Speleotherapy - he aha? Speleotherapy: nga whakapae me nga arotake

I te hotoke me te raumati, ka noho te nuinga o nga taone o te taone i te nuinga o o ratau oranga i roto i nga ruma iti. Ahakoa e haere ana ki te huarahi, he tino uaua te "pupuhi" te hau hou i te ngahere kohatu. Ko te taumata tiketike o te parahanga kōhauhau i roto i to tatou pa arata'i ki te putanga me te whanaketanga o te tokomaha piki o tini o nga mate o te pūnaha romahā. Kei te wehea nga tikanga o te maimoatanga ki nga mea rongoa - nga taote me te awhina i nga whakamahinga rongoora, me nga turoro kore - e awhina ana i etahi atu huarahi. Ko tetahi o enei ara, i tae mai ki a tatou i te hohonu o te rau tau, ka whakaarohia e tatou. Ka tuhia tenei tuhinga ki te whakautu ki te patai: "Speleotherapy - he aha te mea me wai ka taea te awhina?"

Nga maimoatanga motuhake

Ko te kupu "speleotherapy" hanga e te i rua pakiaka o taua kupu Kariki rite «spelaion» - Kohu a «therapeía» - maimoatanga. Ko, i roto i te tikanga ki te whakaora i te tangata, whakamahia rite grottoes tūturu me ana, me hanga, me whakawhanakehia e te tangata oku tatau o tau hopi, te tote me te whakarewa maina. I te tuatahi o te titiro, he ahua ke ano te whakanohohia o nga turoro ki roto i te whare herehere, no te mea he makariri, he whakamataku hoki. Engari ko te ahuatanga o tenei ahuatanga kua hangaia e te hunga kihai nei i whakamatau i tenei tikanga mo te maimoatanga i a raatau ake, kaore hoki he korero taipitopito mo te ahua o te waahanga me te pehea e whakahaeretia ana.

Tuhinga o mua

Ko te whakamahinga o nga whare herehere kua mohiotia mo nga tau neke atu i te rua mano, engari i roto i nga tau 20-40 kua roa, kua tino akohia, kua whakamahia hoki. Ko te microclimate motuhake o nga mahinga taiao me nga waahi e whakamahia ana mo te maimoatanga e whakaatu ana i nga uara o te taiao me te taumata teitei o te katote, me te kore katoa o nga microorganisms pathogenic me nga kairau, te maroke me te maoa, nga katote konumoana o te kohu kohuke i te rangi. He mea nui kia kite i te mea e taea ana ki te whakatairanga i nga tamariki, no te mea kaore e whakaatuhia e teenei tikanga nga mahinga taha.

Tuhinga o mua

Ko nga kairangahau o tenei maimoatanga rongoa o te maimoatanga e whakaae ana i neke ake i te rua mano tau ki muri. Ko nga tohunga o Kariki tawhito ko nga kairoro me nga whakaeke o te wehenga me te mare ki te haere ki nga ana tote, me nga kaitohutohu o Iseraela i mahi me te mahi i roto i nga whare herehere rite. I roto i nga korero o Inia tawhito, he korero mo te mea i roto i nga ana tote me nga ana i hoia ai nga hoia, i muri i nga pakanga, i to raatau kaha. I te wa o te wa i warewarehia ai te tikanga whakaora me te whai hua.

Ki te uinga o te speleotherapy - he aha te mea, me te pehea o te hau o te whare tote ki te pa ki te tinana o te tangata, ka huri nga kaimori i te waenganui o te rautau 20. Ko te hiahia i roto i tenei putanga i whakaaturia tuatahi e te Tiamana, a muri mai ia ratou na Polish, Austrian, Czech doctors. I hangaia nga whare hauora motuhake me nga whare haumanu i awhina i te hunga mate ki te mate pukupuku, te mate huka me etahi atu mate pukupuku.

