Kai me te inu, Tohutao
Me te bun ki nani purapura? He wātea i roto i tenei tuhinga Recipe
Te nuinga o te iwi, e kore ki te riro taimaha, ngana ki te karo i te pōhā. E kore te mea rite tenei te tūranga tika. hua paraoa e hiahiatia, i roto i ratou te muka, B huaora paraoa, hua witi katoa, he pānga pai i runga i te pūnaha kūnatu. Pono, he paraoa me te paraoa hua tiketike rawa i roto i Calories, makona me koutou tika i ki te whakahaere i o ratou tau. Heoi, kia pau kai katoa i roto i te whakaōrite, kia tonu te mea he reo hari.
Ki te pakeke tau käore nui o ngā rohi, pōhā, mawhene, te tahi mea mo nga hua ngā tamariki paraoa e faufaa. Tino reka te waiu bun ki nani purapura. Ko te tohutaka ko e whai ake: tangohia tatou rewena tonu - he hawhe mōkihi, he hawhe rita o te waiu, he punetēpu o te huka, te hinu huawhenua - wha punetēpu, he timonga o te tote. timata tatou pokepoke i te paraoa pokepoke.
kia paku mahana waiu. Next, he tote ki roto, tāpiri huka me te rewena ranunga. Na ka tāpiri wahi iti paraoa, te pokepoke i te paraoa pokepoke ata tae noa ki te maheni. Ringihia te hinu huawhenua, me te hunga mate ano. Hipokina ki te kakahu, me te waiho i te reira tae noa Na, tae noa e kore e whakatika te pokepoke, arā kia kia takiruatia ta.
E kore e faingataa te reira i rohi tohutao ki nani purapura. E whakaatu ana Pikitia pehea reka ratou
A, no te putanga mai o te pokepoke, hanga pīrori, rewa te hinu pata, me tauhiuhi ki nani purapura. Horahia e runga i te pepa tunu, ka hoatu ki roto ki te oumu, preheated ki te rau me te waru tekau nga nekehanga mō te rua tekau meneti. A, no te parāone nga rohi, wahia ratou, ka horahia e runga i te rihi. Te hinu ki te pata me te fakaafe'i katoa ki te tepu. Ka taea te hanga ēnei rārangi o ngā āhua rerekē, i roto i te puka o te kopere, bagel. Ka taea te whakamahi hei utu o karepe nani, nati. Atu i tenei whakamātautau ka tahuri i roto i bun pai ki tāmi tīhi ranei. Hou pōhā kāinga me te kamupene pai - he aha i taea e pai mo te ahiahi ahuareka.
Similar articles
Trending Now