Ko te uaua o te ringa: ko te hanganga kikokiko, mumura me te kino

Kia pehea te maha i roto i te iwi i reira e te hunga e i te iti rawa kotahi fehangahangai ki te mamae pakeke ranei i roto i te uaua i memenge. Ko te take mō tenei i taea e kia te whara, te takoki, ranei mahi nui. ai hoki hūhi te mate i huaina tendinitis, hua i roto i te mumura o te uaua i memenge whakawhanake ringa. titau maimoatanga o enei tukanga hei rota o te manawanui, me te aro.

ai ngā tohu uaua paraihe

Tendons - te reira wahi o nga uaua ki nui haere kiato, e kore nei e whai i te elasticity. Ki te to ratou awhina piri te uaua ki te wheua. I roto i tenei whakaaro, kua ngaro ai i roto i te ofatiraa o te tapatahi o te iohere tetahi o nga mahi o te paraihe. Kei runga i flexor nikau tangata, a ki runga ki te hoki o nga maihao - ratou extensors. Ēnei tendons tukua te ringa. Ki te to ratou awhina, taea ki te tango i te ahanoa te tangata ko te.

I tua atu, he tendons flexor rua ia maihao. Ko tētahi o ratou ko te surfactant. Kei te whai pānga te reira ki te phalanx waenganui. Wä, te tuarua i roto i nga hohonu o te uaua piri ki te phalanx titi. He waewae e rua, i waenganui i nei i reira ko te flexor hohonu Origin. A, no te te pakaru reira pakaru ranei tupu taura kukume iohere mutunga. Tenei e taea e arahi ki fifi i roto i te maimoatanga o te whara. I roto i te take o te tūranga o te tendons extensors o te ringa, ko te tata tonu, e nui whakahaere te mahi o ngā tākuta i roto i mau ana ngā mahi ki waho.

Take o te tendinitis

I roto i te take, ka rite ki te hua o nei whakawhanake tendons ringa mate paraihe ko te kawenga roa tino noa. Ka rite ki te hua, mamae i te wahi i reira te āpitihanga uaua. Ka rite ki te tikanga, enei mate ko nga uaua o nga ringa tino maha puta i roto i kaitäkaro me kaihanga. E mea pinepine mamae hunga e hei kaiwhakaara tonu te tahi mea taimaha. I tua atu, i reira e he maha o tūkunga i roto i nei kia wheako koutou raruraru ki te uaua o nga ringa:

• Kotahi-te wā ranei whara tahi maha.
• He whakapokenga huakita e pä te uaua i memenge.
• mate rūmātiki o te hononga iho.
• Diseases o te tuaiwi.
• abnormalities kikokiko i roto i te hanganga o te tahi.
• mate rerekē e pā te pūnaha endocrine.
• Ētahi mate o te pūnaha ārai mate.
• dysplasia congenital riro ranei o te hononga iho o te ringa.
• Neuropathy.

A, no te te tinana ko te tukanga inflammatory i roto i te puka o te tendinitis, kua whakaaro te reira ki te waiho i te tauhohenga tonu ki te faaitoitoraa.

tohu o te tendinitis

Nuinga o ngā wā, tohu, i runga i nei rohe o nga uaua o te ringa rānei kua pakaru.

1. I runga i te pae o te lesion reira he sensations fakamamahi. E mea pinepine, e ratou wā-roa i roto i te natura. kia whakapiki ake i te mamae āta, puta tonu ranei. A, no te taea te kitea i te mana'o o te mumura wāhi rohe pānga iohere wahi.
2. He te huamo i roto i te wāhi kua pā. he tika ki te tauhohenga inflammatory i roto i nei i hanga te he exudate me transudate tenei. pā ēnei matū te huringa i roto i te rahi me te āhua o ngā wāhi pānga.
3. He he he Makere whero ranei o nga kopa huri noa te iohere kua pā.
4. pāmahana tinana nui ake.
5. oro tarapeke ka neke tahi (ka papaki ai ranei squeaking).
6. He raruraru ki te mahi noa o te paraihe. Nuinga o ngā wā e tika ana ki te meka tonu e te te kōhao tahi ki te wai. Ko te kupu iohere solidifies iho me Tīngongo. kia hua tenei i roto i te mate oti o te kaha ki te neke i te paraihe (ankylosis).

momo o te tendinitis

kia puta tukanga inflammatory i roto i te uaua, puta noa i te tinana. Tei runga i te wāhi o te wahi i reira e rave rahi ngā momo o tendinitis. He ona ake ngā āhuatanga me tohu takitahi ia o ratou:

