10 mahi ohie ki te whakakaha i te mana'o puai

Kua roa āwangawanga kairangahau e pā ana ki te take o mehemea te tangata toharite noa e taea, ki te hiahiatia, ki te whakakaha ratou ake puai. kaha pūtaiao Modern tukua hoki maha ngā i roto i tenei rohe. A taea He pakari inaianei pūtaiao mea e whai ratou i runga i te ringa i te mōhiotanga nui mo ngā take o te māra tangata. I muri whakamātautau maha me ngā, mutu nga kairangahau e puai Nireaha ki te whakangungu, rite uaua, e taea te tiki i te reira ngenge o te mahi nui, me te, rite te tinana Me kai.

Ki te ko koe tino āwangawanga e pā ana ki te take o te whanaketanga whaiaro, me te whaiaro whakapai ake-, ka waiho koutou whai hua mo te kōrero i roto i roto i to tatou whakaputanga muri. Ka rite ki te hua o te maha ako nui-tauine, kua whakapae kaipūtaiao te mau parau tumu 10 e ka āwhina i roto i te whanaketanga o tenei take matatini.

I mua i te tīmata te whanaketanga o tiketike hou, he mea e tika ana ki te ite e te mahi i runga i koe - e kore te tukanga mahi a, ka e whiwhi tonu te wā tuatahi. I roto i tenei take, ka kia whakaaro whakangungu i roto i te pā ana ki te tirohanga wā roa-. Ki te mahi koe i te reira i tika, i roto i te mutunga o te huarahi e taea ngāwari koe mea "e kore" ki faahemaraa me faahemaraa noa haere ki te omaoma me te mahi ki runga ki a koe, ka kia roto i nga peu pai.

10 meneti mō te whakaaroaro

Ko te taahiraa rawa tuatahi ki tiketike hou - te aravihi i te pūkenga whakaaroaro. Just 10 meneti ka hoatu koe he ra, he hua tere, me te whai hua i roto i te whakangungu o te pai ai. E whakaaro, e ako'i koe tou roro ki te arotahi ki runga i etahi mea. Ko te kupu, ka mutu te take ki te kopiko haere ake i ahanoa ki whakahe, i te whakaaro ki te whakaaro, ka he whakakeke te inanga, ki te mutu. Ko te ahei o te whakaputa hua sino kua muri 2-3 ra, hohoro ka kitea e koe e ka waiho pai koutou roro ki te arotahi ki runga i te mahi whakaaroaro. I tua atu, i te hinengaro ka whakaora atu te pūngao ki te kawe i nga mea nui, me te kia iti fakamamafa'i. Hei tīmata i te haapiiraa, titiro hoki he akoranga pai mō te tīmata me te haere hoki reira.

tūranga tika

I roto i te akoranga maha, ka, ka ui te whakangungu te kairangahau ngā rōpū rerekē o te iwi ki te mahi i runga i to ratou tūranga mō te 2 wiki. i hoatu te mahi ki te whakamātautau ki te tika te hoki, wa katoa kite ratou he taikaha o te slouch. tuku tenei whakamātau hua sino. Ka taea e koe te whai i te tauira o te iwi e kua ako ki te aroturuki ratou tūranga. wā katoa ite koe rite häunga te tuaiwi e, ka whakatika i te reira. E titau te reira i te nui etahi o te kaha tinana me te hinengaro, engari mahi pai. Kia mahara ki e ka tauturu i tenei mahi ohie tino ki te whakangungu manawanui.

Kia mau ki te rātaka kai

I roto i te taua ako i whakaaturia te faufaa o te rātaka kai. Ka whakaae koe e kore e te nuinga o tatou e hiahia nui taua o te kai e kai tatou i roto i te ra. E kore matou e whakahaere ratou, na te kai rawa. Oia mau, i waho te tukanga aroturuki, pakeke ki te hopoia whakaawe i te reira. Na, ki te koutou record mōhiohio e pā ana ki te nui o te kai kainga, ka anake whai hua i te reira. Ka taea e koe te tiki rite te aratohu, ko te he taupānga pai ki tō pūrere pūkoro, a ka mohio koutou katoa e pā ana ki te kounga o te kai, Calories kai me te i roto i te 2 wiki ki te whakawhanake i te kaha ki te pato'ii te te mau faahemaraa tunu.

Te whakawhanake i tētahi ringa tautauā

Kia te ra mo te wā poto o te wā e whakamahia ana ko te ringa tino rite kore e arahi ringa. Na, ki te mea he tika ringa koe, te mahi i te whawhe ohie mua ki te ringa maui. Ko te meka e tikanga te roro e ki te mōhiohio e whakarato ana te reira i te ringa mana, na ka waiho tino whai hua ki a ia i te kōrero hou. Te arai anake: i roto i tenei take e kore e taea ki te panamaha te hinengaro ki ngā mōhiohio hou, na ki te kawe i roto i ngā rite kore ake atu i te kotahi te haora ia ra. Kore, ka waiho koutou puai i roto i te hu eke te hoiho.

