Hauora, Nga mate me nga tikanga
Nga kanohi maroke: nga take me nga maimoatanga o nga iwi me nga pata
I raro i nga tikanga o te mahi me te ora o tenei wa, he maha nga momo rereke e pa ana ki nga kanohi, kaore i te pai tonu. Mo konei, ko nga take penei me te maroke, nga kanohi, nga take, me nga maimoatanga ka nui ake te tere, ka hinga te kite i roto i tenei ahua, kaore ranei? Kia taea ai e koe te whakautu i te whakautu, me whakaaro koe ki te urupare o te raruraru.
He aha nga mata ka maroke
Ko te kaupapa nei ko "Nga kanohi makariri: te take me te maimoatanga" e pa ana ki te maha o nga tangata. I te nuinga o nga wa, ko te take o aua whakaaturanga ko te ahua o te mate pukupuku, ko te ingoa "xerophthalmia". Ko te urupare o tenei raru ka iti ki te ngoikore o te konupiri me te kohanga o nga kanohi na te kore o te roimata o te roimata me te kiriata roimata kore.
Ko tenei kiriata ka hipoki i te mata o mua o te kanohi. Ko tona matotoru he 10 μm. Ko te whainga matua o tenei kiriata ko te tiaki i te kanohi mai i nga paanga o te taiao, te mate o nga momo taangata iti me te puehu. I tua atu, ko tana whai hua ka tukuna te konane ki te hauora me nga matūkai, kia kore ai he mate urupare taiao mo te mate.
Te hanganga o te kiriata roimata
Ko te ako i te maroke o nga kanohi, nga take me te maimoatanga o tenei mate, he pai ki te aro ki te raupapa kiriata roimata, e toru nga waahanga:
- Ko te hohonu rawa te papaa mucin. Kei te whakaputahia e te puna o te karauna tawhito o te conjunctiva. I tua atu, ko tenei papaa e hipoki ana i te kohanga, kia maeneene ai, kia maeneene hoki tona mata. Ko te mahi matua o tenei paparanga ko te pupuri i te kiriata roimata ki te epithelium.
- Te papa wai. E whakaputa ana i nga awaawa roimata. Ko tenei paparanga kei roto i nga electrolytes me te mea koiora. Ka whakaratohia e ia te epithelium o te conjunctiva me te konane me te konupora me nga matūkai. Ano, ko te whakawhetai ki te papa wai, te ururua o te waahi, te kapokaro o te konupora hauora me nga nekehanga epithelial kua neke atu, kua whai wa ki te mate.
- Paparanga Lipid. Kei te whakaputaina te reira e te repe meibomian me hipokina te taha i waho o te apa wai. Ko tōna mahi matua - ko te tiaki o te 'Afio , me te whakarato o te kamo runga o retireti. Ka ārai hoki i te whakawhitinga wera nui o te epithelium o te paparanga wai me tona whakaekea.
I roto i te anga o te kaupapa: "Nga matao: nga take me te maimoatanga", me tahuri te aro ki te meka i nga 10 meneti ka pakaru mai te kiriata roimata, e whakaongaonga ana i te patipati. Na reira, ka whakahoutia te rere o te roimata, ka arahina ki te whakaora i te kiriata.
Mo te meneti kotahi, e 15% o te kiriata roimata katoa kei te whakahou ake. I roto i tenei take, ko te whakawhitinga he 8%.
syndrome maroke kanohi kia whakawhanake, ki te he te vahine nga āputa i runga ake-whakaahuatia. Ko nga ahuatanga maha e arahi ana i nga ahuatanga o tenei momo: he takahi i te hiku o te mucini, te roimata me te ngutu, me te whakaheke tere o te kiriata ano.
Ko nga take o te mate-mate-mate
He rerekē nga tikanga kei reira he heke i roto i te wai o te roimata. Ko te nuinga o nga mea e whai ake nei:
- Nga mate urutikore i te wa o te menopause me te mahi taketake. He paheketanga tenei i roto i te hanga o te waikawa.
- Avitaminosis.
- Nga mate o te mate koiora, nga mate a Parkinson, nga mate pukupuku, te hapu hapu, nga mate o te mate pukupuku, me nga raruraru rereke i roto i te mahi o nga kanohi, te mamae nui, te mate pukupuku me te kiri.
- Nga tikanga Autoimmune (mate a Sjogren) me nga mate turorohonohono. I roto i tenei take, ko te whakanui i te whakakorikori o te tinana honohono i roto i te tinana, ka uru mai ki te whakakore i nga awangawanga o te waahi o te waipuke. Ko nga rota e pupuhi ana i te wairangi rerotiroti, e arai ana i te raruraru i roto tonu i te waihanga o te waipuke roimata. Ko te mutunga, ko te tohatoha o te tohatoha i te waa.
