Hauora, Hauora Women o
Ki te haere koe ki mahi i roto i te pereoo, aha ki te mahi? Me pēhea te ki te tuku? Whanau i roto i te āhuatanga ohorere
Whakatupuranga i roto i te motokā, o te akoranga, e kore e tupu pera maha. Heoi, i roto i te ora i reira he wā ka kahore he wa ki te whakaaro. I roto i tenei take, i whanau te tamaiti e tika i roto i te motokā. Tūtohutanga hoki te hunga e e wehi ki te kia i roto i tenei tūranga, tēnā pānui i to tatou tuhinga.
Kaua Me ahau ki hohoro?
Ko te hunga e noho ana i tawhiti i te kōhanga hōhipera e wehi wahine, e kore e whai wa ki te tiki i ki reira i roto i te wa. Na reira, ki te ite koe e timata te whawhai, he mea e tika ana ki te timata ki te whakatau i te wā o te hapūtanga te wahi e koe. Ki te kē tata tenei toru huatū me tuku ngā rā, āta whakarongo ki koe. I roto i tenei wā, rawa maha i reira e whawhai teka. I roto i te ara tetahi, kua karangatia e ratou i te whakangungu. E tika ana ki te faaineine i te kōpū hoki te whanautanga o te tamaiti i mua nei ratou. Tikanga, i waenganui ia ratou - he whānui nui, a mutu ratou i muri i te tango i te ua mahana. Ki te te roanga o whawhai i waenganui i te iti me te pae hopea iti, wahia kahore utu atu. He pai ki te karanga i te waka tūroro.
Risk o te mauiui whanau i roto i te motokā aua wahine e ora i roto i kainga kei tawhiti atu i te pa. Rawa i roto i te hotoke, ka e kite nga huarahi, me kahore ara ki te tiki ki te hōhipera. Na ki te whaea pai te tango i tiaki o tenei ka ui, tirohia o te tākuta ki te tiaki prenatal.
Ko te hunga e kore e nei e whanau ki te tuatahi, a rawa kore hoki te wa tuarua, ka taea e ora i te whakatupuranga poto. Ētahi mea e kore tata i ite i te contractions ki te wā whanau-iho. Na reira ko te reira e tika ana ki te kia tino tokanga ka reira e iti rawa te wa i mua i te whanau.
Ko te tohu tuatahi
Ko tonu koe i roto i te āhuatanga, ka kore e taea e koe te tiki ki te hōhipera? Well, ki te muri ki a koe, ka kia tata ki te tangata, pērā i te hoa faaipoipo, e mohio pehea ki te tango i te tuku. He pai ki te te faaineine ia mo tenei.
Ki te timata te whawhai i roto i te motokā ina e peia koe i runga i te ara, a ka haere i te iti rawa te haora, e hiahia ana koe ki te mutu i roto i te wahi haumaru, me te faaineine no whakawhanau ki te hōhipera.
Ki te mea ko koe i roto i te waka tūmatanui, whiwhi ki te hōhipera, ua matou nganatanga, korero te iwi nei e tata ki a koe. Kaua e whakamā, no te mea pānga reira koutou ora, me te ora o to koutou tamaiti. Pea i reira ko te tangata ki te whakangungu hauora, e ka tauturu i te tuatahi i roto i nga tira haere.
Reira te tahi mau taime te tupu e te wahine mana'o e homai whanau i roto i te pereoo auahi. Kātaki ki tona teihana he mōrearea. I roto i tenei āhuatanga, e te taeae faatere o to koutou tūranga. Ka kia maturuturu iho koe atu i te mutu tata, kōkiri i te ratonga whawhati tata, me te hoatu taote.
A, no te te whawhati wai tīmata whawhai fuu i te kāinga ranei, karanga he waka tūroro tonu. wahine whaiaro-māia ngana ana ki te whatu i te kapa, me te whiwhi ia koe ki te hōhipera. Heoi, ko reira mahi wehe ki te meka e kia waiho koutou obstetrician he taraiwa tēkihi e kore e matau me pehea ki te āwhina i roto i tenei mea.
faaineineraa
Ki te whai koe ki te neke i te whanautanga i roto i te motokā, korero te tangata e he i muri i runga i taua i rite ia mea katoa e tika ana mo taua. Ka hiahia koe:
- rau Clean kope ranei e hiahia ana koe ki te rāihe. Ki te kore te mea tenei i ringa, kakahu e tika ana, tangohia atu.
