Sports me Fitness, Taputapu
Taputapu mō te haupoi
Neke atu i te nga tau, te haupoi ko te kēmu hotoke tino rongonui i roto i nga whenua Kihi katoa. Hoki te whakamarie, me te haumaru rapu taputapu motuhake tenei hākinakina.
taputapu Composition
Tino maha e taea rongo koe i te whakaaro e hoki te kēmu o te pā haupoi Me te Roha me rakau haupoi anake. Ko te parau he tenei. Ko te hanganga o te taputapu mō te haupoi ngā e rua oko taketake, me te atu. Kia titiro a ki a ratou i roto i te kōrero atu.
te Roha
te Roha Hockey i hina pai i runga i te waewae, e kore e taimaha rawa, me te maitai te Roha rerekē te kaha me te kounga. Hu Kei te nuinga o te wā hanga o nairona kirihou ranei, anake i roto i wā onge o te kiri.
karapu
E wehea karapu Hockey ki rua ngā kāwai ngaio, me te runaruna. Ko te rauemi taketake mō te karapu ngaio e marama te rakau, e kua hipoki e muka waro. Ki te tenei pānuku hangarau ki kia kore ono tekau anake, engari ano hoki roa. rakau haupoi Amateur hanga o kahupapa noa. Ēnei karapu i te utu iti, engari hohoro whatiia e ratou ki raro.
potae
taputapu haupoi tonu e taea kahore te potae. A, no te kōwhiri i te haupoi potae, kia whakarongo ki tona kaha, papatipu me te tightened. kia Kōmāmā Hockey potae, me te Maunga rerekē tika, me te kia whakamarie. Ko te rauemi matua ko potae kirihou. Roto te potae kia ararewa ngawari, kua hangaia nei hoki puranga cushioning. Potae tino ki āta ine i runga ki te kia e e waiho e ia hāneanea me te roa ki te hina te tae.
kouma
Ko te whakaaro matua o te haupoi aaka - he tiaki pono o te kaitākaro pouaka, tona hoki me pokohiwi. Kei te kete o rua paruru - mua me te hoki, me Pads pokohiwi ki gaskets motuhake. Te kōwhiri i te Mihapipi Me mahara e kore e hamper reira, ka arai i te nekehanga o te kaitākaro, kia taimaha rawa, engari kua reira ki te whakarite i te tiaki kaipara ki puranga.
tarau
Ko te whakaaro matua o te tarau haupoi - he tiaki pono i te kaitākaro hope whara, papa me te whatura. Whakamahia hoki te hanga o tarau kounga nairona, e kua he tika tiketike, me te mauroa. hanga nga tarau e whakangungu rakau kirihou.
karapu
Ko tētahi o nga mongamonga tino nui o te taputapu haupoi he karapu. Ahakoa te meka e titiro ratou nui, me te taimaha, ratou mau rerekē humarie, me te haratau. Mai e hanga nga karapu ake o rua nga wahi, e kore e te kaitākaro kia uaua ki te unbend me te whakapiko koutou maihao.
Ka taea te whakamahi anō kaitākaro Ngaio, a maha amateurs, ki te kahore hoki te taputapu taketake. Ko tōna whakaaro matua - ki te whakarite pai te tiaki i te whara.
Hoko, taputapu hoki haupoi kia whakarongo ki te mea kamupene i hanga ai. Mai te pai rawa o te taputapu matua ko te haumaru me te haratau o te kaitākaro ko reira e tika ana ki te hoko taputapu i rama hākinakina pai-mohiotia i roto i ngā toa motuhake.
Similar articles
Trending Now