• tendinitis lateral. karapoti mumura rohe i runga i te waho o te whatīanga. Nuinga maha puta te reira i roto i te iwi whai wāhi i roto i te hākinakina. Tohu o tenei momo o te mate e: mate o kaha i roto i te ringa, te tūkino o tona taumahinga. pānga Tendinitis te flexion o te kawititanga o. Ua ite te mamae kei roto i te kikowhiti.
• Medial. iohere flexor matia o te kikowhiti. Localization arotahi ko i te taha ki roto o te whatīanga.
• Pokohiwi tendinitis pūhui. Nuinga o ngā wā tupu te reira no te mea o te wharanga o te tahi pokohiwi. Ki te puta te kino kia rite ki te hua o te whaturama o te iohere, he whawhati tata hauora.
• Achilles tendinitis. A, no te puta reira, te pae ngaro te taea o runga koutou waewae ranei ite mamae nui, no te mea o e taea te mahi i reira.
• Tendonitis tibia posterior. E mea pinepine, no te mea o te putanga o tenei mate whakawhanake flatfoot. A, no te puta ia, ua te mamae kei roto i te rere, me te ara taimaha.
• tendons Tendonitis o te ringa. He fifi ki te whakatinanatanga o ngā mahi ritenga. hanga te tātaritanga te i muri i te raupapa o ngā whakamātautau ki te āwhina i kitea i te mate.

Tāutunga me te maimoatanga o te tendinitis

Penei nga uaua o te ringa i roto i te wahi tuatahi haamata ki te whakamātautau me te tāutu o nga take o te tendinitis. kawea te tukanga tātaritanga te atu i roto i ngā wāhanga:

1. Tuhinga. I tenei wā, ka taea e te tākuta kitea abnormalities kitea i roto i te puka o te karawhiti huamo ranei i te pae o te whara.
2. Whakahaere tätari. Ko te tika tenei taahiraa i roto i te tikanga ki te kitea te aroaro o ngā tukanga inflammatory e taea puta rite ki te hua o te whiwhi mate i roto i te tuwhera patunga.
3. X-ray. kawea te reira i roto i roto i tetahi take, ki te mea kua kitea nga tohu i runga ake.
4. US. Kei te whakaritea he ako ki te tautuhi i tetahi huringa i roto i te hanganga o te kiko iohere.
5. I roto i ētahi wā, te whakamahi i ngā whakamātautau orthopedic motuhake ki te āwhina i te tautuhi i te wāhi o te mumura.

Tendonitis ki timatanga wā o te maimoatanga tīmata ki te whakaawe i roto i te torutoru ra, engari e taea te tūmanakohia ora oti i muri i 1-2 marama.

Totoro me o ratou momo

kia whai 3 nekehanga o te pakeke tendons takoki o te ringa, i runga i whara rānei:

• atamira 1. Ko te tendons puta mikronadryvy, āhuatanga mamae iti me te hūhi.
• Wāhanga 2. Ka rite ki te hua o te whakamutu huamo kanohi puta. riro Brush iti pūkoro, a ka puta he mamae koi ina ngana koe ki te whakaoho i te reira.
• atamira Tuatoru. Totoro te tendons kia kaha e arata'i te reira ki te whaturama o tuhonohono. Kei te haere tahi te reira na roto i te mamae kino, me te tapepe tahi.

Methods o te maimoatanga o te takoki

I muri i te whara kia hiahia tirohanga taote whētuki e whakaritea te maimoatanga. Ko te mehua tuatahi ki te kia tangohia ka puta totoro, te whai ake:

1. Whakatika i te paraihe he pahoho.
2. Whakapanga o te kōpeke matao.
3. Tukunga o te patunga ki te hōhipera.

Tei runga i te whānuitanga o te kino, ka rite ki te maimoatanga i te taahiraa 3 ranei kiri te raima tono mahi ranei whakamana i runga i te ringa. Uaua i roto i te take ora rawa te wa roa. kia ora nga kaupae tuatahi, me te tuarua i te whare.

kino ki tendons

E whakaaro ana te nuinga noa tuwhera kino iohere e whakatika rite ki te hua o te kutikuti pānga i runga taua mea i te ngā tikanga ranei (hei tauira, i roto i te hanga o te tahi mea). Ko te mahi matua o te pärurenga ko te tono wā ki te hōhipera, kia hoki kia kawea te haumaru o te taumahinga o te ringa o te āwhina tuatahi i roto i roto i te ra kotahi i muri i te wharanga. Ki te ui tetahi manawanui mo tokoni i te wa he, ka whara nga uaua o te ringa tono suture tuarua tautuku.

I te kāinga, whakakorea te raruraru e ki te awhina o kuhua ki tonu o te paraihe. I tua atu, whakaatu ana te manawanui ngā tua. I roto i te nuinga o te wā, te auraa whakahau nonsteroidal anti-inflammatory, antibacterial me taero whakahou.