Hauora, Rongoā
Me pēhea te ki te tango i purapura moenga tātari? He aha e taea e te hua, me te pehea, ki te whakapai ake i te reira?
I roto i te 50% o te hoa faaipoipo e kore e taea te whai i te tamaiti no te mea o te pākoko tane. te tikanga timata te rangahau purapura moenga mō pākoko whakapae ki. Heoi, kua whakaurua te reira i roto i te rārangi o whakamātautau tūtohutia hoki te tuku, ka whakamahere hapūtanga. Ko reira tino e minaminatia ki te rave i te reira, a i roto i te take o te materoto, rawa toutou.
Couples e whakatau ki te tūhura i te kounga o te tokomauri, hiahia, me pehea ki te haere i te tātaritanga purapura moenga he tika. Ko te hua ki te kia tika, me te whakatau e koe te whakaritenga e whai ake nei:
- tano e te nohopuku, kia 5 ra;
- kia tutakina waipiro, kai paipa, taero, rongoa;
- kahore uru ki te sauna, ruma mamaoa;
- noho hauhautanga me te kaingia;
- whakakore kai wera, me te raukikini.
kawea te ako i roto i hohoro nui, kia kia rite i roto i te torutoru haora te hua purapura moenga o. Ko te tātari pai ki te tango i roto i te taiwhanga, engari kua whakaaetia ki te kohikohi i te tokomauri i te kāinga i roto i te oko horomata motuhake. hiahiatia Ships rauemi mō te rangahau te mo te kotahi te haora i te tiaki i te pāmahana tinana.
He tūtohutanga whānui, tohutohu mārama enei pehea ki te haere i te purapura moenga tātaritanga ka hoatu te taiwhanga tīpakohia ue'i ranei te roma mimi. kia tokomauri kia kohia e te tītoi kahore te ure.
I roto i te ako, ako te kaupapa, āhua me te hanganga o te spermatozoa, me te ratou te kukū. Ko te mahi - ki te tautuhi i te tohu matua o te ine i te täkupu. E tohua ratou rite te hua purapura moenga o:
- pokey (ki runga, ki te 2 cm);
- oranga tonutanga (75%);
- Motility (25% parāoa kaha ki neke torotika, me te huru);
- rōrahi (2 ml);
- kukū (i roto i te ml kia i 20 Mill.);
- pH (7,2-8);
- puka noa (i runga i 14%).
I roto i te taiapa e tohua tikanga. Ki te kahore i te tino pai te hua, ka kore mahi hepohepo. e tūtohu ana i roto i tenei take ki te mahi anō i ano tokomauri i roto i rua wiki, a ka anake ki te hanga i tetahi whakatau.
Ka taea e ngā āhuatanga Various pā te kounga o te parāoa. Hei tauira, te rewharewha whakawhiti 10 ra i mua i te ako. e kore e whiwhi tangata hua rawa pai, te tikanga āwangawanga e pā ana ki te pehea, ki te whakapai ake i te tātari purapura moenga, a ahakoa ki te hanga i taea taua mea, kahore rongoā. Ko te kounga o te tokomauri pā ahotea, te rohirohi, te kore o te moe, te rongo ki radiation, mahi nui.
Na reira, ko te māori o kai, mahi me te okiokinga homai hua pai. I tua atu, kia hoatu a reira ki runga peu kino, mahi, haerenga, taimaha, he rongoa ki mumura.
Heoi, i te reira katoa tei runga i te momo, me te whānuitanga o te raruraru. hiahiatia rangahau atu e ki te whakatau i nga take o kōtītiti auau, me te maimoatanga tino. Kaua e wehi, no te mea e taea rongoā hou te āwhina, ara i roto i ngā take kino.
E tino tairongo ki te hiahia ki te tūhura i tō rātou tokomauri ētahi tangata. He āwangawanga e pā ana ki te pehea, ki te tika purapura moenga tātari me, o te akoranga, hua kino ka taea ratou. Ētahi o ngā wheako e kore e taea te ara te tiki i te rauemi. Na reira he mea tino nui te tautoko o te wahine te here.
He hua taea purapura moenga o:
- uara noa (normospermia);
- kukū iti (oligozoospermia);
- i raro motility noa (asthenozoospermia);
- te puka e kore whakatau i te whakaritenga (theratozoospermia);
- leukocytes maha (leucocytospermia);
- ngaro o te parāoa (azoospermia), ratou immobility (akinospermiya), ratou rōrahi iti (kriprospermiya);
- tokomauri iti (oligospermia), tona ngaro oti (spermatoschesis);
- te aroaro o te toto (gemospermiya);
- kahore parāoa ora (nekrospermiya).
Ko te kupu, me pehea ki te haere i te tātaritanga purapura moenga, kia mārama i roto i te taiwhanga tīpakohia me te rata haere. Hei whiwhi hua pono, me whakarite i a koutou nga whakaritenga katoa. Ki runga ki te taenga o te hua kino kia hoki ki te tokomauri ano ki te wā o neke atu i te rua wiki.
Similar articles
Trending Now