Whakapiri huawhenua reka: taka hoki te hotoke

Tetahi huawhenua mō te tunu hua. I roto i tenei tuhinga i whakaemi matou te tohutao tino rongonui. E kore he mahi te tukanga tunu, ano, e kore e rapua e nui te wā.

caviar Huawhenua: tunu zucchini

Kai matua:

• kotahi pepa pere;
• kamokamo (1.5 kg);
• kotahi tōmato;
• allspice;
• wha topuku;
• e toru cloves o karika;
• e toru kāreti;
• wai;
• tote.

Ko te hangarau faaineineraa

Horoi i te kamokamo, tango purapura, tapahia i te kiri. Tapahia ki poraka. E mau ki te paraipanatia hohonu, whakakiia ki te wai. Whakahokia mai nga zucchini tapatapahi. Korohū ki runga i te wera reo tae noa ki he ngohengohe ratou. Kia hauhautanga. Kāreti Horoi me pae kupenga. Mārama i te peha, me te minita tapatapahia rawatia te riki. E mau ki te parai me te kāroti parai ki te hinu te riki huawhenua. hauhautanga rawa. Horoi i te tōmato. Pupu ki te te wai kohua, tango i te kiri. Tapahia te tōmato me te pepa. Next tāpiri tatou ki te zucchini Pūhanumi, kāriki, kāreti, riki, tōmato tapatapahi me te pepa. Tote me mea kakara ki te whakaki i te puranga hua.

Ki te kore ko koutou kīhini te Pūhanumi, ka taea e koe tīpoka hua rua i roto i te mīhini kai. Kuhua te ranunga ki te kōhua nui, me te whakamamaetia i raro i te araa i runga i te umu. Ki te kore koe e kai hua i muri i te tunu kai, ka whakamatao reira, a ka whakawhiti ki te ipu. Tangohia atu i roto i te pouaka. Wiki i roto i te taua ara reira ka noho tino. A, ki te hiahia koe ki te taka e mo te hotoke, ka kawe mai i te hua ki te whewhe. Takoto oko ka oneone, tāpiri i te iti te hinu huawhenua , me te hurihia ake. Rokiroki i roto i te wahi pouri raumati.

caviar Huawhenua: tunu eggplant

Kai matua:

• e rua topuku;
• Wha tōmato;
• e toru cloves o karika;
• allspice;
• huka;
• greens;
• E toru pepa pere;
• e toru eggplant;
• tote;
• o Aropi;
• winika;
• te hinu huawhenua.

tukanga o te faaineineraa

Horoi eggplants me pepa. Tapahia ratou ki poraka iti. I roto i te peihana, uru nga huawhenua, te wa ki te tote. E mau ki te paraipanatia hohonu, whakamahana ake. Tāpiri i te hinu huawhenua. Kei te ka horahia ranunga huawhenua. Korohū hoki e pā ana ki e wha tekau meneti. Na, te horoi i te riki, me te tapahia minita. Hoatu i roto i te paraharaha, a korohū ki runga. Tangohia nga tōmato ma, tapahia ratou ki poraka, me te tāpiri ki ētahi atu huawhenua. A, no te e hoatu i te tōmato wai, tomo huka. Korohū mō te whitu tetahi meneti. A, no te he rite te whakapiri huawhenua, tango i te paraharaha i te umu. Ūkuia te karika me tapatapahia miro. Ka taea e koe te kotēhia i roto i chesnokodavilku. tapahia matou nga greens. enei Toene tauhiuhinga katoa.

whakapiri huawhenua: he tohutao i te pīti

Kai matua:

• Paukena (300 karamu);
• kotahi riki:
• kanekane;
• aporo winika;
• thyme;
• E rua pīti;
• kotahi kāroti;
• e rua cloves o karika;
• tote;
• allspice.

Ko te hangarau faaineineraa

Horoi i te paukena, me te tapahia ki mongamonga, ko reira watea ki te kupenga. Ko te taua hanga ki te beets me te kāroti. Aniana, me te karika miro tapatapahia rawatia ki te maripi. I runga i te grater pai kupenga te kanekane. Next, uru nga huawhenua tapatapahi katoa, tāpiri mea kakara ki te reka o me te hinu tunu kai. He kōwhiringa o te kē o te tunu kai caviar huawhenua: i runga i te ngangau i roto i te paraipanatia runga i te wera reo, i roto i te multivarka ( "Te tuku i roto i" aratau), te oumu i roto i te kohua i 180 nga nekehanga. Kōwhiri ki tou ngao.

Here me te caviar huawhenua rite (te tunu ki te whakaahua, ka taea e koe te kite i tika i runga). Mahi atu rite te rihi taha rite te paramanawa i runga i te taro ranei.

Te faaineineraa o te caviar huawhenua - te reira he ara nui ki te pai, me te ohorere a koutou potiki aroha!