Me pēhea te tipu i te ihu? Nga tohutohu hauora me nga urupare manawanui

Ko te tangata e mata ana i te makariri. Ko tetahi ka meinga te tohu hei mate matea, engari he maha ake nga tangata e mate ana i te mate o te mate viral ranei. Ko nga tohungatanga ki te whakakore i tenei raruraru, ko taua raruraru ranei ka tautuhi i nga raau taero - ko nga otaota e tika ana kia whiua ki roto i te waahanga. Kaore he ahuareka ake! Engari, kaore e taea e nga tāngata katoa te whakamahi i aua mea. Ka korero tenei tuhinga koutou e founga ki te maturuturu tepe nasal. Me tuhi i tenei wa ka nui te whakawhirinaki ki te momo me te hanganga o te tarukino whakamahia.

Ngā rongoā me te horoi horoi a Saline

Me pehea te urupare i te rongoa ki roto i te waahanga miihini mehemea e hiahiatia ana kia horoia, kia horoia hoki? Ko te nuinga o enei waahanga ka whakauruhia ki te whakaheke. Ko nga raau taero hei awhina i te membrane mucous me te tango i te ngongo mai i nga pathogens. Ka taea e koe te whakamahi i enei taputapu mo te maimoatanga me te aukati. Ka whakamahi etahi o te hunga ki a raatau mo nga tikanga mo te horoi i ia ra.

Turihia to upoko me te ata ki te maui. Whakauruhia te nui o te tarukino e hiahiatia ana i te poutu tika. Ki te hiahia koe ki te horoi i nga purapura, ka pangia te rongoā i raro i te pehanga, ka rere atu i te taha maui. Mo te whakaiti whakaiti, whakauruhia etahi pata iti o te hine. Whakahokia te tukanga me te hawhe o te ihu.

Tuhinga o mua

Mena kua pakaru te ihu, ka awhina i a koe nga raau taero e whakakore ana i te pupuhi. Ko te ahua o taua tikanga ko to raatau wa-poto. Ki te whakamahi auroa, pea ki te whakawhanake i tarukino me te muri Rhinitis atrophic. Mahia nga tohutohu i nga wa katoa. Kei roto i nga vasoconstrictors katoa nga korero e whakamahia ana kia kaua e neke atu i te 3-5 nga ra.

Me pēhea te tipu i te ihu? Whakatika me te haere tonu. Whakauruhia te nui o te rongoa i te kotahi o te raanei, ka whakahua i te reira. Whakahokia te mahi me te hawhe o te ihu. Me noho mo tenei meneti mo te meneti, ka whakaae ki te ahua o te waahanga. Kaua e tuhia te rongoā kia tae ki te korokoro. A, no te wehenga i te wai, tohua noa iho.

Nga rongoro Antiviral

I mua i te pai o te pupuhi, he pai ake te ihu ki te wero i te otinga tote. I tenei keehi, ka whiwhi koe i te membrane mucous tino ma, kua rite ki te tango i te rongoa.

Purea to ihu me te tango i tetahi waahi. Whakahokia te upoko ki a koe. Whakauruhia te rongoa ki ia raehuka me te whakamau i te ihu. Na ka whakatika ake ka haere ki te pakihi. Kaore e hiahiatia ana nga mema tawhito me nga kaiwhaiwhai. Mena ka uru ki roto ki te korokoro, kaore koe e kino, engari ka whai ake ano he painga antiviral.

Antibiotics

Ki te hiahia koe ki te whakamahi i nga waehui antimicrobial - me pehea te tohu tika? Ko nga taara o Nasal me te mahi rite tonu he mea whakarite ki te kapi me te whao. Na, ki te whai i te painga tino pai, me tino horoia te waahanga o te taha. Ka taea e koe te whakauru i nga raau taero i runga i te whakapae me te poutū rite i whakaahuatia i runga nei. Ko tetahi āhuatanga o te waitohu o taua tikanga ko te roa o to raatau tono. Me whakamahi i nga antibiotic i te iti rawa nga ra e 5-7.

I te nuinga o nga wa, ka hangaia nga hanganga antimicrobial i roto i te pini me te nebulizer. Na, he whakautu taurangi: he aha te pai ake, he tipu, he maturuturu ranei? No te mea he pai ake te rongoa o te tangata pakeke ki te pupuhi. Whakauruhia te pito o te pounamu ki roto i te pouturu, me te kati i te tuarua ki tou ringa. Inu me te kaha kaha. Whakahokia te mahi me te hawhe o te ihu. Kia tupato ki te mema kia tika te tiaki i te upoko.

He tika te keri i roto i te ihu ki te tamaiti?

I te nuinga o nga wa, he makariri tonu te mate makariri o te mate tamariki. Ki te whakauru tika i te tarukino i roto i nga kakano, kaore e uru ki roto ki te korokoro, kia mohio ki te whakauru i te tamaiti. A ani i te tamaiti ki te maka hoki tona matenga hoki. Tāuruhia te nui o te rongoā i ia tau.

I te nuinga o nga wa, kua whakaritea nga raau taero - glucocorticosteroids. Kua hoahoa ratou ki te atawhai i nga mate pukupuku me nga tukanga inflammatory. Ko nga moni e tika ana kia whakauruhia kia rite ki nga tohutohu. E piri ana ki te tarukino. Ka panahia te pito o te pungarehu ki roto i te pungarehu i te koki. A, no te pehi i te pupuhi, ka hiahia koe ki te tango i te manawa hohonu.

He ara he

Mena he ihu kei a koe - kaua e werohia nga raau taero, ma te maka o te upoko i te turanga tika. I tenei ahuatanga, kaore koe e tae ki te waahi kapi. Ko nga taakaora katoa i roto i te larynx. Na reira, i nga wa katoa ka whakamahia tenei tono, ka rongo nga turoro i te ahua o te korokoro.

Kaore e whakaaetia kia whakamahia e nga tamariki nga raau taero ki te rua o nga tau. He maha nga kaihanga e whakawhānui ana i tenei wa ki te 6 tau. Ko nga mea katoa no te mea ka tohua te kaha o te whakatairanga i enei rongoā me te tahua mo te kaihoko pakeke.

Kaore e taea te whakamahi i nga waehui antibacterial mo te tamaiti i runga ake ia ratou. Mena ka kite koe i tetahi tohu tohu, me korero ki tetahi tohunga. Ka tohuhia e te taakuta ki a koe me te pëpi he rongoä pai, me te korero hoki mo te tikanga o tana tono. A, no te tohu i te maha o nga moni, tirohia te raupapa e whai ake nei:

• Whakamahia tou ihu;
• Tangohia te edema;
• Tomohia te tarukino (antibiotic, antimicrobial component or immunomodulator).

Kia ngawari, kia hauora!