Me pēhea te ki te whakapiki ake i tō pūngao wahine: 8 mahi whai hua

kia titiro tō ora ki a koutou tino pai, engari i te wa ano kei rite nga wahine maha koutou, kia kua ngaro te reira pa ki to ratou pūngao wahine. E hiahia ana koe i te reka o te ora tūturu? e hiahia ana koe ki te toe wahinetanga? Na ka haere mai koe i roto i te pepa i enei tohutohu ohie. Ko te pūngao wahine - e te aha te mea i roto i nga wahine, engari ngāwari taea e parangia reira atu a kore rere i roto i. E hiahia ana koe ki te ara a ia? e hiahia ana koe ki te kitea tētahi wahinetanga maere? Na ka whai koe ki te mahi i te iti ki runga ki koe. Kia aroha mai, te pūngao wahine he maha i roto i whakaaro hapori Western te iti nui i roto i te mau puai nui e rua. I roto i te meka, he nui tetahi o ratou, no te mea he wahi o te katoa puai tane, he wahine. kīnaki ratou tahi i te tahi, me te hanga i te pauna. Ki te kahore he he pūngao tahatahi, tangata wahine ranei, e taea te arahi i te reira ki raruraru nui, no te mea he mau tino nui te toenga. Pehea e taea tuku i te pūngao wahine? Me pēhea te ki te kapi tonu tona supply?

Head

pūngao Women o - te pūngao o te nekehanga. Moana, haumātakataka, me era atu meatanga huarere - katoa he whakarite hoki reira, mai he tonu ratou i roto i te nekehanga, te huri tonu. Ki te kei te titi koe i roto i tou mahi, me te kore e arahi i te āhua noho kaha tino i roto i nga tau tata nei, te reira te wā ki te kawea mai to koutou tinana i roto i te nekehanga. E nehenehe te reira tetahi mea - he haere i roto i te papa rēhia, totoro i runga i ngā akomanga yoga ranei ara kanikani i roto i to koutou underwear i roto i tou whare moenga ki tou waiata tino. I roto i tetahi take, whakahohe koutou pūngao wahine te me ki te kaupapa.

Tangohia nga patiti

Mai te pūngao wahine ko te kaupapa ma, e kore e rite ia ki te kia kati whāiti ranei. e kore e rite Women te korerotia te mea ki te mahi ranei pehea ki te ite, rite noa te mata'i rorofa'i mo tetahi mea e kore e e whakararatatia. Jeans me tarau ahu ki fakangatangata. Ko te wā ki te hanga i te ahua o "detox" me te mau anake remu, me potae mo te iti rawa i te marama. Nana, ite koe. whakaaro e koe he māmā ake ki te haere i roto i te ora? E ite koe iti iti me te ake wahine? Soft, papanga e rerengia ana ko te whakaata o neke te pūngao wahine.

Miramirahia te wā wahine

Time, āta pau tahi me ētahi atu wahine, kia tino recharge koutou pūngao wahine. A, no te e koe i roto i te kamupene anake mo te iwi o tou patunga witi, i reira he tahi mea maere. Koe nui māmā ki te ngaro i te kanohi, me te kia nei koutou tino e.

Haere atu orgasms

Ki te ngaro hohoro nga tangata ratou pūngao tautāne, ki te tokomauri koe maha rawa, wahine, i runga i te anga ke, ko te nui te painga, te atu wheako ratou orgasms. Ka taea e ia tangata te kite i te aha kei te tupu ki te kotiro, me nga wahine e e maha i runga i te wā ki te whai i te orgasm - he ratou ake auaha, pai ki te ite i te hononga aronganui, mahi ratou pai pūmanawa, a he tika etahi o nga whakapainga enei - he rārangi tino o ratou he whanui.

Hoatu i roto i te whiwhi matua

Ko te pūngao toa - he mana hohonu. pūngao Women o - te pūngao, e hāngai ana ki te fariiraa, i te kuwaha. A, no te whiwhi koe i te aroha, whakarongo, kaha, ki tonu te pai koutou pūngao i roto. Na e korero tatou e pā ana ki sex kore anake (ahakoa hoki reira e whai wāhi nui). Ka taea e koe te tiki i ki te awhina o mirimiri, pedicure ranei ara te hakari rite e tētahi atu. I roto i te take o te mirimiri, hei tauira, kei te kupukupu koutou ata, ka akaanga, tuku i te ringa o te masseur ki tomo te papanga o koutou ahotea, i te mea rawa pai pānga i runga i tou pūngao wahine. Na tae hoki koutou maramataka, me te whakamahere mō te maha o ngā wā o te faaineineraa.

redintegrate

hanga Women hononga i roto i te nuinga kōrero-waha, i te tangata hiahia ki te pa ki. Ko te mea ngaro e wahine, ka tae ratou pūhuruhurutanga, tīmata ki te tiaki atu e pā ana ki te āhua o ki te riro i te whai hua, me te utu kōrero kōrero ki ō rātou hoa. Ko te kupu, ko te pūngao wahine i roto i a koutou e whakakiia e whakapā whānui ki te hunga i aroha - mama, papa, tuākana, hoa tata, a na i runga i. Na tahuri atu te TV, ki te karanga te tangata ki nei kahore i kōrero koe, ka faaite i te mau ohipa e puta i roto i to outou oraraa. Kaua e hoatu tatou tetahi whāinga - korero tika tatou te mea i tupu ki a koutou, a ka whakarongo ki te mea i tupu ki a ratou.

whakakōpeka koe

He tino pea ki te kia ngaro i roto i te whakaaro tangata, ia wahine - i roto i te mau mana'o. Na, ki te hiahia koe ki te whakaki i te pūngao wahine, e hiahia ana koe ki te whakakōpeka koutou rongo. Hei hema i te tikanga o te reka, kai te pae o te tiakarete, inu waina whero Hamani i tetahi atu kai tino koe ranei. Hei whakakōpeka pa, haere hoki te hokohoko me te pa ki te kopa ngohengohe, te wahine whakatarapi katoa o ngā kakahu. Tīpakohia te wahi i reira e kia penapena koe nui taea o ratou mau mana'o - ka haere ki reira. Waiho tona matenga, me te tino kōrero ki tona tinana, aau kōrero ki ia o ana rongo e rima.

Waihanga

he kino pūngao tautāne, i te mea kei auaha pūngao wahine. Hei kawea mai te tahi mea kanapa i roto i to outou oraraa, e taea e koe timata ki te peita, te tuhituhi rotarota, tito kupu, tunu kai reka hoki ratou me mo ētahi atu, me te pera i runga i. Na kahore he hiahia ki tou rotarota, tou kai koutou waiata ranei i pai - tika i ratou ki te kia hanga e koe. Wareware e pā ana ki te tūmanako, me te tika te hanga mo te whakaaro ki o te tukanga hanga.