Tohu rārangi i runga i te ringa. Aofinimá - he haere ki te mea ngaro

Ko te mea matua e titiro te aofinimá pūtaiao - tohu rārangi i runga i te ringa. A ko reira nga tangata i reira e toru ngā rārangi matua e korero te aamu o tona ora. Ko tenei te raina ora, te pane me te ngakau. Ko reira e te tahi atu rārangi, e whai wāhi nui ngā i roto i o te tangata i ia te whakarau. Ko te aha tohutohu hunga e ako i te tāututanga o ngā rārangi i runga i aofinimá ringa ki te kia tino tupato.

rārangi matua

Ko te hunga whakaaro ki te hei i te raina o te matenga, ngakau, hauora me te ora. haere mai ratou katoa i te wāhi kotahi, a ki te he te reira ki te tūhura me te whakamārama i tika, ka taea e matau koe he rota o te wāhanga tuatahi o te ora tangata. Ki te whai ratou i tetahi wahi pakaru, tohu ai tenei etahi o nga mau fifi e kia ara ake i runga i te ara ki tetahi whāinga. Me anake ki mahara te mea matua: te whakarau o te aho kia timata i roto i ngā wāhanga rerekē o te ringa, a pai ai kia mahue te aho o te aroha katoa, kia tino poto ranei.

rārangi Tae. Pehea e pā reira i to outou ora?

rārangi Hue nui hoki te mana rawa nui. Hono ako i te nikau, tohutohu aofinimá ki te tango ki roto ki pūkete nga kōrero iti. Ahakoa, ki te i te tuatahi ratou whakaaro iti i roto i te pānui, me te takai i te pikitia whānui o te ora tangata, ka taea e enei mea nohinohi i te pānga rawa nui. Na, ki te whai i nga rārangi i runga i te ringa i te kauruku whero, whakaaro te rangatira o ratou te ki kia anaanatae, itoito, me te whai i te ngākau tino kaha. Ki te te rārangi kōwhai, tohu reira e kore anake te ate mate, engari ano hoki i roto i te wehe, me te huna. Ki te, Heoi, koe i mua i te rangatira o ngā rārangi tata mangu, ka kia kia koe tūpato. Tenei tangata he nanakia, me te tino tahoo, me te pängia ana ki te taka ki roto ki wā. Kia mahara ki te rārangi matua māka i runga i te ringa, Ka taea e te pānui nikau korero e pā ana ki te tangata rawa nui. Ki te hinga iho ratou manga, taea tetahi mea pai te tūmanakohia. Otira ka tangohia ake nga tukanga katoa o te matua aho-ake o te ora te tangata e mahara tupu, te mana me te kaha.

Discontinuities me kōtītiti

Ki te whai tetahi o koutou ringa kotinga raina kōtītiti ranei, te auraa te faataupupuraa me tetahi kore. Ko te kupu, ko te āputa i te raina ngakau ko te rerekētanga i roto i te aroha. Na, ki te whai koe i te hoa, ka kore e hanga mahere wā roa-- e kore ko koutou iku'anga tenei. Na ki te wahi i te raina o te matenga e taea e te ngoikore o te hinengaro. More ïa, tenei te tikanga he kore o te au maite o koutou mahere ora. Me ratou ki kia wiriwhiria. rārangi koikoi, me te mea katoa e whakawhiti ratou tukinotia, kei te rite te kai e wahi o te ora, i te mea te raina fatongia.

Tohu rārangi i runga i aofinimá ringa

I nga ringa i reira e maha rārangi pai e kia whiti i te matua ranei tata ratou haere. Taua "pīhono" ka karanga capillary. Ki te te tino hipoki e ratou tou ringa, tohu reira e e koe e pängia ana ki te hiahia, he riri, ranei, hei kōrero, te aroha nui. I roto i te whānui - he he tohu o te whakaaro porangi. aua rārangi iti katoa rite mata inconspicuous hipoki tou ringa, kia he pikitia whakamutunga o te ora katoa. Na, ki te hiahia koe ki te mohio i te ti'araa o te rārangi i runga i te ringa, aofinimá - he rite te mea e hiahia ana koe. E tauturu te reira i te iwi ki te ako ki te pānui i rite te pukapuka tuwhera.