- tino kia whakawhānui reira nohoanga muri, ki te taea. Ka tangohia e koe tenei tūranga nui atu iti iho ranei whakamarie.
- Ia motokā he kete āwhina tuatahi. Mai i te mea e tika ana ki te tango i te wai rongoā horoi. E tika ana kia rite ki te hauwai chlorhexidine ranei me iodine. Tenei ka kore ai.
- wai Clean. Ki te tupu tenei i roto i te hotoke, ka taea e koe te kohikohi i te hukarere me te rewa reira.
- ahanoa Sharp ki tapahia te uho: he maripi, kutikuti, he heu.
Ko anake te tūemi e tika ana te nuinga e ka tauturu i tango i te tamaiti ki te ao tenei.
Ko te wāhanga tuatahi o te mahi
I mua i te fariiraa i te tuku, me ki matau e e whai ia ki te haere i roto i te wā o whawhai ki a koutou to koutou hoa. Ka rite ki te roa rite ratou whakamutunga, e taea te rite whaea hou ki te noho, ki te mea ka waiho i te reira māmā ranei. A, no te mana'o ia e hiahia ana ia ki te whakamahi i te wharepaku, ko te ake, he reira pea ki te mea e haamata te wā whanau-iho. He mea tika ki te tango i te tūnga whakapae, huia i mua i te hope ki raro.
Taraiwa atu nga whakaaro kino katoa me te arotahi ki runga i te tukanga o te whanautanga. Tirohia mēnā ki te whakapiko koutou turi, me te manawa hohonu. Tēnei wā e taea muri mo te wa roa, na kia mau kaha mo te faingataa - ejection i koe pēpi.
Ko te whanau o te tamaiti
Whanau i waho te tākuta - he tukanga matatini. Heoi, nei ano e parau koutou pehea ki te mahi. A, no te he wahine mana'o te ngana tuatahi, he mea e tika ana ki te pēhi i te upoko ki te pahau, me te nui kita. He mea tika e kore anake ki pumau te puku, me te aratohu tautooraa i roto i te rohe crotch. kia waiho tō hoa i roto i tenei wa i roto i te wahi: kia patu huakita reira ringa, te ake i runga i te kakahu ma, me te whakahaere i te tukanga o te ahua o te matenga.
Kia aroha mai, te tangata me te kore mātauranga motuhake hauora, e kore e taea te korero ki, me pehea ki te hanga i te kaha, e reira e kore āputa. e kore e wehi, ina puta te matenga, e kore e tino ite koe i tetahi mamae. e kore e tamata koe ki te pana i te tamaiti hohoro. Tuatahi, he pea e koutou i te reira, a tuarua, nga āputa i roto i tenei take he mooni, rawa te hunga ā-.
Ko te wahi faingataa i muri i te ahua o te matenga - he iringa. E tino whānui ana ratou i roto i rite ki reira. raruraru auau e tupu ka riro hē whanau - he paewai pakaru tamaiti. Na, no te kitenga o koutou e kua puta te upoko, whakakapi raro tona ringa. aru ana tēnei e te ara iti te reira ki te whakaatu i te kotahi pokohiwi tuatahi, me te ka te tahi atu. Otiia i roto i tetahi take, e kore e tamata ki te wahia te koati ki te faahepo! I te toharite, e hiahia ana koe 4-5 nganatanga, e i whanau humarie ia. Te whakamārama hoatu whanau, e kore te mea e tika ana ki te hamama i roto i te mamae. He pai ki te mau me te arotahi ona mau tautooraa i runga i te pana.
Whanau i roto i te āhuatanga ohorere ka kia angitu, ki te kahore te mea te hoa ki te mataku, a marie tangohia te tamaiti ki o ratou ringa ake.
Aha ki te mahi i ki te hou
A, no te Ko te tamaiti i roto i nga ringa o te hunga e awhinatia i roto i te tuku, e hiahia ana koe ki te tapahia te uho. Anake kia mahia reira i kotahi: i pulsates reira, e kore e taea te pa i te reira. Na ka whai koe ki te whiti i te reira āta, mahue he 7-8 cm i runga i te tauiraa. Mahalo kihai i reira tino pai, engari e kore e hiahia ana ki te manukanuka, ka whiwhi koutou ki te hōhipera, ka āwhina i ngā tākuta ki here tika te pito. I muri iho, i tetahi inu wai rongoā hamani te marutanga.