Kia mataara te kupu

Kore, ka waiho reira whai hua ki te fakatonutonu ratou ake kupu. Tangohia i te kupu o oati, kupu paru, motu rerekē, me te hāngai. wā katoa e hiahia ana koe ki te whakamahi i "kupu kaha" faaho'i whakaaro iho. Kāti ki te kia rite tahi atu iwi, me te whakamahia i roto i te oha motu huatau. Tangohia tiaki e ko te reira tika, me te pokekore. Na tahuri āta koe tona pai ai ki te instincts. kia mea i tenei ara tino roa, me te uaua, engari i te mutunga, ko te reira te mate mo koutou taonga i roto i te puka o peu korero tūturu me parakore hou.

Ki te he to koutou kupu hakari rawa nui kupu paraurehe, mahi i roto i ngā wāhanga. Ki te mahi i tenei, tīpako i te wā poto o te wā, i roto i nei e anake koe te huri etahi kupu. A, no te koe, i roto i aua maha, kia whakakahoretia atu o te puranga tuatahi o nga kupu faufaa, ka taea e koe te neke i runga i ki te atamira i muri, me te pera i runga i.

Ko te faufaa o te hanga i te wā

Kia mahara, kia rite ki te ākonga, ia o tatou i te wā ki te ako i te pepa whakamātautau me te tuhituhi cribs i te po whakamutunga? E kore matou i whai i te huru no te haapii i te tikiti te marama ki te aroaro o te whakamātautau, engari ka utu rā kati i maitai, puta me te huru. Ko te taua parau tumu ta tatou e nehenehe e haapii i roto i te ora ia rā. Ki te mahi i tenei, me pupuri koe i ia rā ki te ngā mārama o te tukunga noa o ngā take nui.

Zamahnites tonu ki te mahi rawa taimaha mua, ko reira te kotahi kua hiki tonu koe "mo te apopo." Whakaturia nga ngā tangohia o te mahi, me te kia e, rite reira he ahunga whakamua. Ki te mahi i tenei, wehe i te mahere ki ngā wāhanga, me te hanga tuhipoka i roto i te rātaka. I roto i te meka, tenei tukanga nui mobilizes te hinengaro, ka mutu te reira ki te kia raruraru e mea no rapae.

Mau ki te ara o koutou utu

timata matou ki te aroturuki i te nui o te kai pau, a inaianei he reira pai ki te pupuri i ara o ratou ake whakapaunga. Ahakoa, ki te koutou whāinga ko ki kore kōpeke pūtea ranei motu, he mārama whakaaro o te wahi kei te pau te reira i to koutou moni, ka taea e te mea tino whai hua. Ki te ako koe ki te whakahaere i to koutou ake pūtea, ako koe ki te whakahaere me te ake i pai. Money kore e rere i roto o to koutou putea, rite te awa. E mohio ana te wahi poto koutou te moni te, i te tahi atu mau taime, e haere ana i roto i te hokomaha i te maha o sweets, e kore e kia whakamatautauria koutou, ka e kore hopu i te pouaka faufaa.

kakau simulator Kōpeketanga

Ki te hiahia tino koe ki te whakapai ake i to ratou vilitakí, kotēhia te kakau o te expander ā-ki te rohirohi. Hei pupuri i te kōpeketanga, he mea e tika ana ki te tono i te kaha Titanic o pai ai. Kotēhia te expander i runga i ia ringa rite te roa rite ite koe e kua pau mitimiti ia koe o ratou ake rauemi ā-. Ki te neke i mua koe, a ka haere tonu ki te kōpeke, ara ka faaruru mamae fuu, ka whakanui i a koe i tou ake manawanui i roto i te upooti'araa i take matatini.

whakamahi mea pinepine te kupu "kahore"

Ki te taea te mea koe "kore" ake pinepine ki te mea, ka taea ki te te tu atu i te mau faahemaraa e rave rahi koe. Ato'a, hei mahi, e taea ki te mahi i runga i te whakamātau iti ko koe. Hei tauira, te kawe wai, engari e kore e inu, kia ka ite koe tino mātanga. Heoi, e kore e whakamahi i tenei tikanga, puta noa i te ra.

Kia tupato e pā ana ki te whakatau

Na e kua taukei koe tata katoa tikanga, whakahere matou a koutou ki te riro atu tahuri ki au whakaritenga, puta noa i te ra. whakaae tatou e tangohia te tahi atu mau faaotiraa ta tatou e, me te mea i runga i Autopilot, māhorahora me te feaa-ore. Ki te kitea e koe i te wa ki te whakaaro e pā ana ki te aha koe te mahi etahi mahi, ka whakanui i koe te kaha ki te arotahi me te ki pato'ii te faahemaraa. Ka taea e koe te tīmata wawe i te ata, tono i te pātai o te aha koe e kai i te hua manu mo te parakuihi, hei utu o pāreti, me aha hoatu koe i roto i tou kawhe e rua koko o te huka. Haere tonu te tātari o ratou mahi i roto i te ra.