Sports me Fitness, Peisipolo
Ko te ture taketake o te poitūkohu
Poitūkohu - tetahi o nga kēmu tino rongonui i roto i te ao, takaro e rua tangata me nga wahine. Ko te kēmu, i te mea wahi i roto i te marautanga kura e kore anake, engari ano hoki i roto i nga Olympics, na kua mohiotia nga ture poitūkohu ki te katoa. Mai 1935, auau Pākehā Toa, a i roto i te tau 1950 - i te toa ao. I whakaaro te reira i roto i te rau tau XIX, ara 21 Hakihea 1891 tau. whakaaro Matua o poitūkohu te kaiako Canadian-American James Naismith, nei i te wa o te kēmu mahi i roto i te kaiako Springfield International School o te mātauranga ā-tinana.
He ko he aituā poitūkohu, rite kore Naismith i ui ki te hanga i te kēmu, engari anake hiahia ki te whakapiki ake i ngā mahi tinana mo ratou ākonga, no te mea i roto i te wa hotoke, kua heke aunoa i te kawenga e tika ana ki te kino huarere. Ko te kupu, i roto i nga rohe o te kura hākinakina American, i whakatakotoria ai ki raro nga ture taketake o te kaiako noa poitūkohu, e riro i muri mai i te hou ao-rongonui. Ko te rongonui o te kēmu i te pūnaha o te whakangungu tinana e tika ana ki te maha o ngā āhuatanga: tuatahi, he kuware, me te wātea ki te katoa te tikanga poitūkohu; Tuarua, he tino aronganui me te mīharo te kēmu; Tuatoru, te mea he pānga pai i runga i te tinana o ngā ākonga; Fourthly, e kore e reira rapua e utu ōhanga nui.
Kia whai whakaaro ano tatou poto nga tikanga o te poitūkohu. Ko te kēmu whai wāhi e rua ngā kapa o ma rua iwi, engari i te wa ano i runga i te marae kia hakari i te iti rawa e toru iwi me te mōrahi o e rima. kia whakahaua tautooraa Team ki kopere te pōro i kete nga hoariri 'a ka piro ratou he wāhi, me te ki te ārai i te tērā tīma, ki te pupuri me te ki maka te pōro i roto i tona mowhiti.
rere ke te reira i te nuinga atu tākaro poitūkohu e taea e koe te tākaro i te ringa anake, kia rite ki te pai kia rite ki te tino te whakaaro riria ki te patu me te ārai i te pōro ki raro, ka whiua ki runga ki taua mea ki tona ringa. Ko reira he okotahi, mo te tauira, ka pa te kaitākaro te rekereke waewae ranei ki te pōro i te aituā. Ture poitūkohu rāhuitia e haere ki te pōro i runga i te papa tākaro e kore e patu ia i runga i te patunga witi, no te mea i roto i tangohia i te take taua e ki pūkete Mau mai te pōro - whakaaro tenei kei te he ofatiraa me te pōro, ko te ki te kia whakawhitia ki tetahi atu rōpū. Toa te kēmu ko te kapa i riro nga ngā mutunga neke atu i tāwhai. Ki te i te mutunga o nga ngā kēmu i runga i te papa tapeke i te kapa e rite, kua whakaritea e te reira na-ka karanga te roanga, me te ka te hui e atu mō te rima tetahi meneti. Ko reira he take ka ara i muri tonu rite score wa anō, ka tautapa i te rima-miniti ake takoto ra ano te te toa.
Whakapā ki te mowhiti kiia rite ki paearu rerekē. kiia te tau mōrahi o ngā kapa e ki te whakatinana i te taunga i kaitākaro i te rārangi e toru-ira, e karapoti ia kete. tāpiri ana tēnei ki te kapa whiwhi toru ngā. E ngä E rua ngā ka hanga te taunga i ki te kati ranei ngā reo, arā, ofi ki te rohe e toru-ira. I te pae hopea, kotahi ira - ka hua te pukapuka kei te i te rārangi piro. tīmata ia te kēmu ko te kapa patua te pōro tika i roto i te pōro peke i te porohita pokapū nei kaitākaro. Kei te wehea te kēmu ki wā e wha o tekau meneti, me te National Poitūkohu Association - ma rua meneti. Ko te wā wā i waenganui i te tuatahi, me te wā tuarua, ko te rua anake meneti, te wa taua e te whati i waenganui i te toru me te wha o nga wā. puta te whati roa i waenganui i te toru me te wha o nga wahi, pumau reira hoki e pā ana ki tekau ma rima meneti. I muri ia ia, i te kapa te tikanga whakawhiti mowhiti.
tukua ture poitūkohu te hui hei wāhi tuwhera, me i te omaoma, ki te anake teitei tuanui o kahore iti iho i te whitu mita. Me kia rite 26 m roa Field, me te whanui - 14 . m rahi Shield -. 180x120 cm i te whatanga. Ko te tawhiti e hiahiatia ana i waenganui i te mata o raro o te whakangungu rakau me te witi -. Ngā 275 cm kete o te mowhiti whakarewa hipoki ki te tukutuku i kua kahore raro. Me kia rite ki te 600-650 g, me te porohita kainga o te taimaha pōro, i roto i tenei take - 75-80 cm.
Similar articles
Trending Now