Ko te koati i whanau i ki te hamama, heheu te reira i ona pūkahukahu. Kia tino ki te tango i te mangai, me te ihu hūpē whanau hou. Ka taea e koe te whakamahi i te pūwero, a ki te kahore i reira i ringa, he mea e tika ana ki te mahi i reira e te mangai.
Next, Me koe ki te muru i te pēpi ki te kakahu ma, roropi te reira i roto i te whārangi i te kope ranei, a ka hoatu ki runga ki te whaea, ko wai e hoatu ki a ia te pouaka.
Whanau i roto i te waka tūroro
Well, ki te i koe ki te karanga i te tākuta i mua i te tīmata nganatanga. I roto i nga waka tūroro he katoa e hiahia ana koe mo te tape'araa. Muri ki a koutou, ka waiho i te tākuta, me tona kaiāwhina. Ratou pea kē etahi wheako i roto i tenei mea. Na reira ka kia haumaru whanau i roto i te motokā. Ka tirohia te tākuta te tukanga o te putanga o te tamaiti ka taea ki te tukatuka tika i te uho. I tua atu, ka hei te ringa tonu rongoa e tika ana, me te taputapu. i muri tonu te tuku, ka kia haumaru koutou: i te whaea, me te tamaiti ka peia ki te hōhipera i reira e whakarato ia āwhina e tika ana te katoa.
I roto i te hōhipera - te pau!
Ēnei ra hoko rongonui ki te hoatu whanau i te kāinga. Various kiriata i runga i te Ipurangi e taea e kawe ki raro, te wahine ki te tikanga, e tohu ana i te ātahu katoa o te tamaiti i whanau ki te kainga. I roto i te meka, he reira rawa kino, no te mea he pea ki te hei taputapu e tika ana te fare. whanau Home - ko reira anake he okotahi ki te tikanga, ina kua te whaea expectant kahore wa ki te tiki ki te hōhipera. Pea ki tae waka tūroro i roto i te wa tākuta whakatau kore ki te hoatu koe ki te hōhipera kōhanga, ki te mea kua kua tīmata koe ki te hoatu whanau. I roto i tenei take, ka tango i te tākuta te tamaiti tika i roto i to koutou fare.
Na te aha e pā ana ki te hunga e takoha ana ki te hoatu whanau i te kāinga, i waho he ki te karanga i te taote? Well, ki te he to koutou taha i tetahi o koutou te hunga i aroha. Ko te mea tuatahi i ratou ki te karanga i te waka tūroro, a ka whakahaere i te tukanga o te hoatu whanau. kia hoatu te reira i te wahine i runga i te moenga, hoatu he kakahu horomata. whanau Home i roto i tetahi take e kore e kia tū i roto i te pati! Ahakoa, ki te whakaaro koe he haumaru te tikanga, i waho te mahi tika e kore tenei e haere pai.
Kia koutou kaiāwhina tango te koati, kia haere tonu koe ki te hōhipera. He rata mātai uiui te wahine e whanau ana hoki e arotake pakaru me neonatologists te mana o te hou.
mutunga
Na e whakaakona koutou te mea ki te mahi i te mea kua timata mahi i roto i te motokā. Ko te mea matua - e kore e mataku. Ka taea ki te akakoromaki i tenei mahi uaua, ki te e puritia e koe i nga mea katoa i raro i te mana tangata. Hoki tona wahi, kia horo'a te wahine ia ki te tukanga o te whanautanga. Kaila me aitua faaere anake nga ope o te whaea expectant, wehi tamaiti i roto i te kopu. Hei hoatu i whanau i roto i te motokā i waho ka haere pai te tākuta, tika i roto i te take, kakahu he takai i roto i tona peke moni, he pounamu o pūwero rongoā horoi. Tenei ka whakahaere nui te tukanga o whanautanga o te tamaiti.
e kore Whakamātauria ki whakaroa noa te haerenga whakamutunga ki te hōhipera, me te karanga i te waka tūroro, e taea te karohia na taua āhuatanga tino.
Similar articles
Trending Now