HauoraNga mate me nga tikanga

Ko te wheua korero: te ahurea me te taiao

Ko te wheua tuhi e hangaia e toru nga waahanga: te tinana o te wheua poroporo, nga tihi o runga, o raro hoki o te wheua poroporo. I ata korero, te miia a reira puka te papatoiake wheua. Ko te matotoru o te takoha kua tae atu ki te 2-3 haimita. Ko te wheua takitahi e takoto ana i runga i te tomokanga o te waahi i runga i te ahua o te tuanui motuhake. E tauta nga taha o te wheua tore ki te wheua papatoiake.

Ko te nuinga o nga wa, he wahine whai hapu he wheua tuhi. Mo etahi taangata pai, ko nga pubis te ahua o te papa-tepu, he whanui o te whanui o te ringa e toru, e wha ranei o nga ringa o te ringa, na te mea e pa ana te rama o te whare herehere ki te 50%. Mena he rite tonu te ahua o tenei waahanga o nga wahine, na, ko te peke o raro he raru, he mea nui hoki te mamae i te wa e tomo ai te peni ki roto i te kopu. Ka nui ake te mamae ka pini te peni i te waahi, ka piri i te urupa ki te pito o te wheua poroiho. He mamae tino mamae tenei, e whakahuatia ana ki nga taunekeneke. Ko etahi o nga wahine e amuamu ana i te mamae i roto i te wheua wheua, ka puta mai i muri i te wa i muri i te whanautanga. Ko te whare haumanu tenei o te tohu atawhai, i hangaia hei hua o te rereketanga o nga wheua turoro. He tino mamae te toronga o te awhina. I tenei wa, ka whakawhiwhia te manawanui ki te whitiki, ka hoatu he okiokinga katoa.

Ko te pakaru o te wheua poroiho, he tikanga, ka puta i te wa e whiua te pounamu, ka pakaru ranei te rohe o te wheua poroiho. Ko te nuinga o te wa e haere tahi ana me te pakaru. Ko te hunga mate e amuamu ana ki te mamae kei te takiwa o te rohe whawhati, e whakanuihia ana e te whakaeke me te nekehanga ki nga waewae. Tenei momo o te whati te maha haere tahi e whara o te tōngāmimi. I roto i tenei take kei te raruraru te pukupuku.

Ko te wheua whakaputa: te maimoatanga mo nga whara

Ko te mea tuatahi e tika ana kia mahia i muri i te wehenga o te wheua poroiho ko te whakaari i te rohe. Mo tenei, ka whakamahia nga rongoā o te waahanga o te rohe. Ko te wehenga kotahi o te wheua e hiahia ana ki te kaitautoko ki te takoto ki muri. Hei whakaora i nga uaua o te waewae, kei te whakahekehia te mauiui o te Beller. Ko te okioki okiokinga ka kitea kia kotahi marama. I te tahuri o më wheua tore o te manawanui i roto i te marama kia i roto i te "tūranga poraka" (takoto te manawanui i runga i tona hoki, waewae piko i te turi me hope, waewae tata tahi, tahuri turi tohatoha me hope waho). I raro i nga hononga o te hiku me te turi ka hoatu etahi roera motuhake. Me takoto te kaitautoko ki tetahi moenga tawhito. Te tautuhi i nga tukanga hauora me te waiora. I muri i nga marama e rua, ka whakaaetia he kawenga katoa mo te taha.

Ki te i roto i te hapū koe te whai i te nui tore wheua, koutou ka atu uaua ki tango te pikitanga, i reira ko te pārera kiwi e, te mamae, no te koki i runga i te moenga - te reira o mahino tohu simfizita.

Mai i tenei wa, kaore ano kia whakamaramatia te whakawhanaketanga o te mate. Kei te whakaaro ko te whakawhanaketanga o te mate e pa ana ki te takahi i te konupora-huakurai i roto i te tinana, kei te tohe etahi o nga kaimoriiao ko te aiology o tenei pathology e hono ana ki te koronga nui o te taatai i roto i te toto. Mahalo, ko e tokotaha fakafiefiá 'oku fakatupu ia' e ha ngaahi faka'ilonga fakatu'utāmaki 'o ha fefine pe kovi. Me tohu e kore te Symphysite e pa ki te whakawhanaketanga o nga kongakonga o mua. I muri i te wa i muri i te tukunga, ka whakaotihia te raruraru. Mena ka kitea e koe he tohu tohu o te aroha, whakapä atu ki te taote, ka whakaritea e ia te maimoatanga tika. I tenei take, me tuhi koe i to kai. Ko nga turorotanga kei roto i te rongoā matatini: te huaora me te kohuke, nga mahi motuhake e whai ana ki te whakapakari i nga uaua o te pelvis, te hiku me te hiku.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.