Sports me Fitness, Taputapu
E rite koe ki te eke - Ako e founga ki te whakakoi tika te Roha
I roto i te tikanga ki te whai i te pai, me te hāneanea ki retireti, a tae noa tetahi hiahia e kore he nui pūkenga. Ko te hākinakina e kore anake, engari ano hoki tetahi ara o whakangahau mō iwi maha tenei. Na reira, kia mohio koutou etahi o nga mita e hanga ngahau reira rite whakamarie rite taea. I roto i ngā, ka arotahi matou ki runga ki tenei āhuatanga, kia rite ki te te Roha Sharpening tika. Ko te rongo pai, ko te e taea te kawe i a koutou i tenei tukanga me i te kāinga.
I mua i a koutou te ako e founga ki te whakakoi i te Roha, kia ako koe ki te tautuhi i te tohu o te raruraru - ite e he puhoi ratou. Me pēhea te ki te mahi i te reira? Ki te retireti koe, a ka paheke ratou i roto i whakatere, he reira tetahi o te "tohu" ka kua tae mai te wa Sharpening. Ko tētahi atu tohu te "haehae atu" te mata ki te taha i te wā e ngana ana ki te hanga hohoko. Ko reira ki te mea e enei āhuatanga pēhia te whakamarie o reti ana?
Na reira, tika Sharpening o te Roha te kāinga whakarato Skating kounga, e ngā nekeneke, me te retireti i runga i te huka, braking me te pūmautanga. E whakaratohia ēnei ratonga, me te ki runga ki tetahi ara maita, engari ara ki te whakamahi tatou ratou, e kore e kino ia i te whakaū o te mahi mahi. Tuatahi, he ariā iti i runga i te āhua o ki te whakakoi te Roha. He aha te mea te parau tumu o tenei tukanga? takoto te reira i roto i te meka e kia te mata kia hoatu te hanga tika.
kia waiho te haehae i runga i nga taha o nei e whakaritea nga taha roto, ki waho tenei. Ki te nga awaawa i runga i nga matatahi o te Roha tio i orohina hohonu, ko atu maneuverable te whui me riro pai ātete te ka cornering. Engari, ko te iti te hohonu o te auau pepa whakapiki i. Mai ngā hiahia o ia kōpaka takitahi i roto i te runga ki a ratou me te hohonu haehae kia whiriwhiria.
He mea nui ki te ite, no te eke e he talangofua hoiho, me te paheke whakamarie a te wa pai. Miharo ki te whakakoi i tika te Roha, me tango ano hoki e koe ki te pūkete pēnei āhuatanga rite te taumata o rara. kia waiho ratou kākahu puta noa i te mata o te retireti. Kore, e hiahia ana koe regrinding.
Ētahi pā o Skating hiahia te huri flat, i roto i nei, he mea motu nga awaawa me rara. Ki te tutuki i tēnei whakatinanatanga ko te tere nui retireti, engari te huri ahua uaua atu i te cornering. whakamana Sharpening maeneene te noa. Whakatika te Roha kia mahi mau irava hoanga. Kia mau kia waiho te reira tino hāngai ki te matatahi o te Roha.
Katahi te roughness iti horoia, tītipi, roughness te whakamahi i pepa. Ki te whakaaro ki te kaha o nga matatahi taea te mea e, tei te reira i runga i te rauemi i ai hanga nga te Roha i runga i to ratou kounga. Ko te tauira atu te utu, te uaua, matatahi kaha, me te iti maha kia meatia ratou whakakoi. He tonu etahi onäianei - ko te mahi he i Sharpening.
Me pēhea te ki te whakakoi i te Roha, faka'ehi'ehi mei hape? Aha e whakarongo:
- te hapa tuatahi - te Sharpening pāhiwihiwi o te taha waho, me te ā o te mata. Tenei ka arahi ki te meka e ka retireti he raruraru ki te toenga.
- Hapa tuarua - rerekē maitai Sharpening i roto i te tahi mau wāhi te mata retireti. Hei tauira, te wahi mua (tōkena) i orohina atu kaha atu i te muri (rekereke).
- Hapa tuatoru - arahina whakakoi tukanga ki te pukā o te mata. Ka taea e tēnei hapa meinga he whakaiti i roto i te kaha o te rauemi i nei te te Roha.
- Hapa tuawha - rerekē pūtoro haehae haira me te aratau mata. Peheé Sharpening ka arahi ki te raruraru ki te huri mai o retireti.
E mohio ana pehea ki te whakakoi i tika te Roha, kia te hapa i runga kia tangohia ki pūkete, ka kōrero ki te rangatira o te ara maita. Kahore he take ki te kia whakamā ranei mangere, taki ratou mahi. I roto i te tahi atu mea, e hiahia ana nga te Roha tiaki taketake. I te iti, kia muru hoki ratou maroke i muri i retireti. He hoki ngā take motuhake hangaia mo te mata mata. Kia pai paheke!
Similar articles
Trending Now