Ki te maka o te manawa kino i te kāinga?

I mua i whakahoki koe te pātai, ki te maka o te manawa kino, E ahau ki te kitea te take, e pā tona ahua. Heoi, me ahau mea e he reira te tahi mau taime tino uaua ki te kite i te wā o te wa, ka i reira te mea he raruraru. I te tahi taime i te tangata i muri i anake tīmata te ia ki te kite e te hunga iwi ki nei i korero ia, tamata kore ki te whakatata tata ki a ia.

Ako e pā ana ki ahakoa te mangai kakara, he tino māmā. Hoki tenei ki kia meatia nikau "poti", me te rave rahi mau taime ki te manawa i roto i a ratou. Manawa? Na, tika ki te hongi ona ringa. Ki te kore e hongi tino pai o koutou ringa, te auraa kotahi anake te mea - te raruraru, ko tonu i reira. Na reira, ko te whāinga tuatahi i roto i tenei take, ko te ki te pehea e manawa i te taea tuatahi.

I roto i te parau tumu, te take mo tona ahua he rota. Ki tetahi o ratou whakarato te whakamahi o te kai e kua he kakara koi rawa. Hei tauira, karika riki ranei. Inu waipiro me te kai paipa, ko te hoki e kore te hanga to tatou manawa hou. whai wāhi ēnei matū ki te meka e haamata huware tangata whakaiti o nga matū e whai wāhi ki te whakangaromanga o te huakita kino. Ano i te takanga o taua kakara pā niho kino. Ko te caries huakita noho rua e te hunga tino i roto i ratou ora, ka uri, te tuku taonga hongi kore ahuareka rawa. Tino maha, te aroaro o te raruraru pērā ki te haunga kia tohu te tahi mau mate gastrointestinal me ētahi atu mate.

Ki te maka o te kakara i roto i te mangai? Me pono whakaae tatou e te whawhai ki tenei raruraru ko tino roa. Heoi, ki te mea i reira te mea he whakaaro ki te hanga i tou manawa hou, whai koe ki te kia rite mō te tetahi mea. Ko te mea tuatahi tatou me whakarongo ki te paraihe. ie kia timata a mutu ki tenei tikanga ra. Me te taitainga ki kia hanga e kore e iti iho i te 2-3 meneti. Ahakoa te roa taua o te horoi tata tu tangata. Ano, he mea e tika ana e kore anake ki te horoi i te niho, engari ano hoki te reo.

Ki te maka o te manawa kino i te kāinga? I roto i te whānui, pai ki te horoi o koutou niho i muri kai katoa. Otiia ki te kore e puta i te taea taua, ko reira tika i te iti rawa ki te horoi ia ratou. He pai ki te mahi koe i reira he whāhauhau motuhake. A, no te horoi niho i roto i te wā o te wā e kore e taea, he mea e tika ana ki te whakamahi i ngaungau. I roto i teie tau "kai" kei Xylitol, e pōturi iho te tukanga o te niho pirau, hanga ake manawa.

A e tika ana ki te meka e pā hoki te huru o te niho te ahua o raruraru kakara, e tūtohu ana ki te haere ki te niho mo toronga ārai i te iti rawa kotahi nga marama e ono. A, o te akoranga, ki te ārai i te putanga o rua carious hou.

Ki te maka o te manawa kino mā te whakamahi i rongoā iwi? Tino tokoni pai kia whakakahoretia o kakara mouthwash. No te faaineine i te rongoa taua, he mea e tika ana ki te tango i te 2 rau tatini te miniti, ringihia ki runga i te wai kohua, kia tu mo te ia, ka pumau. Ko te kupu tūtohutia whaowhia te ki horoi tou mangai 3-5 wa ia ra. Engari, ka taea e te miniti te tango i te taru kawa decoction. ie punetēpu o te taru kawa, whakakiia ana e ia ki te wai kohua, me te kia silica reira. Ko reira e tika ana ki te horoi i tō mangai ki hupa rite maha nga wa i te mea he te take ki te miniti.

Ahakoa e taea e te whakamahi o te tahi mau hua whakaoti i te pātai o ki te maka o te manawa kino. Hoki taua hua ngā tea matomato, cloves, te pāhiri, aporo, kāreti, me ētahi atu Engari kia rite ki te riki, te kāriki, kawhe, te waina whero, kai, na ratou te whakamahi ko pai ki te paopao ki fakangatangata reira ranei.

E te ara, i ētahi wā te āwhina hinu mouthwash. Ko te take i te hinu, ko te taea e ki "wahia" i te mangai te huakita katoa. kia kawea horoia atu e kore e iti iho i te hauwhā o te haora. e kore e taea e te hinu whakamahia horomia me tuwha, ka horoi tou mangai ki te wai mahana. kia kawea taua ngā tukanga i roto i o nga wa, he tokorua he ra. Ka taea te kite i to ratou pānga rawa hohoro.