Tohutohu tōtika i runga i te āhua o ki te tango hohoro te huamo o te kanohi

Just no te mea e kore e puta ngawhatanga. Ko te mea kia te take, kotahi titiro katoa i roto i te whakaata, i taea e anake ia whakaaro e pā ana ki te pehea, ki te tango hohoro te huamo o te kanohi. kia waiho enei faaiteraa i te putanga o ngā raruraru hauora nui, pērā i te mate pāwera, mate tākihi he ngangau hormonal i roto i te tinana ranei. Ki te maha fehangahangai koe ki te puku i raro i nga kanohi, he reira hoki enei take pai, kia kōrero tonu koe i tō tākuta. Ko tupu te reira koutou e karanga tika katoa po ranei noa e kore e whiwhi nui moe. Me pēhea te ki te kia i roto i tenei take? A feruri i te tahi o nga tohutohu tino noa i runga i te āhua o ki te tango hohoro te huamo o te kanohi. He aha te mea te āwhina tuatahi me pehea ki te hinga hohoro tenei raruraru noa?

Kopare i te kāinga

Ki te he e tika ana koe ki te whakamahi o ngā kai rawa tote raukikini ranei ara ake i tenei ata, a ka kite te puku, te mea tuatahi e taea e koe - he ki te tango i te rīwai raw. Tata'itahi o te utuafare i roto i te kīhini kitea tonu nga huawhenua taonga i roto i te pāhare pāporo. Taua tikanga Ko te ahei o hohoro a whai hua puha wai te taikaha me te tote. No te faaineine Me nga kopare he rīwai iti shabby takaia i roto i te whāriki. Na ka hoki 10-15 meneti ki te tāpiri ki te kanohi.

Ko tētahi atu tikanga mohiotia o pehea ki te tango hohoro te huamo o te kanohi, - he totoma. Ia maitai e kore anake aro ki kamo tetere, a ka whitens he puna kiri. Tenei kanohi hoki e kore e tango i nui te wa, ko te hua hohoro ka kite koe mo koe, ka kia maite miharo! Ki te mahi i tenei, e hiahia ana koe he totoma, me te pae kupenga reira ki te papa miro ata tono te kanohi. Ki te noho te papatipu, te tohatoha humarie katoa i runga i tona mata.

Ko tētahi atu huarahi ohie, me te whai hua o te pehea, ki te tango hohoro te huamo o te kanohi - he peke tea. He maha ngā tikanga, engari ko reira tetahi o te tere. Ko te atu e e hiahiatia koe ki te inu anake tea wera i roto i te ata, a ka whakamahia ki te hanga i te putea mo te 10 meneti i runga i te kamo tetere. He aha te mea te ngaro o tona mahi? mohio te katoa e te maha hono te puku
ara ki te pupuri wai. I muri i te katoa, ka e moe tatou, i to tatou kanohi tonu. Na reira, i roto i kohikohi nga kopa kiri te nui tikanga o wai, ara tea he diuretic pai. Te āhua maere, engari tamata koe, ka kite hoki koe. Ka taea e koe te noho i te rota o te wā, me te moni i roto i te rapu mo te whakahoki ki te pātai o te pehea, ki te tango hohoro te huamo o te kanohi, a taea kia i te kāinga mō te kore utu hoki ki te meneti torutoru whakatutuki i ngā hua whai hua. whakatau koe!

mahi whai hua

Te kōwhiri i te huarahi o te pehea, ki te tango hohoro te puffiness raro nga kanohi, mahara na mua roa e pā ana ki nga painga o nga tikanga rongonui. O te akoranga, i tenei ra te rongoā, rawa, e kite i te rota o rongoā whai hua, pērā i pata. Otiia, ki te āwhina i koe tohutao o iwi, na te aha utu atu?! I roto i tenei take, hua taiao, pērā i te pāhiri, te waiu ranei hua pūmua, haere mai e kore anake ki te faaora, no te rapu i te whakahoki ki te pātai o te pehea, ki te tango i te puffiness raro nga kanohi, engari ano hoki i tangohia pai tiaki o te kiri o to koutou mata. kia whawhai tikanga o te iwi i runga ritenga, whero, me te mumura. A ko reira tenei ra, he pera to tatou kiri kanohi i roto i te hiahia, no te mea urupare te tuatahi ki te kai tahatahi, ahotea me te parahanga taiao.