Beef tunua i roto i te ringaringa. tohutao

Beef, pea, e kore e hoki iho ki te rongonui o te poaka me te heihei kai, a ki runga ki tona whakamahinga i roto i te tahi mau ara taea ratou. he taonga i roto i te matū kohuke, āhuatanga wahi, faufaa tinana tangata, me huaora Beef. Hei tauira, rino, e tūtohu B huaora Beef kai mo etahi mate toto, me mo te hunga e hiahia kai hiroki. Heoi, kia mōhio e kia hoki i te reira i te ihirangi ngako rerekē, i runga i te aha wahi o te tinana, ko te rānei. Hei tauira, nga wahi momona ra - rara, iti te ngako, me te pā ana ki te kai moni - sirloin. Ko te wahi mata me te hoki - he ripeka.

Ka taea te maoa Beef maha rihi rerekē, e rua tuatahi me te tuarua. Hei tauira, mīti Hupa tarts ki mīti ranei. hiahia ētahi iwi tikanga kōhuawera, kia tangata te reka o te mīti, tunua i roto i te ringaringa. Ka taea te rite te reira, ka mōrohe mīti me te poaka whakakotahi i roto i te ōwehenga o tetahi ki te kotahi. Na ka ko ahua tetere te kai, engari e whiwhi i te pākī tino reka, me te reka.
whakahere matou a koutou i te tohutao pai mo tenei kai whai hua, pērā i te mīti, tunua i roto i te ringaringa.

I raro i te ringaringa, te tikanga o pōkai tunu motuhake - ko enei mo te hoko. pōkai tunu tukua te kai ki te noho reka, flavorful, rawa, ki te kei te tunu koe ki mea kakara, me te huawhenua.

Na, mīti, tunua i roto i te ringaringa, te faaineine ki hopu. Ka hiahia tatou: kotahi kiro o te mīti, a taea e te iti iti, engari i te kai ki te kia o kounga pai. I tua atu, ko reira whai hua kotahi punetēpu oriwa ranei te hinu huawhenua, te pepa pango, riki, te ranu me te pepa.
Ko uaua te kai, he pai ki te waiho i te reira i roto i te wai whakapūkara mō te maha o ngā hāora. Ka taea e te reira i mua i-te tangohia he hama, a ka tapahia puta noa te witi ki nga wahi, he mea tino nui, no te mea i roto i taua take pupuri i nga mongamonga ratou āhua. hoki i aniana ki tapahia mowhiti mowhiti hawhe ranei. Next, Me koe ki te uru matou mongamonga ki riki, te ranu hoi, mea kakara, te hinu oriwa. Kia te kai ka whirihora ratou kotahi haora.

A, no te fakamolū reira, ka kukū ki te wai, wherahia ana e ia i roto i te ringaringa tunu, me te tunu i roto i te oumu mo e pā ana ki 60 meneti i te pāmahana tino arotau mō te mīti 180-200 nekehanga.

Beef, tunua i roto i te ringaringa, rite. Na e taea tatou te tono ki te tepu mua tauhiuhia otaota tapatapahi.

A me pehea e koe mīti, tunua ki te tīhi? Ki tenei mutunga, e faaineine tatou mīti, rite mua, ka taea e hoatu e koe i roto i te parai. Na ka kōrori paraoa ki te pata me te rewanga tīhi. Ko te hua ko taua he reka ahuareka, me te hongi ranu Kaore. polem ratou tatou mīti i tunua. Tauhiuhia otaota hou, me te mahi. Ko te tika tenei tetahi o nga rerekētanga. Ka taea e koe te riringi i te rihi te ranu, hoatu te kai ki runga o taua mea, ka anō-ringihia te kīnaki, takoto tonu me poro o te tīhi pakeke, crowbar tapatapahi. Ano, te tihi matomato.

Ko tētahi atu rihi e pono tika koutou whakarongo - mīti, tunua ki te harore. Ko reira he pai ki te tunu. Beef ki harore - noa te hua faahiahia, harore, me huawhenua, te āwhina ngaungau te puku, me te tukatuka i te kai, a kahore he mahara i roto i reira i muri i tenei rihi e kore koutou e ite.
E ti'a ia tatou ki te hinu poaka tapahia te kai kei te cloves karika me te kāroti o te rahi kotahi. He pai ki te whiriwhiri i te kai, ko te taitamariki, e taea e te reira tino whai hua mō ngā harore. Me harore ki kohuatia, ka tāpiri he tote ki pangia e. Na ka puta ki te faaineineraa o te kīnaki, ahakoa ka taea e koe te tiki ake me te rite mo te ranu kai e hokona i roto i hokomaha. Oho te kīnaki, me riringi te harore me te mīti braised. cloves karika me kāreti kore e tango. otaota tauhiuhinga, ke ngaohi ki poro o mowhiti tōmato me te riki hou. Katoa. he rite tatou rihi, ka taea e koe te kawe ki te tepu. Bon appetit!