Me pēhea te ki te faaineine i te huamata ki ika tīni

Kei te mohiotia te reira e ki he reka, me te ngāwari ki te faaineine i te huamata o te ika kēne. I tua atu, i konei ka taea e koe te tāpiri i te whānuitanga o kai, kia reira he wāhi mō te whakaaro tunu. Me mea e ahau e huamata tohutao o ika kēne atu pinepine atu i te kore e rapu i te rota o te wā, me te Tuhinga taea ki a koe te whakapaipai i te tepu hararei, oaoa i reka hou o te kāinga ranei.

huamata Interesting ki ika tīni me huawhenua. He pai ki te tango i te tuna te reira, ahakoa e taea e te reira i tetahi atu ika. I tua atu ka hiahia reira kūkamo hou, tōmato, riki, rētihi, capers. Ki te kēne inu i te taikaha heke, mono i te reira neatly pakaru ki mongamonga reo rahi. tapahia Vegetables ki poraka, mowhiti riki hawhe. Vegetables whakatakotoria i roto i runga i rau rētihi, te ika tāpiri ki a ratou, i konatunatua katoa. konatunatua mayonnaise te ki te torutoru punetēpu o te hinu oriwa, whakanohoia te konei kuoro tīhi whiwhi tauiraa huamata kakahu.

Fish, kēne i kīnaki tōmato, e taea te rite e whai ake nei i te huamata. Ko te wai i te kēne heke, he reira kore e tika. Tangohia nga rīwai kohuatia, horoia, ka tapahia ki poraka. I roto i te wai kohua iti raihi totokore tote. tapahia tōmato hou, me te pepa reka ki nga wahi iti. E parai te mowhiti riki tae noa mārama, tāpiri i te koko o te pani tōmato, me te muri tineia he meneti torutoru. kīnaki tote, hoatu te reka o te huka, karika tapatapahi, ringihia te waina ma, waiho hoki te 10 meneti i runga i te wera iti, hauhautanga. huawhenua i konatunatua ki te ika, penupenu ki te marau, kakahu ki te ranu. I mua i te taviniraa, ka taea e koe te whakapaipai i te rihi o te pāhiri rētihi ranei rau.

Ko reira ohie ki te faaineine i te huamata i muri ki ika tīni. I runga i te pareparenga o kēne riro 2 aniana reo-rahi, te nui ano o kāreti, 5 hua kohuatia, mayonnaise. Kāreti me hua pania i runga i te grater pai. tapahia mowhiti Riki, ki tonu i te winika, i konatunatua ki te wai mo te 20 meneti, mahue ki te kawa. I muri i te i ringihia te wai kei te, a whakatakotoria ana e ia ki te rihi rite, te wahi i reira ka waiho he huamata. Whakatakotoria i runga i te tihi o te ika penupenu. Ka mahi i te toru o apa kāreti, ki te farii i te hua. Kei te pai te hinu ia o nga paparanga ki te mayonnaise. Ka rite ki atu huamata paparanga, he tika ki te hoatu i te torutoru haora i roto i te pouaka i tenei, he pai haurangi nga papa. I muri i tenei kai ki te kia mahi.

huamata muri ki ika tīni, i roto i te tua ki te reka wahine whakatarapi, kua he, kaua reka. Hoki he pai ki te tango i saury i te hinu. miro tapahia Riki me parai i roto i te hinu huawhenua iti. I mua i te mutunga o te tunu kai i konei ringihia ki runga ki te spoonful o te rēmana wai me te ranu hoi, me te ranunga mahue te hoki 5 meneti ki te taupoki i runga i te ahi. Paihere o otaota (ka taea te tango e koe i te rihi ranei whiriwhiri ki te pangia e pi te pāhiri ranei), tapatapahi. pania 4 hua i runga i te grater pai. Kēne mahana ake ki te marau, nekehia atu te inu i ratou. Ka Me hoki koe i te torutoru koko o te raihi kohuatia. Pai ki te ka te mea puruhekahekatia. I roto i te peihana huamata hohonu, uru te ika, aniana, me te pata, te hēki, raihi, otaota. konatunatua katoa ata, kakahu ki te kirīmi kawa mayonnaise ranei, runga mara te. Kūkamo maheni hoki, pania i runga i te grater, a wherahia ana i runga i te tihi o te Unuhia. Ka taea e hoki tenei huamata kia takaia i roto i wahi iti i roto i nga rau o te rētihi matomato ki te wāhanga o te kūkamo me te mahi hei kumamatanga.

Me ahau mea e o tohutao ika kēne e tino kanorau. He taea e harore whakamahia, tīhi kuoro, pata, tata huawhenua katoa. I roto i te tokomaha o ratou i reira ko te riki. Ko reira utu mua-pickling i roto i te winika ki kawa maui, e taea pahuatia te reka o te rihi.