- Ma te whakaaro ki te maroke o nga kanohi, ki nga take me te maimoatanga o tenei mate, he mea tika kia aro ki te hua kino o nga raau materoto me te antihypertensive i te wa o to ratou awhina. Ko te hua o tenei mahi ka iti ake te hua o te wai i roto i te tinana, i te mate wairoro ranei. Ko te mutunga, ko te nui o te roimata o te roimata e heke iho, me te piki ake o te kiri. Ko te pänga kino ki te whakawhanaketanga o te wai o te roimata ka taea te whakamahi i nga hinu o te kanohi, me nga otaota e mau ana i nga anticholinergics, beta-blockers me te anesthetics.
- Ko nga tikanga rereke, e hua ai te kore o te kanohi kia tino tata, ka arahi hoki ki te maroke. Hei whakakii i nga kamo kia tino kati.
- Te whakamahi i nga arotahi whakapiri, kaore e tika ana te rahi, te kounga iti ranei.
- Ko te tukino i te tikanga okiokinga me te moe, me nga taiao taiao, ka taea te mahi kino.
Ko te take o nga mata maroke i te ata ka taea te hono tika ki tetahi, neke atu ranei o nga mea kua whakahuatia ake nei.
I te nuinga o te wa, ko te whanaketanga o te mate o te mate mate maroke he tino angamaheni mo nga tangata e noho ana i roto i nga rohe o te haurangi, e hiahia ana ki te whakamahi i nga hauora me nga raima whakawera. Ka whakaaturia tenei ma te mea ko te kite ki te hau maroke e arai ana i te whakawhitinga o te wai mai i te mata o nga kanohi.
Ko wai kei te whaarea?
Ma te whakaaro ki te maroke o nga kanohi, nga take me te maimoatanga o tenei mate, he mea nui kia whakatau ko wai e wehi i taua raruraru. Tuatahi, ko tenei mate ka puta i roto i nga tangata o te megacities, no te mea he painga te paanga o te waihanga o te hau ki te mate o te mate mate.
Ka taea e te raruraru ano te whakatau me te noho o nga waahi-maunga. Mo te ahuatanga o te oranga e pa ana ki te ahua o te kanohi, ka uru atu ki te mahi roa i te rorohiko. E ai ki te rangahau, neke atu i te 70% o nga wahine me te 60% o nga tangata e mahi ana i te tari mo nga PC he raruraru me te mahi taiao.
Hāngai ko te kaupapa o "kanohi maroke - take me te maimoatanga i te tau o 50 tau", no te mea wahine i roto i tenei rōpū pakeke e fehangahangai ki whakaiti taumata o estrogen i roto i te toto. Ko tenei, i te waa, ka arai i te ngoikore o te kanohi.
syndrome kanohi maroke - te tohu
I roto i te nuinga o nga take, ko te tohu tohu o tenei raruraru he ngoikore, engari i etahi wa e tika ana ki te whakawhanaketanga o nga raruraru ka tino kitea te kino o te oranga.
Ko nga tohu enei o te mate:
- te whero o nga kanohi;
- te coalescence o nga kamo i te ata;
- he ahua o te "onepu i roto i nga kanohi" me te maroke, ka taea te hanga i roto i te roanga o te ra;
- I te wa e pupuhi ana, ka ngaro te marama o te kite.
Mena ka pa nga kanohi o tenei ahua ki te teitei te paohana me te paowa, ka nui teitei ake te tohu o nga tohu.
Ko tenei mate he ahua kino ake o te whakaatu:
- he mamae nui ki nga kanohi, he uaua ki te whakautu;
- te kite kino;
- te whakahou ki te marama;
- nui whero o nga kanohi, i te mea he roa te wa e kore haere.
I etahi wa, ka taea pea te whakararuraru ki te kene. Na, ki te whai koe i enei tohu, me korero koe ki to taakuta.
Tuhinga o mua
Mena ka kitea nga kanohi maroke, me whakapumautia nga take me te maimoatanga i nga tamariki me nga pakeke ki te taote. Na reira, i te tuatahi ka whakatutukihia te maimoatanga: te hiotoo o te rerenga mai i te awhiowhio, te whakamatautau i te wairere o te roimata, te biomicroscopy, me te whakamatautau a Norm me Schirmer (me ta ratou awhina i te whakatau i te tere o te hanganga, me te whakaerenga o muri mai o te wairere roimata).
Kia te take o te mate, ko te takoto, kia whakamahia ai ngā tikanga o te maimoatanga o roimata horihori i mua i pokanga.
I roto i te anga o te kaupapa "he maroke nga kanohi, nga take, me te maimoatanga" ka tika kia aro nui ki a raatau, no te mea me te awhina ki a ia ka taea te whakaiti i te raru i nga taumata rereke.
