Tahua-tau-te pakeke. He aha te mau metua Me ki mohio

Tae noa te iti rawa i te kai tau tamaiti: ū, e kai ana tautoko, pāreti, hupa, hua me te puree huawhenua. Tahua-tau-te pakeke , ko te nui whānui. O te akoranga, e kore te mea e tika ana rihi reka ki kakara, me te mayonnaise ki hoatu a reira, ko te matūkai me te huaora faufaa me ngā ōpapa hiahiatia.

te waiu

Ki te te tango te tamaiti te uma, he reira pai. E te waiu i runga i te tahua tau-te pakeke uma ko te pai tino, kei reira nga matūkai katoa. Heoi, tetahi o ona kua takarepa, faufaa me ona pärönaki (tīhi, miraka pē). Ko te nui katoa o te hua miraka me kia kua 1000-1100, te

hupa

tau-te pakeke whai ki te whakauru i tētahi tahua hupa kai ki rīwai, kāreti, beets, zucchini, paukena, te kāpeti, kareparāoa, fennel me te kōkihi. Na, e kore tika katoa orohina ai ki te puree pai nui kohuatia e ako te tamaiti ki te whakahoki ake i runga i to ratou ake.

kai

Na e hiahia ana tatou ki te whakanui me te whakarei ake i te tamaiti kai tau-tau. kia whakauru te tahua rihi kai o te heihei, mīti kāwhe kikokore, mīti. Ka taea te whakakapi puree cutlets, mītipōro, tiu ngā ki huawhenua. kaiwhakawhiwhi Meat te tinana iti na e tika ana mō te pūmua tupu uaua. Ko he pai i roto i te whakaōrite katoa, kia tīmata koe ki te wahi iti.

ika

Tamaiti mō te kotahi tau tahua tamaiti tawhito kia ngā rihi ika. ngā ratou ūkuikui me konutawa (ika moana). I te tuatahi kia waiho reira Hapuku, Pollack, ka hiahia tatou ki te whakawhānui i te whānuitanga. hoatu ika kohuatia: kohuatia, ka tango i nga wheua katoa, i whakaritea mai mōrohe kai me te maoa i roto i te Burgers. I roto i tenei tau o 50-70 go o tenei hua i roto i te wiki ka kia nui.

Kashi

kia ngā tau te pakeke, me te tahua totokore ki te waiu, rawa ōti me Buckwheat. He pai ki te whangai ia ratou mo te parakuihi ki te tua o te nui iti o te pata - e kore neke atu i 6-8 karamu ia ra.

Huamata, penupenu rīwai

Fruit me ngā huamata huawhenua momo o te kai o te tamaiti. A faaite ia ratou ki te kia tupato i roto i te kai matua, e kore i runga i te puku kau. Ia wahi hou o te hua (huawhenua) - e toru nga ra i muri i te kotahi o mua. Na ka waiho e taea ki te tika te tautuhi i te whakapāwera me ki tutakina reira tae noa ki te tau i muri mai.

te hinu huawhenua

te hinu oriwa kai i roto i te nui o torutoru pata tuatahi ki te 1 tīpune muri kia hakari i roto i te kai o ia rā o te tamaiti. Ka taea te tāpiri te reira ki te puree huawhenua hupa ranei.

hua

tīmata te toene hoatu o purapura, āta mau mai i te rahi o te wahi i roto i te hawhe. I roto i te tau, me te hawhe ata patia pūmua i roto i te puka o te omarete 1 hua manu, me te wai. Toene (hua scrambled), kia kai te tamaiti e toru nga ra. Ki te mea ka waiho i te hua pāwera ki, ka taea e koe te whakamahi i koitareke, engari he pai ki te kōrero i te tākuta tamariki. Kia mahara: Ka taea e te hua raw kia kino kore anake mō ngā tamariki, engari ano hoki mo te pakeke.

Sugar me te tote

Ko te fakafiefia e taea te tapaea ki ngā tamariki i raro i te tau o te tau kotahi, - he hua, me te motuhake pihikete o ngā tamariki. No huka, rawa sweets.

Kei te tote konutai hiahiatia nei mo te tinana o te utu wai me te tote. Na reira, hupa, penupenu, mōrohe taea te tāpiri i te tahi mau tote (i te matamata mata).