Me pēhea te ki te whiriwhiri i pūtu retihuka mō tīmata

Ko te kōwhiringa o hu mo te papa retiwai e - he reira kahore taahiraa iti nui i te hoko faahee ratou. I muri i te katoa, i te putu i tīpakohia tika tei reira te pai e kore e anake o eke, engari ano hoki he momeniti mahu'inga pērā i haumaru. I tua atu, i te whakamahi o te tauira tika e taea pōturi iho te tukanga ako me te meinga mamae i roto i te waewae, pona me nga kuao kau. Reti ana i roto i hu fiemālie kore kawea te oaoa, ara nga titahatanga ski tino hangarau matatau me te tino faahiahia.

Me pēhea te ki te whiriwhiri pūtu retihuka, ki te karo oto, me te whai ngahau i runga i nga matapuna? He maha ngā ngā i nei e tūtohu ana ki te whakarongo. Whakaorangia i runga i te hu ski kahore he tika, engari e kore e hiahia ana ki te whai i te utu, ko maha nga hu tino utu e uaua mō te pukuriri eke ka kīia e tiketike, me te i roto i ngā āhuatanga uaua rite. Kihai i whakaakona ki taua hu e mea fuu me whakawehi noa i tenei hākinakina. Na reira, ko te reira e minaminatia ki te whiriwhiri i te hu hoki tīmata. Ratou āhuatanga motuhake he whenu, whakamarie, me te noho pai o te tauiraa. whāinga te kamupene pai ki te Tuarā.

Ko te pātai i muri, ko te pehea, ki te whiriwhiri i pütu ski i runga i te taumata o te pakeke? No te tīmata, e tūtohu ana, rite ki te tikanga, te pakeke iti (40-50). Ko te kōwhiringa pai mo te hunga e whakamahere ki wā haere retireti, kahore nui te ahunga whakamua tenei. Ko mo te hunga e haere ana ki te whai wāhi i roto i tenei hākinakina tino, a ka whakaara te taumata, he reira pai ki te aukati i te pōtitanga i runga i te pakeke reo (60-80). I runga i te mahi pērā i haere, e kore e taea e Skating utu nui aro no te mea e kore te mea tino ohie te tukanga o e haere ana i roto i pūtu retihuka. He maha te iwi ki te taimaha iti noa e kore e kite i te rerekētanga, ka whakawhiti. Ko te huarahi māmā ki te haere ki te whakamahi i te runga topenga e rua, paruparu ratou mo tenei wā.

Kei waiho te taua tenenga whai hua rite pūtu ski o te wahine. rerekē ēnei tauira e kore anake i roto i te ahua, e hāngai ratou ki te anatomy wahine, ka pena ano kia nui atu whakamarie i roto i enei hu te takoto ataahua. , Tango ano kaiwhakanao ki pūkete kore anake te hanganga o nga waewae, engari ano hoki te kaupapa o te pokapū o te mahara i roto i squats me rave rahi atu motuhake e.

Rua wahine me te tangata, i mua i te kōwhiri i pūtu ski, me whakatau koe ki te tōkena. Ko te wāhi tino nui, e ka whakawhirinaki ki runga ki te āhua o te waewae i te eke, a, no reira, te hoiho rawa tenei. kia tōkena kikokore, me te maheni, kahore tetahi Whētuia, te kore e meinga raru-tikanga hu kino, me te ara mauiui. He tōkena motuhake mō te retireti, e kua hangaia mō tenei momo o te kawenga. I runga i te tōkena me hiahia koe ki te tamata i runga i pūtu retihuka.

Mō pehea ki te whiriwhiri pūtu ski, ka taea e koe te kōrero i te wa roa, engari tonu te take whakatakotoria ko te tūnga o te waewae i roto i te tauira ngā. Tikanga - ko te taahiraa tino nui, e ka whai ki te whakawhirinaki anake i runga i tona mana'o i tenei. Me hu ki kakahu kōtui tonu, tu ake ka uta tou arero hu taimaha, rite ko te take, ka eke. Ki te he e tika ana te rahi, ka i runga i nga waewae flat ongo'i whawhai tōkena, i runga i tuu maira i - rekereke. Ko te rahi - te reira anake te hawhe te whawhai. He mea nui kia ko te whawhai waewae whakamarie. Kahore kia kore mamae no te mea anake e whiwhi i te pēhanga wāhi makariri kaha. Foot kia noho rite te karapu, i roto i tetahi take, e kore e iri ana i roto i te hu. Āta huri i te tūranga o te topenga, pokekore, a ka hiahia whitiki ki optimally tika whakatika te waewae me te tihi o te tibia. Anake i roto i tenei take, ka whakatau i te pai o waewae o tenei tauira. Tino hu pai ki whakaara roto thermoformable. Te para i te reira i te fare, me etahi Hiking wa, ka taea e koe te whakatika i te hu tika i raro i tona waewae ki nga āhuatanga katoa o tona hanganga.

Kia hanga te kōwhiringa e, e nehenehe tatou e whakarite anake te putanga mō pūtu retihuka, a ka taea e koe te haere ki runga i te taha - ki te hukarere me te ra.