Me pēhea te ki te whakapakari i te tohu o te niho i te kāinga?

He taea ki te whakaora i te korahirahi niho meake i runga i to ratou ake? Ko te pātai uaua ki te iwi kua farii nei natura te ahua o te mata niho pakarukaru tenei. I raro i te tohu ko te dentin, i te mea te kiko niho pakeke. Na reira, he tino āwangawanga e pā ana ki te pehea, ki te whakapakari i nga iwi maha ki te korahirahi niho.

mahi kapinga niho

Ko te whāinga matua, ko te ki te whakarite i te tiaki i tohu niho i runga i te huri tikanga i roto i te kōhao-waha. Hei tauira, i te pāmahana teitei, me te iti me te ope aunoa. Kei te tito i tohu o ngā pūtau kua mate. Aotea i runga i tona mata, me te tetahi kino ki reira - he take mo te haerenga ki te niho. Ki taua haerenga i iti iho hiahia ki te mohio me pehea ki te whakapakari i te korahirahi niho.

Mamae ahu i te niho, rawa kino. E tauturu te reira ki te karo pipiki ki te ture, me te tiaki o te kōhao-waha. Ehara i te mea tonu mai te mamae i te hohonu o te niho, he maha te take o te tohu niho kikokore.

Ko te take o te raruraru ki te niho i tohu

hipokina niho i tohu matou niho i runga i taha katoa, a paruru ia ratou i te kino. He kaha nui, pakeke i tona matotoru iti. Na hoki he nui rawa o te pūmautanga, a e kore e whatiia reira pera ngāwari. Heoi, e wa ona takoha me riro te reira te kikokore. arata'i tenei ki mate o nga niho, tae atu niho pirau. Me pēhea te ki te whakapakari i niho i tohu, me te kore e tukua e i te mamae mohoao, kia mohio te katoa.

Ko te apa dentin he muka katinga io. Na reira, kua tohua kē kino o te mata niho apa dentin. parau hoki ia tatou e te te whakatangi te wera tio ranei te kai. I roto i te ngaro o te anga tohu dentin te whakamamaetia mana haamou. Ka rite ki te putanga - kōwhaitanga o nga niho, me te niho pirau.

puta kākahu nui i roto i te wāhi raunga o whakapā o te niho. Ko reira he mea nui ki te mahino e founga ki te whakapakari i te tohu o te niho i te kāinga.

mahi ia rā

e kore e niho tu i runga i te papa, me te mahi o ia rā mō to tatou fraying kai pai. He ona hopearaa tenei mahi: mau te tohu kei te ka kitea ki te waikawa. Ki te aro i tēnei, kua hanga āhua i te tukanga remineralization e ai e tango wā te tohu i te huware o nga āhuatanga wahi e tika ana. Heoi e kore e fifili pehea ki te whakapakari i te korahirahi niho, ki te kahore te mea te kaukau utu toothbrushes me te kirīmi.

Ko reira utu te haamana'oraa e maumaui auau o te ture o te akuaku waha, me te he kai tahatahi taea pēpēhia i te mau tautooraa katoa o to tatou tinana. I roto i tenei take, he uaua me tata kore-tīari, remineralization. arata'i tenei ki te whakangaromanga o te tohu niho angiangi. Mahi taea ki te maeneene i te raruraru, a tae noa tino ture ohie kia whakakahoretia atu o reira. I muri ia ratou ka tauturu i whakahokia mai i te tohu ngaro whakaiti ranei.

Hipanga ki whakahoki te tohu

Ki te pa koe te raruraru o tohu ki pahuatia, he tenei wāhanga hoki koutou. Kua kohia niho Practice he momo o huarahi ki te whakaoti i te rapanga. Ki te whakaaro koe e te kirīmi pai taea ki te whakaora i te āhuatanga ki te pūkōwhai me te konupūmā ko, na he hohonu hape koe. Ko te tika tenei tetahi o nga tikanga ārai, pērā i te massaging te pae. Kai tika, me kia hua e roto i pūkōwhai, konupūmā me te huaora D (miraka me te ika hua, hua, me ētahi atu) i roto i to koutou kai. e matau ana TEETH rite pehea ki te whakapakari i niho i tohu, ka utua tuku maimoatanga katoa ki o ratou tūroro.

Tatau tikanga whakaora tohu:

• Pūkōwhai. Ko te tono o moni, he i roto i tona köwhai hanganga.
• Remineralization. I reira kua matou whakahuatia kē.
• Fakafoki. Kei te whakamahia te reira no te tohu hē aunoa. meatia tenei e te whakamahi i te rauemi whakakī motuhake.
• Implantation. Ko te tikanga hōu. Ko reira he transplant o ahua kikokiko-rite me ngā āhuatanga o te tohu ki tūturu.
• Lumineers me veneers.

