He aha, whawhati te rekereke? Meinga me te otinga

rekereke ngatata - he āhuatanga rawa auau, me te rawa kino. kawea ratou nui hūhi me puhoi ki te whakaora, e kore tuku āhua hohe. He aha i reira he kapiti? takoto nga take i roto i te tinana, tupu te reira anake i raro i te mana o āhuatanga o waho ranei?

He aha, whawhati te rekereke?

Ka taea te rerekē te take. Hei tauira, mate pērā i te mate huka, te mōmona, etahi mate kiri, te taniwha arahi ki te maroke kiri, me te hangai. I tua atu, e whangai ana i te kiri ki te maroke ki te tau e tika ana ki ngā rerekētanga i roto i te pūkoro tinana me te hormonal. Ehara i te mea maere e maha e fehangahangai ki te raruraru o kapiti i runga i nga rekereke i muri i 40 nga tau. Kotahi kōwhiringa ki te aha , whawhati te kiri i runga i nga rekereke, ko te takahi o tikanga akuaku taketake i roto i te mau hu. Hei tauira, ka taea e te kounga rauemi waihanga rawakore me hu hē ki āu tino pōhara kē te huru o te waewae. He aha ētahi atu kōwhiringa kia aha ngatata rekereke? E te tahi mau taime te take tino kitea. Hei tauira, ki te mate fungal e he ngāwari hopu i roto i nga wahi tūmatanui: i roto i te poka, ki runga ki te moana, e tata ana te awa. I roto i tenei take, kei te toro here te dermatologist, e whakaritea tarukino motuhake whai hua ki te hamani i te momo ngā o te harore.

whakatutuki

Na, kua mahi matou ki te pātai "rekereke aha ngatata." kia rerekē te take. Ki te ko te raruraru enei o te āhua hauora, ka whakarite i te maimoatanga he tākuta tika. Ki te kapiti i roto i te rekereke puta tika ki te iti tiaki o koutou waewae, ka taea e te tiki e koe te tauturu i te tikanga e whai ake nei:

1. He mea tika ki te whakarite auau pati waewae tote. Tote ano i te mea e he moheuheu nui, e tauturu too atu o ngā pūtau kiri mate, me te wai mahana, ko te kiri koromamao pai. I muri i te pati me āta horoia ki pungapunga rekereke, horoia a Inia tono Rōmāniana tetahi kirīmi ngako ranei. I te tahi taime tupu te reira e rawa kaha ngatata rekereke. Aha ki te mahi i roto i tenei take? E te pati tote e taea te tāpiri i te kanohi faaamuraa: o punetēpu o tīhi pahī ngako te tokorua ngā ki te honi me te kirīmi kawa i roto i te ōwehenga o te 1: 1: 1. Ko te hanganga tono ki te rekereke, ka waiho mō te 20 meneti.

Ka taea te tōtika whawhaitia e 2. rekereke ngatata ki te kōpeke i muri: panipania te waewae hinu ika, roropi ki piri kiriata, hoatu i runga i tōkena miro, me te waiho kōpeke i te po.

3. E tauturu te reira i roto i te whawhai ki kapiti, me te ahipirini kanohi. kia diluted 10 papa ahipirini ki te wai ki te rite o te pāreti, tāpiri i te wai rēmana. Anga atu kanohi i runga i o koutou waewae, roropi kiriata me te waiho hoki te 20 meneti. Na ka nui horoi me rekereke ki pani kirīmi ngako.

Prevention o kapiti

He aha , whawhati te rekereke? Ko te take o te whiu i kite matou, ko te ki te whakatau i runga i ngā tikanga o te ārai. Ngaro o mate mau me waewae akuaku māmā - te ārai pai o hangai ana. Kaua e wareware e pā ana ki te pedicure auau (Salon te kāinga ranei - e kore e mea faufaa te reira). Ko te mea matua e tupu i roto i te tukanga exfoliation ngawari o matūriki kiri mate, a ka mahi i whakawhetai waewae mirimiri ki ai whakapiki i rere toto ki nga waewae. He mea tika ki moisturize auau te kiri i runga i nga rekereke o aihikirīmi faaamuraa.