Kai me te inu, Tohutao
Ranu kirīmi kawa
Kei te faaineine ia ranu mo te rihi ngā. Me ngā ona kai ki nga hua, te reka o e me whakarangatira ia, ka whakapai ake. Ka taea te wehea ranu rite ki te tikanga mō te faaineine matao (hua kore i raro ki te maimoatanga wera) me wera (kai maimoatanga wera tono). Ka taea hoki i roto i ratou excipients kore ranei i roto i te puka o te paraoa māngaro ranei.
Ko te turanga wai ko te tikanga pata, he waiu, kirīmi, kirīmi kawa, ranei wai, hei tauira, ka te faaineine i te kirīmi kawa ranu mo kai. Ka rite ki atu kai ngā nga mea kakara, me seasonings, kawea nei i roto i roto i whakatikatika o te reka kīnaki, e ka haere kia me te rihi matua. I tua atu, kua hoatu he tetahi tae, e taea ana ki te utu i te rihi tunu.
kia waiho te kīnaki he taketake, me te pärönaki o te matua, ki te tetahi huinga i o ngā hua. Tenei ara e taea te tiki e koe i te kirīmi kawa ranu mo te ika, rimurapa huawhenua ranei.
tunu 1
Ko te taketake ranu cream hanga i kirīmi kawa, me te paraoa. Ko reira e tika ana mo te faaineineraa o te ngā kōwhiringa. kai e hiahiatia ana:
- paraoa 2 punetēpu;
- 5 kapu kirīmi kawa;
- tote.
I whakaritea te skillet ki 4 kapu o te kirīmi kohua. Na roto i tenei wa, te mahana i te paraharaha, ringihia ki runga reira i te kahupapa o te paraoa, me te whakaoho tae noa ko reira maroke (hei puruhekahekatia, engari e kore e huri te tae), e pā ana ki te meneti. I muri i ringihia ai ki te kirīmi matao toe, i konatunatua a ka ringihia te ranunga ki te kirīmi kohua. Tāpiri te tote me te whakaoho, tunu 3 meneti tātarihia roto i te tatari pai. Kei te whangai ki te kai ika ranei whakamahia mo te faaineineraa o ngā ranu matatini ake.
tunu 2
ranu kirīmi kohuatia ki te puree tōmato me te paprika. Ka taea te whakamahi i te reira no te rīhi mīti, mīti kāwhe, heihei ranei reme. kai:
- 2 ½ kapu ranu kirīmi kawa (rite rite ki tunu 1);
- 50 go o tōmato puree;
- 30 go o pata totea;
- Pūnu ½ tīpune paprika.
Ko te hinu, ko te skillet wera, me te puree tōmato horahia i whakaoho. Tāpiri paprika, te tote me te ranu kawa. Kohuatia hoki 5 meneti, me te tātari i roto i te tatari pai.
tunu 3
ranu te pata ki harore e tika ana mō te tahaki huawhenua, rīwai. Ka taea te mahi ki te reira ki te ika, me te kai rihi. No te faaineine i te hua e hiahiatia ana:
- 1 kapu (kikokore) kirīmi;
- 1 tea koko o te paraoa ki te kiriata;
- 1 te riki, tapahia ki poraka iti;
- 1 koko o te pata tote;
- 1 harore kapu (miro tapahia);
- tote;
- pepa.
paraoa e tika ana ki te paraharaha, a ringihia i roto i te kōhua, kua te kirīmi kawa kua kawea ai ki te whewhe. Te whakaoho tonu, kohuatia mo te ahi puhoi. Wehe, kōrori te riki i roto i te hinu, tāpiri i te harore, kōrori ratou tae noa ki te ngohengohe me te horapa i te ranu. Te whakaoho, kohuatia 3 meneti i runga i te wera iti. Kinaki ki te tote me te pepa.
tunu 4
ranu kirīmi kawa i hanga ki horseradish, e tika ana mo te mīti minatote, kohuatia kai, e taea te whakamahi mō te tahaki i roto i te oumu ranei. kai:
- 2 kapu ranu tuatahi (Prescription 1);
- 1 koko o te pata tote;
- 1 punetēpu winika ;
- ½ kapu kōripi horseradish;
- 6 peppercorns;
- tote;
- kokoru rau.
Horseradish paku tika i roto i te pata (kore e puta ke te tae), i whiua e pī pepa, rau kokoru, ringihia te winika, me te whewhe. Ko te ranunga i honoa ki te ranu kirīmi wera, mea kinaki ki te tote, me te tunu 7 meneti.
tunu 5
Hoki huamata hua e hoki ranu kirīmi nui. Whakapaia te reira tikanga makariri. kai:
- -Ngako iti 1 kapu kirīmi kawa;
- ½ kapu Orange wai (e taea te whakauru rēmana kākano ranei);
- 1 koko o te kiri karaka rēmana ranei (i mua rawa minita tapatapahia, ia pupu ki te te wai kohua);
- 2 punetēpu huka;
- ¼ tea koko (ranei iti) o Mariao.
kirīmi kawa i roto i te Pūhanumi i konatunatua ki te wai hua, tāpiri i te zest, te huka, te tote, me i konatunatua ano.
tunu 6
Ka taea te whakamahi ranu kirīmi Cold mō te whakakī huamata huawhenua. Hei te tunu i te reira e hiahia ana koe i te kai:
- -Ngako iti 1 kapu kirīmi kawa;
- ¼ tea koko o te waikawa citric;
- ½ tea koko o te huka;
- 2 punetēpu wai kohua;
- pepa;
- he timonga o te tote.
memeha waikawa citric te i roto i te wai. Ko te cream hoatu huka, te tote, te pepa, me te whakaohokia. Whakakotahitia te kirīmi kawa ki te otinga o te waikawa citric.
Similar articles
Trending Now