Mai te aha kia mahue?

E pai te matau enei tikanga katoa niho, ano e tautapa ratou koutou tetahi atu o ratou ranei. kia hāngai ratou whakatau tae atu i runga i o koutou contraindications ngā. Te parau mau ohie ta e he nui māmā me te iti atu i ki te hamani i te reira te ārai. Ko te aha te mea pera kaha e whakamotitia te mata o te niho? A feruri i te take matua mō tenei:

• inu waikawa. Tae atu ki ngā inu hua. Ratou pānga kino i runga i niho i tohu hauora kï.
• kai Sweet. Ano, hua kei roto i te rota o te māngaro. Ratou whakamahi arata'i ki te horo o te mata niho.
• Ētahi mate o te wahi gastrointestinal, pōrearea salivary, mate he natula ira.
• Rongoā. whai wāhi Antihistamines me te waikawa ahipirini ki te whakangaromanga o te niho i tohu.
• Aunoa. pēhanga taitainga nui ka horoi i nga niho. kia meinga te reira i kino ki te whakatinanatanga horoi mo te hawhe te haora i muri i te kai, kia rite riro ngawari i raro i te mahi o te waikawa niho i tohu. Ka taea e anake āhuatanga taumaha exacerbate te āhuatanga.

He mea nui ki te mohio me pehea ki te whakapakari i te korahirahi niho i roto i ngā tamariki, me te ratou. Ka taea e tikanga Simple te āwhina koe te karo i ngā raruraru taimaha.

Tips TEETH

E wātea ana ki ia o tatou enei tohutohu, engari e whai ake nei ratou e whakakaha niho i tohu, me te whakaiti i te mōrea o ngā raruraru nui.

• Katoa ra, te ata me te ahiahi, taitai koutou niho ki te kirīmi, te tito o te konupūmā me te hau köwhai.
• Kai kai e roto i te konupūmā. Hiahia, ko te ki te hoatu huawhenua, hua, pāreti me nati.
• Kaua e wareware e pā ana ki te waiu, me te tīhi.

Me pēhea te ki te whakapakari i te tohu o te niho i te kāinga, ki te reira ko te huru o te mamae? Tuatahi e hiahia ana koe ki te whakauru i roto i te kai hua e tika ana.

E ai ki ngā mātanga, roto konupūmā i roto i ngā hua miraka, digested i roto i te tinana tangata e toru tekau ōrau. Ko o ngā hua tipu e riro te reira i te rima tekau ōrau. He rota o te konupūmā i roto ano i roto i pini, pī me pi, broccoli me ētahi atu. kia whakaiti i te reira i te kohi o te kawhe, me te houra, i horoia atu te konupūmā i te tinana. Herewi take nui haere salivation. Konupūmā-taonga purapura hēhami. Huaora C, nui hoki te tiaki i te hauora o te pae, e taea te whiwhi i rōpere me kiwi.

kia whakaiti te reira i roto i to koutou kai i te nui o kēne kai, hōtiti me te kai. Ko tōna tohutohu ki te kai i nga ra, whakawhāiti te whakamahi o e rua rau karamu ia ra ranei. O te akoranga, e kore e wareware e pā ana ki ngā tukanga akuaku, ā-waha, ngā haerenga auau ki te niho me te kai whārite. ako hoki e founga ki te whakapakari i rongoā iwi niho i tohu. I muri i te katoa, i roto i nga wa onamata reira ko kahore he puehu motuhake me i peitahia.

Traditional tikanga mō te whakarei ake i te tohu

Ka taea e hē i tohu iti tamata ki te whakatika i to ratou ake i roto i ngā o tona whare. Ko e minaminatia te tukanga tuatahi ki te mahi i mua i te haere ki te moenga. Tareka i roto i te karaihe o te wai e rua punetēpu o te tote. kia mahana te wai. Ka taea e te tote e whakamahia me te moana. I horoia te mangai ki te otinga whiwhi.

ngaro Simple o te ataata ataahua

pā ana tētahi atu tikanga ki dentifrice. Whakamahia hei utu o te whakapiri whakahohe waro ki te wai. kia rewa Papa waro ki roto i te nui iti o te wai ki te āhua slurry-rite. Niho i tohu e taea wā whakataka taha kiri kakau rēmana (ko reira ma). Tikanga nui tuwhena, engari ahu ki korahirahi WHITENING.

Ka āwhina i ēnei tohutohu ki a koutou whakakaha me te hanga niho i tohu. He māmā, me te wātea ki te katoa ratou. Heoi, ko te mea tino nui i roto i tenei mahi - te ārai. Na e matau ana koutou e founga ki te whakapakari i niho i tohu me he aha ngā hua e takoto ki te kia i koutou tēpu.