Hauora, Rongoā
Me pēhea te ki te whakaora korere kāinga. Tātaritanga me te maimoatanga
Whakamamaetia e te korere? Me pēhea te ki te hamani - e te te pātai tuatahi e whakatika i roto i tenei āhuatanga kino. Huarahi ki te pehea o kia rite whai te mate:
· Pānga haumanu i runga i te take o te mate ki te tirohanga ki tona whakakorenga.
· Preventing atu pōauautanga.
· Ko te tukanga whakaora o nga rauemi me ngā mahi o te tinana o te patunga i muri i te whakakorenga o te mate.
Ko te otinga o enei raruraru, ko te whāinga o te huarahi hou ki te maimoatanga o te korere.
I mua i matau koe e founga ki te whakaora korere, kia tautuhi koe i te take ka taea o te mate. Ko te mea he nui i roto i te whakarite o te therapy. huaina ana tēnei maimoatanga ko "therapy causal" e hāngai ana e te i te whakatutuki i te tumu papu o te mate.
E mea pinepine i reira he take o te korere, e tika te tautuhi i te take o tona tupu ko tino uaua. Nui whakahaere tātaritanga, me te whai hua maimoatanga taumahi ki te whakatau i te āhua o te māuiuitanga. Ki te taea, te tātaritanga o te rangahau i whakaritea, i roto i ngā kumete mōkitokito. Ko te kupu, te huakita pathogenic whakatakotoria, ki te tetahi, e ki kia. Iti noa whakamahia rite te reo tātaritanga mō te matomato. Kei te whakamahia i tēnei tikanga mō ngā take tahumaero.
Me pēhea te ki te ora korere i te kāinga? Ko reira kahore ngaro e reira ko te whakapono e kore e te i māngai kahore ati o korere, a he tino te kinokore tenei tohu. mahi tokomaha te iwi ki tenei raruraru i runga i to ratou ake, te whakamahi i, mo te tauira, maimoatanga tuku iho me te taero faahiahia ( "Attapulgite", "Baktisubtil", "Bifidumbacterin"). Otiia, titau heamana whakararuraru aro tupato ki ano. Te whakatau i te take pono o te korere e taea anake e te mātanga.
I te iti rawa, miharo pehea ki te whakaora korere, e mohio ana koe e kaikä ki te whare he tika hoki tohu taua korere tahi:
- matewai pathological.
- Nagging mamae i roto i te puku.
- ngoikore nui, te rohirohi.
- High pāmahana.
- Ko te nohoanga ite ia te toto mangu ranei.
kia tohu taua tohu te aroaro o pathologies nui. I roto i ngā take pēnei i, kua tāutuhia tohunga rite taea maimoatanga kāinga o tenei mate.
Me pēhea te ki te ora korere, karanga hohoro te tākuta, ki te kahore e taea? He tikanga tuku iho o whakaoti i te raruraru. Tuatahi o te katoa, mutu kai, engari ki te haere tonu ki te inu. Mai i tūtohutia inu mahana tea matomato, "Regidron" wai kohuke kahore hau. Matou e kore e i tenei wa ki te whakamahi i te wai houra, he inu, kawhe, me te waiu. Inu e hiahia ana koe ki te inu i te rota, me te haere tonu rite te roa rite kore e te mimi hei auau, me mārama te mimi. Ko te kōwhai te tae o te mimi i roto i tenei take, tohu te aroaro o tāoke i roto i te tinana.
Ko te mahi i muri mai ko te faaineineraa o te raihi. Tuatahi kia waiho te hupa ki te tua o te nui iti o te pata. I roto i te ngaro o ngā raruraru nui korere mutu i roto i te ra.
Ki te te korere i roto i ngā tamariki, te maimoatanga he rite. I te tino iti rawa, kia heke te nui o te horomanga kai. Ko reira pai hāngai mō te kai raihi me rīwai kohuatia penupenu ranei panana. Me Fully ki te whakawhāiti i te ingestion o tamaiti waiu, hua mata me huawhenua. Ka taea e te aporo kupenga. rāhuitanga oti poto whai hua i roto i te kai.
Me pēhea te ki te ora korere i roto i ngā tamariki me ngā pakeke ki te awhina o rīwai, aniana, me te kāreti? Kua roa kua pai whakamahia tēnei tohutaka rite te rongoa iwi: tihorea rīwai ki te kāreti tangohia i roto i te ōrite ana ngā wehenga. Kohuatia tahi me tetahi umanga i 40 meneti ki te haora, i muri i nekehia atu te kopere te.
Whiwhi tauwhāiti hupa i roto i nei kia mahue huawhenua ki te totoro i te iti. Iti te wa ki te tote, me te wa tuatahi ki te tango i te spoonful, a ka nga wahi mua. āta, Ko te kupu i whakahokia e te otaota intestinal. whakamahia hupa te toru ra, i muri i nei e taea e koe timata ki te tāpiri i te pata me te āta hanga i te whakawhitinga i te kai ngāwari maheni.
Similar articles
Trending Now