Whakamiharo mea paura - Badyaga

Ko te raruraru o te hakihaki he inaianei āwangawanga taiohi kore anake. E horo'a te reira i te rota o te raruraru iwi maha rawa. Na reira, a ka he te tikanga mahara whai hua ki te whakatutuki i te reira i teie nei. I mua badyaga whakamahia nga wahi katoa. He he āhuatanga tino semeio tenei paura. Ko ia he ara tino whai hua (a whakamatauria reira) o wahi hakihaki mahue i muri ia ratou, me pokapoka rerekē.

He aha te mea badyaga? Ko te tika te hautai iti hou-wai tenei. ora ia i roto i roto, te tikanga i roto i ngā koroni nui. I kohia tenei hautai, maroke ki te hoatu i reira he puehu. Kei reira o te pātengi raraunga o microorganisms me he kahore kakara rawa ahuareka.

Ki te hiahia koe ki te whakaoti i te rota o raruraru ki te kiri, ka whai koe ki te - badyaga reira. Ko te paura i te mea whai hua hoki te maimoatanga o te hakihaki kore-inflammatory me ratou resorption wawe. tauturu ia ki tohu, pou-hakihaki, wahi pigmented, karawarawa, karawarawa, i pokapoka i muri i hakihaki. I tua atu, te whakamahi i badyagu me te rumati, karawarawa, rūmātiki me te myelitis.

He maha rongoā iwi e whakamahia ana e te iwi e kua ngaro tumanako, me te kore e whakapono i roto i te rongoā tuku iho. Ko tētahi o ratou - te hautai hou-wai. He anake arotake rave, me te pai i te paura. No miharo e hanga nei i te whānuitanga o te tikanga, e ngā te hanganga o te hautai hou-wai.

Ka taea te faataa pānga haumanu o te paura i te meka e faarahi te reira i rere toto ki te pūtau, faaho'ihia mai ratou manawa, me te kaha te. Ka rite ki te hua o te popoketanga iti, ka taea e tatou e te kōrero e pā ana ki te whakapakari i nga tukanga o te whakahoutanga pūtau me te whakapai ake reo kiri. Mō paura ako badyaga ta e te maitai te reira polishes te kiri, rejuvenates reira, te tango i ngā pūtau tawhito. Ko te kahu o runga o te kiriwaho ki tomo ngira iti, i te pure kōputaputa me repe sebaceous riro iti itoito.

He mea nui hoki e taea te katoa ki te hoko i tenei rongoa merekara. Badyaga hokona i roto i pharmacies pai utu iti. Ki te hiahia koe ki te hoko i te hinu rā ranei i runga i tona kaupapa, whakanui i te utu paku. He pai ki te whakamahi i hua parakore. Ko e mo'oni, ko raro i roto i te hinu rā paura ranei kukū, kia he ahua iti te pānga.

kia faataa te reira i runga i te tukanga o te tono i te hautai hou-wai. ko te kupu e taea te Kotahi te whakamahi i kohuke ranei wai pātara, hauwai ranei. Kia whakaaro tatou te kōwhiringa whakamutunga. He mea tika ki te tango i tīpune o te paura (ka taea e koe ara paku iti), tāpiri i te nui ano o te hauwai me te uru ata. Taria ka hiahia meneti e pā ana ki e rima ki te tiki i reira ko te tauhohenga matū. Ka rite ki te otinga hua pahuka. Te mush wai, i tahuri koutou i roto i, hoatu ki runga ki te kiri o te mata, o te akoranga, horoia-mua. kia karo koe te rohe anake a tawhio noa te ngutu, me kanohi. Na e hiahia ana koe ki te tatari e pā ana ki te 15 meneti, me te horoi atu te wai mahana katoa. I ka waiho te wa o te kanohi i runga i tou mata, kia kore te mea tino ahuareka mania.

Kia mōhio: ki te whakamahi koe i te taputapu pēnei i te hautai hou-wai, ka taea e paura meinga whero kiri. Kaua e mataku o taua mea, ka rere ki te tākuta.

tīwhiri āwhina mō te whakamahi badyagi

1. Ki te mahi koe i te tukanga tuatahi, kia waiho kaua e nui ake rima meneti tona roanga.
2. Tangohia i te kanohi o te badyagi pai i te aroaro o te wiki. Ki te reira te tihorenga whero ranei, he reira wa ki te tiki humarie ki te wiki mahi.
3. e kore te whakamahi auau rawa o taua moni tūtohutia. Kia te wiki e kia rawaka.
4. Ki te whai koe i te sensation tahunga whero ranei i muri i te whakamahi i badyagi, e kore e hiahia ana ki te kia tono ki te kiri o tetahi aihikirīmi hāpiapia ranei ki atawhai te mauiui. E kore e tauturu i te reira.
5. Ki te mahi koe i te kanohi, e hiahia ana koe ki te āta aroturuki o te wā, kia rite kore ki te hinga moe. Kore, ka taea e te mau hopearaa e tino pouri.