Ko nga kanohi matao, te ahuareka, te whero me etahi atu ahuareka kino e whakararuraru ana i te hunga e noho tonu ana i roto i te ruma wera, i te haurangi ranei, me te mahi i nga haora roa ki te rorohiko. Na reira, ko nga kanohi ka hiahia ki te whakarato i te makuku ma te hanga i tetahi kiriata tiaki i runga i te mata o te kine. Ka taea e tenei mahi te awhina i nga moni e pa ana ki te waikawa hyaluronic, hei tauira, ka maturuturu te kanohi "Artelak Splash", ka whakaatuhia ki te whakakore i nga tohu o te ngoikore o te kanohi ka puta ake i te wa o te ra. I nga wa katoa o nga tirohanga maroke e whakararuraru ana i te iwi puta noa i te ra, me whakarongo tetahi ki nga pata o "Artelak Balance", kei roto ko te Protector (polyethylene glycol 8000), te roa o te whakamahinga o te waikawa hyaluronic, me te huaora B12, he mea koiora i te taonga antioxidant.
Anti-inflammatory me antibacterial agents
I te nuinga o nga wa me te mata maroke, ka whanake te mumura. I roto i tenei take, ka taea te whakarite i nga antibiotic, me nga immunosuppressants. He rongoā enei pērā i te hukahuhu o te hormone "Dexamethasone", "Te nuinga o te wā", "Maxidex", ka heke ki te cyclosporine "Restasis".
Ko te tirotiro i te maroke o nga kanohi, nga take, te maimoatanga, me te whai hua o te paanga ki te raruraru katoa, me tahuri koe ki nga raukaro antibacterial. Ka whakamahia ki te whakakore i nga mate inflammatory, e maha ana nga kanohi maroke. Ko te mea mo te hinu me te tetracycline me te erythromycin. Whakaritea ki a ratou, ko te tikanga he waa mo nga ra 7-10. E whakamahia ana i mua i te moenga.
He maha atu tikanga ka taea te whai hua ki te maroke o nga kanohi. Ko nga take me te maimoatanga (ko nga arotake e whakaatu ana i tenei) e whakaatu ana i te huarahi whai hua hei whakatairanga i te mate hei putea e kore e taea te whakauru i roto i te wai turoro. Tāutahia ki te kamo raro.
Te painga
He maha nga momo whakahaere iti e pa ana ki te maroke o nga kanohi. Ma te angitu o te whakatinanatanga, ka hoki mai te mahinga me te tiaki i te waa e hiahiatia ana mo te waipuke.
Ko te tauira ko te whakauru o nga roopu rikika e rere ana i nga kanohi. Mena kua taukatia, ka timata te wai ki te whakaemi i runga i te mata o waho o te kanohi, ka arahina ki te whakamaroke. Hei poraka i nga ropu ka whakamahi i nga pupuhi, a, mehemea e tika ana, ka tangohia. Ehara i te mea uaua tenei tukanga, engari ka kaha ake te whakapai i te mate o te manawanui.
Mena kaore i whakatauhia te raruraru i muri i tenei mahi, ka taea te whakamahi i nga roopu rikihi.
Nga tikanga ahuru
He maha atu nga tikanga hei whakahua mo te ako i te kaupapa "nga mata maroke - nga take me te maimoatanga". Ko nga rongoā o te iwi ka hinga i nga mate maha me tenei mate kaore i te rereke.
Ko nga tauira o tenei huarahi he maha nga tohutao:
Tuhinga o mua. He mea tika kia hanga he waitohu. I roto i te hupa o te hua, ka tohua nga pungarehu ka whakamahia ki nga kanohi mo te 10-20 meneti. Me mahi pai te takoto.
- Tea paraoa. Ka whakamahia ano te kaupapa hei whakamahi i nga putea huruhuru whero, ko te tea anake he tihi, he pakeke.
Te whakamahi i te honi. Ka pakaru tenei hua rongoa i roto i te wai, ka whakamahia i roto i te ahua o nga putea.
I te nuinga o te waa, te ako i te maroke o nga kanohi, nga take me te maimoatanga o nga rongoā a te iwi mo tenei mate, he mea nui kia mahara he mea nui kia kaua e wareware ki tetahi huarahi whakauru ki te tukanga whakaora.
Tuhinga
Kia kore ai te ahua o nga kanohi maroke, kia whakatika ranei i te hua o te maimoatanga, me whai tonu koe i etahi o nga maatataka o nga timatanga:
- Kia mohio ko te kounga o te haumuku i roto i te whare e tata ana ki te 30-50%;
- te whakamahi i nga kaiwhakanoho i te wa makariri;
- te tiaki i nga kanohi mai i nga ngaohiko rererangi me nga hau kaha;
- Whakamahia nga mataarai.
Whakamutunga
Ko te ahua o te maroke o nga kanohi ka whai hua o te paanga o te roopu katoa o nga mea rereke. Mo tenei take, i mua atu i muri i muri i te maimoatanga, he mea nui kia mohio ko te take o te whakawhanaketanga o te raruraru kaore e whai hua kino ki te kiri o te kanohi.
He whakaheinga. He mea tika ki te pānui i nga tohutohu korero ki tetahi tohunga.
Similar articles
Trending Now