Me pēhea te ki te tango i te huamo o te waewae?

huamo o te waewae - he huru rawa noa, e homai i te tangata he rota o te raruraru. Te reira i maha tohu te aroaro i roto i te tinana o tetahi maumaui. Hei tango i te huamo o te waewae, e hiahia ana koe ki te mohio i te take mo tona takanga. Ki te mahi i tenei, me te uiui e koe e te whare hauora.

Take o te waewae edema taea e te rota. Ki te puta ratou i runga i te wā, e kore e faataime koe te haerenga ki te tākuta - tīmata te maimoatanga wawe, iti iho nga pōauautanga titau i roto i te heke mai. he mātanga anake e taea te korero ki a koutou me pehea ki te tango i te huamo o te waewae hohoro a tūturu.

Ko te take matua o te waewae edema: mate Cardiovascular, disorders i roto i whatukuhu mahi, iti hoki, me te tētere uaua venous, waitinana popoketanga, pākia rerekē, Thrombosis, waewae whara, kawenga nui i runga i nga waewae.

I roto i mate o te ngakau huamo i roto i nga topito o raro puta āta me e whakaritea symmetrically i runga i waewae e rua i te ponapona me shins. E ngā ratou ki era atu tohu o te mate ngakau: hāhā o manawa, palpitations ngakau.

mahi tākihi. I roto i tenei take, i reira kia kia tino nui huamo i runga i nga waewae e rua. Kei te tino hohoro hanga e ratou, a kei te kei i runga i te hoki o nga waewae. He wewete, ngohengohe, ongonoa ratou, e kore e meinga hūhi me te whakaara i te pāmahana. kia waiho Odnovoremenno he hekenga i roto i te nui o te mimi me te huri i tona tae. Huamo i roto i nga waewae i mate tākihi ngā ki ngawhatanga o te mata.

uaua tīponapona. I roto i tenei take, ka puta te puku i runga i ona waewae i roto i te ahiahi. I roto i te po ratou tino taka atu, a hoki mai ano i roto i te ahiahi. Pupuhi i varices i hanga āta. Neke atu i te wa, te mate kauneke ake me te ake, riro maroke te kiri, riro hue whero-parauri, minamina, tahu sensation. I roto i te wāhanga i muri mai i runga i nga waewae puta tuwhenua. Huamo ki puta uaua tīponapona, te tikanga anake i runga i tetahi waewae.

Thrombophlebitis. I roto i te whakapeka edema thrombophlebitis waewae tahi e te kirika, te mamae, reddening.

Limfostazom lymphedema ranei. ngawhatanga o nga waewae puta i roto i te pana wai lymphatic rawakore o te wahi o raro. Tuatahi, puta ratou i roto i te pona, ko te turi ka whakaarahia ki runga ake. e kore e ngawhatanga iti mo te po, me te tangohia ake ana nga waewae. Ko te tikanga ka pā kotahi anake waewae.

Ki te ako ki te tango i te puku, he mea e tika ana ki te whakamārama i te āhua o tona takenga. Na reira, ka taea e te maimoatanga anake te tautapa i te tākuta i muri i te whakamātautau tēnā.

He te tahi mau aratohu whānui e taea te āwhina akakoromaki koe ki ngenge waewae, me te whakaiti i to ratou huamo.

Me whakarere nga hu teitei-pari. kia tīpakohia hu rite ki te rahi, kahore raru, i hanga o ngā rauemi māori. Whakamātauria rite iti rite taea ki te noho i roto i te kotahi te tūranga, me te tu tonu. Kaua e hoatu tou waewae i runga i te waewae waewae ranei mo te waewae. I roto i te tūranga e noho ana e kore e utu waewae, engari hei utu mo o kukume. A, no te maha tamata mahi sedentary ki te neke i te waewae, i te wa ki te wa tiki ake me te haere.

Hoki te ārai o te edema kia kakahu tokena kōpeketanga, he rawa pono hoki te hunga e noho wā mahi i runga i o koutou waewae e noho ranei tenei. tīpakohia tino knitwear i runga i te rahi me te piha haapiiraa kōpeketanga - i runga i te tātaritanga me te pakeke o te mate rānei. Kahore whakahaunga o te tākuta ki te hoko tarau tokena ranei kōpeketanga piha haapiiraa tuatahi, te tikanga mo te ārai, meinga mate edema.

Ki te mea kua tīmata koe ki te puta huamo i te waewae, e hiahia ana koe ki te hoatu ake nga tokena me korowha ki here rapa, e ārai tohanga toto noa.

He mea tika ki te whakahou i te kaha: ki te whakaiti ranei te whakakore i te kai o te tote, whakaiti i te nui o te horomanga inu, rawa i te po. Ki te kahore he he i te taikaha o te taimaha, kia izbalyatsya reira i a ia. Whakamātauria kore ki te kai kai thickening toto: tiēre, tiēre.

I muri i te mahi he ra a pakeke maha whakaara ake te pātai o te pehea, ki te tango i te puku, rohirohi, me te mamae i roto i te waewae.

Excellent tamarū i ngenge ngā waewae pati ki otaota. Ki te mahi i tenei, te whakarite i te decoction o ranunga Kamomere, horsetail, paari. ringihia te ranunga maroke te wai kohua (100 karamu o te tarutaru - rita o te wai), tohe e pā ana ki te haora, tātarihia, ka diluted ki toru rita o te wai. Me mahara tatou e i roto i te iti hoki venous o te wera me te wera ngā tāpu kahore e whakaaetia.

Excellent taputapu, me pehea ki te tango ngawhatanga me te waewae rohirohi - horoi ratou ki te wai matao.

He mea whai hua ki te muru ratou ki poraka tio. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe whakatio te whaowhia o otaota yarrow, paari, puawai Kamomere.

tokoni He pai ki te atawhai rohirohi mirimiri waewae, e taea te mahi ki te tauera taratara ranei paraihe o te pakeke reo. Hanga i te reira i te raro ake. Ko kaha waewae mirimiri, me te wahi o runga o te waewae atu āta. I muri i te mirimiri, kia tono koe ki a ratou i te huawhenua iti kirīmi ranei mo waewae, me te huri paraoa.

Te toto heke, ngana ki te okioki ki whakaarahia ake o koutou waewae, whitikiria raro i te paretā.

Hei atawhai ngenge a tūtohutia mamae komukumuku ratou ki te ranunga o oriwa hinu me te tote - tīpune tote rewa i roto i te karaihe o te hinu. Ka taea e koe te miria te wai waewae rēmana te ranunga ki te hinu huawhenua ranei.

Me pēhea te ki te tango i te puku mā te whakamahi i ngā rongoā rerekē?

I roto i te edema tākihi me te cardiac te tikanga whakahau Diuretics, e kia tangohia anake i raro i te tirotiro hauora, mai to ratou he maha o ngā pānga taha, ara, horoi i roto o ngā kohuke painga o te tinana.

Edema e pā ana ki mate o nga uaua, a venous taero toto-thinning whakaritea mō te whakamahi ā-roto i te taha ki te āpiha o waho. Hoki tono waho te nuinga whakamahi heparin hinu. Ano taua tikanga rite "Lioton-rā," "Troxerutin" "Troxevasin". kia taua maimoatanga kia whakamana anake i raro i te tirotiro hauora.