Hauora, Nga mate me nga tikanga
Te whakawhiti o te vertebrae lumbar: tohu me te maimoatanga.
Ko te whakawhitinga o te hukapapa o te raina o te lumbar ka kiia he mate pukupuku. Kaore e taea te whakaaro ko te taatete o te tohu i roto i tenei mate ka tino ahuakore, no te mea kua nekehia tetahi tohu ki etahi atu. Kaore i taea te taatai i te waahi o te whakawhanaketanga, no te mea kaore he whakaaturanga o nga tohu tohu kua tohua. Ko te ngoikore o te taiao e hua ana i te rerenga o nga mutunga o te nerve.
Te whakawhitinga o te tohu: tohu.
Ko te tohu tino nui me te tohu nui ko te mamae nui i roto i te rohe rohe o te rohe, e taea ana e nga paanga te tuku. I runga i te huringa i te turanga o te tangata, ka rereke ano hoki te tohu o nga tohu mamae. Hei tauira, ka pangia me te ngawari te werohanga o nga uaua, ka mamae te mamae ki nga waewae, ka taea te whakaoti i te tau o te rohe e pa ana.
Ka whakaaetia kia wehewehe i te mate ki nga waahanga motuhake, me te katoa 4. I te waahi tuatahi o te manawanui, he ngoikore, engari he mamae i roto i te tua o raro. I te rua o nga wa, ka nui ake te korero me te roa o te mamae, a kaore he ahuareka o tetahi kaupapa. Ko te tuatoru o nga wahanga o te whakawhanaketanga e whakaatu ana i te heke nui o te koroni i te teitei, hei waahanga o te hiwi ki te pounamu. Ko te whakawhitinga o te tohu o te rohe o te rohe i te wha o nga waahanga o te whakawhanaketanga, ka whiwhi tetahi tangata i te ahuatanga tino pai, e whakarereke ana i te hononga ki te pakaru o te pouaka me te puku, me te piko o nga waewae i nga turi.
Kei roto i te roanga o te haumaru nga tangata o nga waahanga tawhito katoa. Ka kitea tenei mate i roto i te hononga ki te whara o te mokowhiti. Koinei te take nui me te take tino nui. Mo te hunga taiohi, ko te whakaheke o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe e riri ana i te mea he ngoikore noa o etahi tohu mai i te wa o te whanautanga. Ko nga hua o tenei matehuinga ko te scoliosis. Te iwi o te koroheketanga , puta te mate tohu kanapa, mo te tauira, hokosia he tangata wāhanga o te mamae koi i roto i te matenga, he raruraru moe, te rohirohi. Ko te raruraru ka puta mai i te matehura ki te pūnaha kapi, hei tauira, na te paralysis, a ka whakapataritari i te whanaketanga o tetahi atu mate.
He mea tika ki te tiaki i to muri mai i to tamaiti me te mahara ko te waahi o te ora te kawenga nui o te tinana e mau ana i te hiku, no reira tetahi raruraru, ahakoa te mea iti rawa, ka whakaekea te tangata. Mena ka puta nga tohu tuatahi o te mate, me rapu wawe koe i te awhina a te tohunga. Ka taea te taatai tika i runga i nga kii X-ray, e whakaatu ana i te tohu o te whakawhanaketanga, te koki o te whara me te maha atu o nga mea.
Ka taea te rongoa i te whakawhitinga o te moemoea o te rohe o te rohe ki te whakaora i nga tikanga whakamahara me nga tikanga whakahaere. Ko te tikanga maimoatanga o te maimoatanga e whiriwhirihia e te taote i muri i te tirotiro i nga hua o te whakamatautau, me te whakawhirinaki ano ki te ahua o te tinana me te mate o etahi atu o roto. Ko te maimoatanga whakamaeatanga he mahinga motuhake e whai ana ki te whakaora i te waahi o te vertebrae. I te mea kaore nga tukanga whakahaere i tukuna i te hua e hiahiatia ana, ka whakatauhia he whakaritenga mo te whakamahi i te tikanga whakahaere.
I tenei wa, he whanui nga ratonga ngaio mo te whakawhitinga i te VDU. I muri i te whakawhitinga i te waitohu o te kaitautoko i te waahi o te vertebrae. Ka awhina ano hoki tenei tikanga i te aroaro o taua raruraru, ano ko te whakawhitinga o nga putea reta. He pai rawa kia kaua e waiho nga huanga me te whakauru i nga whakangungu o ia ra. He nui noa iho te mahi i nga mahi o ia ra, te whakawhanake i te kaha me te tere o te tuara. Kaore rawa i te nui o te mahi maaka me te ahupuku.
E whakaatu ana i nga mahi hauora, ko te neke o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe o te rohe e tino painga ana ki nga tangata e uru ana ki nga mahi a-ringa Hei tauira, i Amerika kua whakakitea mai ko te waahanga nui o nga tangata kei tenei raruraru e mahi ana i te mara e pa ana ki nga kawenga nui. Mo te nuinga, ko nga tangata o nga mahi penei he paramu, he nurse, he taraiwa.
Similar articles
Trending Now