I etahi tau i muri mai, ka mohio te rongo rongonui ko te waahanga te whakamahinga he huarahi whai hua mo te maimoatanga. Mo te hunga i nga mate o te pūnaha rewharewha me te tahumahu, i hangaia nga ruma o te kiri i nga waahanga i hangaia ai te haurangi o nga ana, a kapi ana i te waipiro. I huaina tenei aratohu ko te halotherapy, no te mea ka taea anake te waahanga i te waa noa.

Ka taea e au te kimi i nga ana?

I muri mai i nga turoro o nga whenua rereke te whakaaro tuatahi o te ahua o te waahanga - he aha te ahua me te whaihuatanga o ona tikanga, me te puta mai o nga raraunga rangahau hou, he maha nga momo hauora, hohipera me nga hohipera kua whakaturia i roto i nga whenua maha. No reira, kua kitea nga hanganga radon hangarau i roto i te Bad Gastein i roto i Austria, me nga mote tote Wieliczka i Poroni.

I roto i nga ra o Roma, ka whakamahia tenei tikanga mo te maimoatanga i roto i nga raorao me nga whare haumanu i hangaia i nga rohe o Perm, o Tyumen, o Sverdlovsk, o te rohe o Krasnodar, me te rohe o Moscow.

Ko te whenua tata ano hoki i Speleological haumanu kaukau, pērā i te maina tote i roto i Soligorsk Peraruhia, Kyrgyzstan Chon Goose, ana Duzdag i Azerbaijan.

Pehea e mahi ana?

Me tuhi he waahanga mo te waahanga o te speleotherapy he tino maimoatanga motuhake me te maimoatanga rereke mo taatau, i te mea ko te mokomoko me te rangi o nga ana o raro kei te kaupapa nui te awe. Ko te ahuatanga o tenei tikanga ko te wa roa he wa roa ki te waahi ki te whiwhi i te hua.

Kua kitea e nga rangahau o nga kaimataiao, i roto i nga ana he tino miihini motuhake:

1. Kua makona te hau ki nga katote kino me nga tote kohuke.

2. Te noho o te hau me te hanganga ira haurangi.

3. Ko te tino matekore o te kirikahuka, te puehu o nga microorganisms pathogenic, na te mea:

• Te whakaiti i te maha o nga whakawhitinga taraiwa e tarai ana i nga pūtau tawhito, me te whakamamae;
• Ko te maha o nga T-lymphocytes e kawe ana i te waahi me te whakangaromanga o nga kaitautoko o te motu kei te piki ake;
• Ko te mahi phagocytic o nga pūtau ka piki ake;
• Ko te ihirangi o te immunoglobulins he tikanga.

4. Te haumākū whanaunga iti o te haurangi haurangi.

5. Taea, kaore i raro i nga huringa ohorere i te paanga me te kaha.

6. He iti ake te whakanui i te rauropi, ina koa i nga hanganga karst.

7. He iti rawa te nui o te waro konupora.

Mo ia o nga ana i whakamahia mo te maimoatanga, he rereke nga tikanga o enei mahinga.

Ngā pānga motuhake me te kore e whai kiko

He mihi ki nga mea katoa o runga ake, ka pai ake te haurangi o te hau me te whakarite i te pūmua me te tukutaha hauora waikawa i roto i te tinana, te horoi i te pūnaha rewharewha o te matū kino, te tar me te puehu, e awhina ana ki te whakaheke me te pupuhi. Ko enei katoa he hua motuhake, engari i tua atu ia ratou, he mea e kiia ana ko nga paanga kore.

Ko enei momo awe ko:

• Nga waahi taiao me nga papahiko electromagnetic;
• Nga pupuhi aukati;
• He tino hinengaro hinengaro.

Ko nga hua whaitake me nga huakore o te "maimoatanga" o te maimoatanga o te "ana" i roto i te hua pai. Engari, kaore e taea te whakarite i te speropothherapy e tukuhia ana i tenei ra i roto i te pokapū hauora me te poka hauora ki te painga o nga whare haumanu o raro.

I roto i ngahea take ka awhina?

