Me pēhea te ki te hanga i te kiri velvety, kanohi kanohi o te merengi ranei

Hōngongoi - te wā o merengi. Kia pai tenei hua reka, me te reka i roto i te hohoro ki e rua ngā pakeke me ngā tamariki. kikokiko ngawari reka o tenei hua ko te matewai pai kaitinei i roto i te rangi wera. kai tatou merengi, me te kore e whakaaro e pā ana ki te meka e kore te reka me te hā ko nga mea anake o ratou painga. Ki te tirohia e koe i te hanganga matū o te hua, ka taea te faaoti i te reira e taea tona whakamahi te āwhina i roto i te maimoatanga o etahi mate. No te mea kei roto te reira moni nui o huaora A, PP, C, rōpū B me te faufaa Micronutrient (ūkuikui, konupūmā, konupora, pāhare pāporo). Ko te tae whero o te kikokiko, ko te tika ki te aroaro o te taonga lycopene, e kua he pānga painga i runga i to tatou tinana. Kati te reira ki te whakahua i te meka e whakamahia tenei āhuatanga i roto i te hanga o te raau taero anti-mate pukupuku. Whakamahia he whai hua tenei hua merekara e kore i roto anake engari waho ano hoki. Hei tauira, he kanohi mata o te merengi e taea ki te āwhina i te wahine whakaoti ratou mau fifi ki te kiri. A feruri i te maha o ngā kōwhiringa mō te hanga i taua tikanga manaaki ana.

kanohi merengi Classical

Ko te tino reka, waiwai te kikokiko o tenei hua whakamiharo. Cook pāreti i roto o taua mea mo te whakamahi i runga i te mata o tino uaua - tu te reira i roto i te rota o te wai. Na reira tono ki te kiri o te kanohi mata o te merengi Me te ara motuhake. Meatia tenei: tangohia he whāriki ma, takaia ana i roto i 4-5 ngā papa, hanga Kosi mo nga kanohi, me te ihu, wai haukū o to tatou hua, ka hoatu ki runga ki te mata. Kia mau ki te kanohi me kia 15-20 meneti. I muri i taua, tango i te whāriki, horoi tou mata ki te wai, me te ai tatou i tetahi kirīmi te faaamuraa e tika ana. Ko tenei kanohi pai ora hoki te kiri, pepe reira me ārai te ahua o ngā huringa e pā ana-tau.

tio merengi - te rongoa pai mo te edema

haere matou katoa te po me te i roto i te ata ka ake whati, ki te mata te pupuhi,? Ko te wā ki te hoatu koe ki te āhua! Hei tango i te tinana o te inu i te taikaha, he reira taea ki te kai i te wāhanga o te ngawari merengi maoa. Eaha te tauturu tango i te puku waho? O te akoranga, te kanohi o te merengi haupapa! Na te reira e te reira tino māmā. I mua i-whakatio te penupenu o tenei hua i roto i te pokepokea ai, a i te ata, te tango i te merengi tio me te rapirapi ratou mata. Taihoa 20-25 meneti, me te horoi kiri ki te wai matao. Na roto i te huamo a kua riro peke i raro i nga kanohi!

Whawhai hoholo kiri

kite koe i te kita tuatahi? Me He akiaki ki te puta ki a ratou toremi. Āwhina tatou i roto i tenei kāinga kopare kanohi, āhuatanga anti-hoholo kua mohiotia mai nga wa onamata. Hoki te faaineineraa o tetahi o ratou, e hiahia ana matou penupenu reka o te merengi maoa, he iti wai honi me te tīpune o te awhekātō wai. nga kai katoa uru me te tono i runga i te mata mō te 20 meneti. I muri i te wa horoi tatou atu te kanohi, me te hoatu kirīmi te faaamuraa.

Tahuna i roto i te ra? Āwhina kikokiko o te merengi

Me pēhea te ki te hivá te kiri i muri i te rongo ki te one paki? E tauturu te reira i te hua kotahi katoa. kopare kanohi i merengi me te kūkamo te maitai akakoromaki i weranga iti, me te tango ritenga. E tano ia tapao e te merengi i te tangata whakaaro nui Chinese tawhito whakamahia i raro i te horo kaha, me te maimoatanga o te hakihaki patunga. Hanga he kanohi e whai ake: uru te kikokiko o te merengi me te kūkamo i te ōwehenga o te 1: 1, ka tono ki te kiri. Kati te hoki te hawhe haora, me te horoi o koutou kanohi ki te wai.

Kua whakaaroarohia e mātou te mea he taea ki te whakarite i tētahi kanohi mata o te merengi i te kāinga, ka kitea e he taea e kore anake ki te tāmata i te kiri, engari ano ki te hamani i te reira, hei tauira, ki te weranga marama ratou.