Tetere waewae. Ko te take mō te māuiuitanga

tupu te reira i e amuamu iwi maitai hauora e te waewae tetere. Ko te take mō tenei māuiuitanga takoto hoki ratou, te tikanga i roto i te kawenga nui i runga i nga wahi o raro. Ko te utu tika, he iti ki te hoatu i te era waewae reira, me te puku ano e tango i te wahi. He raruraru atu nui ko te puku e tohu tetahi raruraru. Ki te nga waewae tetere, te take hoki tenei āhuatanga, ko te ki te kia kitea he mātanga. Just te whakatakoto i te tātaritanga tika ka tukua ki te tautapa i te akoranga whai hua o te maimoatanga.

Mate e tutuki huamo o te topito o raro, i reira e maha. Ka taea e ratou kia maha tukanga pathological. E mea pinepine te mate ko te hua o mate noa.

tupu te reira i e i roto i te iwi hauora tetere waewae. Ko te take mō tenei kia takoto, i roto i te tua ki te mahi kaha i roto i te whakamahi nui o te tote, me te inu. Nuinga o ngā wā puta tenei puku i roto i te raumati. Ko te tinana e kore e noa i te wā ki te kawe mai he wai mo te kohi tangata i roto i te wera. Ka rite ki te hua, e kore e taea e te ngakau akakoromaki i te nui nui o te toto, e ai ki a reira stagnation i roto i te topito o raro. Kei te hoki ngä tenei āhuatanga i te taimaha tinana te taikaha. I roto i enei take, i te puku o nga waewae toro takitahi i whakaiti i te rōrahi o te wai i pau, me tai. Ka taea ki te pehea o tenei raruraru, ki te ngaro taimaha iwi ngako.

I roto i te take, ka, i muri i te moe ranei tetere waewae i roto i te ahiahi, pea takoto te take i roto i te kore ngakau. Ki te ahunga whakamua o te mate puta ngawhatanga atu o nga ringa, hāhā o te manawa e puta noa i te tautooraa iti, he hua i roto i te taimaha e tika ana ki te roa i roto i te wai tinana. I roto i te aroaro o enei tohu e rapu tonu te tohutohu o te mātanga.

uaua tīponapona o nga topito o raro e taea meinga hoki tetere waewae. Huamo i te wa ano e whakaaturia ai i roto i te ahiahi. I tua atu, amuamu tūroro o pouri i roto i nga waewae, ka wewiti ratou nga uaua, me te ētahi wā puta mariao me pakaruhanga toto iti. kia te ahua o enei tohu i te take ki te haere ki te tākuta-phlebologist.

I roto i taua take, ki te he tetere, me te nui o nga huha, ka taea e koe amo te aroaro o te thrombophlebitis. A, no te kite i te māuiuitanga blockage o oko toto o te raro e alangá clots toto. puta te tukanga inflammatory uaua, kaimau whakapeka, e taea meinga sepsis, kikohangatia me te rite. D. I roto i tenei mate, amuamu tūroro o te wera tamau, ua nei i roto i nga topito o raro, raruraru e pängia ana.

kia meinga e dieting nui, me te kaimangatanga waewae tetere. I roto i taua take, ki te piri te tangata ki te hanganga mana ngā, kia whakapōrearea i reira te pākia pūmua. Hei whakatika i tēnei raruraru, te whakatika i to koutou kai, rapu tokoni i te mātanga.

Huamo i roto i nga waewae kia tohu ate me te thyroid. I te tahi taime e taea te pōreareatanga e taero hormonal, pōuritanga me te beta-blockers puku wahi o raro.

Ko te take e taea te waewae tetere i roto i te pona hei rite te māuiuitanga meinga ngawhatanga o nga topito o raro, me te he ngau pepeke tahu ranei. Ka taea e whakaeminga inu meinga roa, me te te i roto i te tūranga i whakaritea. E mea pinepine i runga i nga waewae nga pona ranei puku amuamu o nga wahine i roto i te hapūtanga.