Gizzards heihei - tunu mo nga reka!

Katoa housewife fehangahangai ki te wero o te tunu kai - na reka, me te ngāwari. Rawa he hāngai i roto i te ra o te kore e tautohetia ana o te moni i tēnei kaupapa. Ko reira te reira, a ka whakakitea katoa whakaaro tunu wahine. koe e anake e taea te whakaaro, e kore e ongo'i aukatia ki ki te kati! I muri i te katoa, nui atu tei kai reka, ara i to tatou huru.

Ko tētahi o nga rongoā tino auaha - te whakamahi o giblets. e te mea he, pai, aha ki te tunu i nga puku o te heihei? A, rite tahuri reira i roto i, he rota o goodies: a wairanu, a ki te kirīmi kawa, ka parai, ka tatao - mo nga take i reira ko te tohutao. e kore te mea he whakama taua rihi, ka hoatu ki runga ki te tepu mea hakari ana.

Cooking heihei puku e kotahi huru nui - me kohuatia koe ratou tika, ka waiho ratou uaua, me te rawa inedible ranei. I mua e hiahia ana ratou ki te horoi pai, ka tango i te plenochku kōwhai ki ngako te taikaha. Na ka horoi ano. haora ventricles kohuatia i roto i te wai tote. Na e taea te hoatu e ratou i roto i ranei tika kōrori, engari ka taea e koe te haere mai ki te tahi mea ngā ake.

gizzards heihei. Cooking ki kirīmi kawa

kai:

• riki;
• Loumaile;
• kirīmi kawa;
• pepa pango;
• tote;
• ventricles.

faaineineraa

1. Kohuatia ventricles precleaned hoki 1.5-2 haora.
2. Koropiko parai i roto i te pata, tāpiri taua rau kokoru, pepa.
3. rahirahi tapatapahi ventricles tunua, ka tāpiri ki te paraharaha me wahi o te hupa.
4. I muri i te ia, hoatu he torutoru spoonfuls o kirīmi kawa.

I roto i te ahi, ka taea e koe te tāpiri i te hawhe karaihe o waina, e ka hoatu he hā ngā, me he wera te rihi oti, kia tupukoso ki te tauhiuhia reira ki tīhi kuoro.

gizzards heihei. Cooking ki huawhenua

kai:

• broccoli;
• kāreti;
• aniana;
• karika;
• kakara;
• gizzards heihei.

faaineineraa

1. Mārama ventricles me whewhe.
2. Hoatu ratou i runga i te paraipanatia wera, me te parai tae noa ki parauri koura, na te iti hoatu i roto i.
3. Tapatapahi rawa aniana me kāreti ki te tāpiri ki te taua paraharaha, me te haere tonu paraipanatia.
4. Karika me mea kakara e tapiritia ki te aroaro o te mutunga o te tunu kai, mo te rima meneti.
5. Broccoli tunua te wehe mo te rima meneti, me te ka i konatunatua ki te ventricles ka mahi i te tepu.

gizzards heihei. huamata

kai:

• aniana;
• kāreti;
• te ranu hoi;
• whenua korianara;
• whero me te pepa pango;
• winika o 6%;
• gizzards heihei;
• te hinu huawhenua.

faaineineraa

1. kohuatia gizzards heihei ki te whakaoti i tunu ki te tua o leafs me te pepa pango.
2. mowhiti hawhe tapatapahi riki marinated i roto i te winika mo te rua tekau meneti, i muri i ringihia te taikaha wai te.
3. kāreti e purea ana pae kupenga, e taea e rite mo huamata Korean.
4. E tapahia ka whakanohoia i roto i te peihana ki te huawhenua ventricles rite.
5. hoatu mea kakara kiriata ake me te hinu wera riringi.
6. huamata Mixed, katia, hoatu i roto i te pouaka ki te infuse.

Ko te gizzards heihei, te faaineineraa o nei, o te akoranga, e te rota o te wā e taea e te whakapaipai mo koutou tēpu me te kai o ia rā. Ka taea e koe te haere ake ki te tahi mea o ratou ake - he tunu motuhake anake mo koutou utuafare. Pea e-hua ka riro i te kitea hou mo koutou kīhini me te kawe i te momo ahuareka i roto i te tahua, e tino e mauruuru i te whare.