Kai me te inu, Tohutao
Tunu taro i roto i multivarka: wāhanga faaineineraa
Te kore taro i roto i Russia e kore e mahi i tetahi kotahi kai. E tatou parakuihi, tina tina ranei matou taro tepu i he nga wa katoa hakari - he mea he iho i roto i to tatou whenua, ahu i roto i nga wa onamata. Me kï reira e kahore he mea he ki taua, no te mea he tino pai mo te hauora te hua totokore, me ko te turanga pai mo te tina. Kia aroha mai, Ko tino rerekē i te hua reira, me te whai hua te taro, i te hokona i roto i ngā toa i ēnei rā. Ka rite ki te tikanga, i tua atu i te paraoa, te mea ke atu ki te tāpiri i te wai, me te rewena kamupene i. Nä, ngaro te uara katoa o te hua kei te ka riro anake Calories kau, e kore e kawe tetahi anake toka anō.
Tetahi tunu mō te taro i roto i multivarka kore e rapua e pūkenga motuhake ranei tetahi pūkenga motuhake. Ki tetahi, me te kia te kaitao ki wheako. taro tunu i roto i multivarka taea ara tauhou tunu mahi. riro ia te timera, marama, kakara, me te whai hua Ki te awhina o tenei mea whakamiharo. I roto i tenei take, e hiahia ana anake koe ki te pokepoke i te paraoa pokepoke, i te toenga ka mahi i te paraharaha hiko.
A feruri i te taro tunu māmā i roto i te multivarka. Hoki te tikanga kia tango te faaineineraa 1.5 tīpune rewena maroke, 750 karamu o te paraoa, 30 karamu o te huka, te tote (1.5 h. Koko) 3 tbsp. pūnu te hinu huawhenua me te karaihe o te wai. Rewena muia i roto i te wai mahana, i reira te tāpiri huka, te tote, te hinu huawhenua, a ka ringihia i roto i te paraoa wahi iti. Te pokepoke, i muri i pokepokenga paraoa tino, hipokina ka waiho mo te i ki te whakaara i te (wā, ko te mea e tika ana ki te pēhi ki raro). I muri 1.5 haora, e taea te whakangaueue te pokepoke ki te kapu, ka tatari mo te Multivarki muri tona faateiteiraa. Tunua te taro tūtohutia i roto i te aratau "Baking" mo te kotahi haora.
Ko tētahi atu tohutaka o taro i roto i multivarka e titau iti aro, me te tiaki.
rewena maroke (3 h. koko) ki te tareka i roto i te nui iti o te wai. Kotahi ranunga hua i roto i te hawhe rita o te wai, te tāpiri 2.5 ki Art. koko o te tote. Paraoa i roto i te nui o 800 karamu, ka peratia i roto i te tatari ki te tuwha i te reira te taurite te i runga i te mata hua manu. Whakaara rewena ringihia i te paraoa, ka koe ka kite pehea te paraoa haere i roto i te pahuka i rewena. Kia tupu tenei, timata tatou ki te pokepoke i te paraoa pokepoke, i whiwhi nei te he rawa tāpiapia. Kia mahara e kore e neke atu i te reira i te maihao (ko nga parau tumu o te waihanga enei). Ko - te whakawhetai ki enei whawhe - whiwhi koe i te taro rerekē hauangi. I muri i te tukanga paraoa (e pā ana ki te 5 meneti), tāpiri hinu ki te pokepoke, a ka tuku i te reira ki te multivarku. Tunua i roto i te "tunu" mo e wha tekau meneti.
Ka taea e koe te haere ake ki te tunu mō te hanga taro mā te tāpiri, hei tauira, purapura katoa purapura ranei i reira. Hoki taro kakara he mai ki te tāpiri mea kakara ki to koutou reka. Bon appetit!
Similar articles
Trending Now