I tenei ra i roto i te waahanga o te speletotherapy he maha nga tikanga o te maimoatanga i te whānui o te mate. I runga i te ahua me te mahinga o nga mate, ka tohu nga taanahi i ngaa huarangi piki, te kukume o nga tote rereke me te wa noho takitahi i roto i te ana. Engari, me te maha o nga painga, kei te wātea te whakaatu i nga tohu-tohu-kore, kaore e pai katoa.

Ko tenei tikanga mo te maimoatanga e tohu ana mo nga mate penei:

• Nga momo rereke o te mate pukupuku;
• Te bronchitis me te pneumonia;
• Pollinosis;
• takawhita Mataora ahau me II-A;
• disorders psychosomatic (disorders moe, pāhoahoa, ma'i syndrome rohirohi);
• Nga mate mate o te waahanga hauora o runga:

- tonsillitis,

- rhinitis,

- sinusitis,

- laryngitis,

- adenoiditis,

- tonsillitis,

- pharyngitis;

• Atatic dermatitis, eczema me psoriasis kahore exacerbation;
• Nga mate pukupuku me te kai.

I tua atu, mo te whakahoki mai i te mate urupare i muri i nga mate whakawhitinga, me nga waahanga taraiwa i runga i nga ohanga rewharewha.

Nga kirimana

Ka rite ki te nuinga o nga tikanga hauora, haunga mo te pai, ka takahia te speleotherapy. Ko enei ko:

1. Nga mate hinengaro me nga mate.

2. Nga mate katoa i roto i te waahi ohanga.

3. Nga taaka me te mate pukupuku.

4. Nga momo o te whakaheke toto me te mate pukupuku.

5. Nga mate o te rerenga porohita me te hematopoiesis.

6. Te ahua o te mate pukupuku.

7. Te mahunga.

I mua i te whakamahere maimoatanga me nga tikanga speleoterapevticheskimi, kia mohio koe ki te korero ki to taakuta.

Ka taea e nga tamariki?

Ko nga tamariki, mai i te rua o nga tau, ka taea ano hoki i roto i nga ana tote me nga miihini. Engari me mahara kia tae ki te rima tau te tamaiti me haere tahi me tetahi o nga matua. Kia tae ki te 10 tau, ka taea e nga pëpi te whiwhi i nga waahanga o te ra mo te wä e 1.5-2 haora. Ko nga mokopuna pakeke ake i te 10 nga tau ka taea te whakarite me nga waa o te po mo te waahanga tere, tae noa ki te 9 haora.

He pai te whakamahi i te speletotherapy mo nga tamariki? Ko nga arotake a nga mātua, i roto i te nuinga o nga wa, he pai. Kaore nga tamariki e pai ana ki te haere ki nga ana, engari ka pai ake to ratou hauora. I roto i te maha o nga take, he pai te whakapai ake mo te wa roa, tae noa ki te kore o nga urupare mate ki muri i te hokinga atu ki te taiao taiao.

Heoi, i waenga i era matua kua tukuna ki a raatau tamariki, kaore etahi o te hunga e whakapono ana kuaore i awhina, he iti noa iho te painga. Ko te tikanga, ko enei nga mea i whakaatuhia e nga tamariki he ngoikoretanga iti o te ahua i te timatanga o te maimoatanga me te hunga i hoatu e nga taakuta he "mate" kia taea ai e te tinana te okioki me te whakamahi ki a ia. Ko te mea pono, kaore he mea kino ki tenei, no te mea na tenei ara ka whakatutuki te hanganga rewharewha ki nga awe o waho.

Kei te matau te reira e te maimoatanga i nga maina tote me ana - kahore he raau rapaau mo te katoa, engari kua awhinatia reira ki te whakapai ake me te whakahoki i te hauora o te iwi tini. Ko te tikanga, ki te mea he whai take tahua me tetahi ruma motuhake, ka taea hoki e koe te hanga tote tote i roto i to whare ake. Engari he mea pai kia mohio koe ko te waahanga i te kainga kaore e whai hua ana i roto i te taiao taiao, me te mea he mea tika kia mohio me pehea te roa o te wa e pa ana, mehemea ka awhina i to mate.