parai. Na reira ko te reira pai ki te kai kai mata, me te taea, me te hou.

Ko te whakamahi o te konutawa i roto i te rongoā

he rongonui i roto i te rongoa mai nga wa onamata ki tenei kohuke arā, engari i roto i te puka takiwa,, kei te uaua whakamahia reira. Tenei tarukino tino ki mahi koiora nui haere me te mahi whānui.

Kei te nuinga whakamahia te reira rite ngā medicaments me taero. Iodine Ko te huānga wahi faufaa mo te mahi tūturu o te tinana tangata. Kei te whakamahia te reira hei antimicrobial, māngai anti-inflammatory i roto i te puka tarukino. Ia ano he pānga ringihia i mate kiri, motu, patunga. Tono waha i roto i te atherosclerosis, mate thyroid.

Teuteu kei roto:

- iodine organic - otinga o te 5% 10% waipiro ranei;

- pararopi - "konurehu konutawa" "Sodium konutawa";

- matū e wahia iho - "Iodoform", "Iodinol";

- te tikanga rentgenokontrasnye.

Ko otinga Alcohol-konutawa i roto i ia kete. tukinotia ratou nga patunga me te motu. I roto i te hōhipera, e whakamahia ana e ia mō te faaineineraa kiri mo te mahi o ngā momo. A, no te whakahaere topically ki nga Airways runga mahi reira hei expectorant. He contraindications mo te whakamahi o te konutawa roto:

- mate tākihi;

- kohi pūkahukahu;

- ātete takitahi ki te tarukino.