Ngā hononga, Te taatai
He aha te moenga e peia ai te tangata kia haurangi tona ngakau?
1. E hiahia ana ki te mohio me pehea ki te pei i te tangata haurangi i roto i te moenga? Mahi Kegel mahi. Whakamahia i nga ra katoa, i nga waka, i te noho i te mahi, tae noa ki te wharepaku. Me kaha noa koe ki te pupuhi i nga uaua ngoikore i nga wa maha. Na roto i tenei mahi, ka whakapakari koe i nga pakitara o te whanau me te tuku i te ahuareka ki te tangata.
2. He pai ake nga waahi o te wahine ki te tīmata ki te papanga taiao. Katihia nga inihi katoa o te tinana o to tangata, whakahuahia te rino, me nga kupu ngawari i roto i to taringa. Ka taea te whakauru i te maha o nga pungarehu he kowiri. Ka mau ki roto i to mangai, ka kiriata ki te tinana o taau e aroha nei.
4. Ko nga mema katoa o te haurua tane, me te kore he rereke, penei i te wa e whakaatu ana te wahine i nga raruraru me nga tangi me nga panga. Ma tenei e whai waahi ki a ratau ki te kaha me te maia. Tirohia te mea kua tohua ki a koe me te titiro ki a ia kia pai ai tana hiahia.
aroha 5. nga tangata katoa Tuhinga o wahine, na tamata ki te mahi i te tahi mea koe e kore kua mahi i mua i: hoatu tarau hiako , me tokena fishnet pango, tirohia te taonga taonga tupu, me te hoko i tetahi mea rerekē ki reira. Ko te mea nui kaore e wehi ki te haere mo tetahi whakaaturanga.
7. Ko nga mema katoa o te haurua nui o te taiao i roto i nga ahuatanga o tona moemoeke he moemoea mo te whakawhitinga wahine, kia rite ai ki a ia nga wheako tino kaha. No te kotahi i roto i to ora, whakaae.
8. Me pehea te kawe mai i te tangata i roto i te moenga, ka taea e koe te ako mai ia ia. Inoia he aha te ahua o nga whakapuakanga e pai ana ia. Ki te korero ia ki a koe mo tana moepuku - he mea whakamiharo. Kaua e whakama, kaua e whakama, whakautu ki ona hiahia katoa.
9. I etahi wa, i roto i te reo whakapehapeha i roto i to taringa, korero ki to hunga whiriwhiri e hiahia ana koe ki te moe, me te mahi i te mea kaore ia e tatari ana i te katoa, i roto i te wahi tino kore. Eiaha e feaa e te mărû "te hinaaro nei au ia oe", e haamana'o oia ma te ataata.
10. Korero ki te tangata mo te ahua o tana hoa aroha, no te mea e hiahia ana te katoa ki te whakarongo ki te whakamoemiti i roto i tana korero. Me mahara ia ko ia te tino arohaina me te aroha. Korero atu ki a ia ko taua wahine nui kaore koe i whai. Na ka taea e koe te wikitoria te ngakau o taau i whiriwhiri ai, a ka mutu te noho ki te uiuinga ki te peke ia ia i roto i te moenga.
Similar articles
Trending Now