A e kore koe e mohio me pehea ki te hanga i te huamata Hiha?

I teie mahana, e rave rahi i roto i te kaha ki te whakaora wa, hoko huamata rite-hanga. Na nga tau e ake me te ake enei iwi hoko. Ko tonu nui atu pārekareka ka i runga i te tepu hararei he rihi rite ki ona ringa ake. Ae, a i roto i te hoko e taea te kitea tawhiti kore huamata katoa.

Hei tauira, i teie nei i roto i Russia te piki haere huamata Hiha. te ingoa tenei rihi i muri i tona kaihanga Italian Hiha Cardini, e kore i muri i te rangatira Roma Yuliya Tsezarya, rite maha hape whakaaro. He ko e kore pera roa i mua i te rihi, a kahore pea e matau ngaahi uaifi tauhi katoa me pehea ki te hanga i te huamata Hiha. Ko e kore reka anake, engari ano hoki ngāwari tēnei huamata. Ko te reira i te pūngoi toharite, me te iti taupū glycemic, na ko reira taea ki te kai i te iti rawa ra katoa, a kaua e kore e wehi ki te tiki pai. He maha rerekē o tenei rihi whakamiharo, pērā i te kai, heihei, ika, pineapples me pera i runga i. Ka taea hoki te hanga katoa housewife ratou ake huringa, engari i te tuatahi e hiahia ana koe ki te mohio me pehea ki te hanga i te huamata Classic Hiha.

Kei tunu huamata Classic nga kai e whai ake nei: te taro ma ranei taro - 100 karamu, huamata Romaine - 400 karamu, 1 karika rōkara, hua manu - 1 wahi, te hinu oriwa - 50 karamu, te wai o tetahi rēmana, paku Worcester Ranu, kuoro Tīhi pāmehana - rua punetēpu koko pua nani, te tote, te huka me te whenua korari pepa pango ki te pangia e. No te faaineine e pā ana ki te hawhe te haora ka tango i tenei tohutao. Tuatahi e hiahia ana koe ki te faaineine i te rētihi. kia ratou kia ata horoi me te maroke. I te taro ma Me ki te tango i te kiri, me te tapahia te reira i roto i iti, poraka tau o tetahi henimita whanui. ringihia te paraharaha te hinu oriwa, me te pahuhu karika tapatapahi i runga i te pereti. Na, ka nekehia atu te karika me te hinu tae noa koura parauri tapaono taro parai.

I mua i hanga e koe he huamata Hiha, e hiahia ana koe ki te whakarite i tētahi ranu motuhake hoki ia.
Ki te rua, e toru hua koitareke te whare, ka taea e koe te whakamahi i ratou i roto i to ratou ahua raw. he tika Heihei hua ki te kohuatia i runga i te wera reo mō te meneti kotahi. I muri i tenei i matao i roto i te kapu hua, a pania ki te koko tīpune o te pua, me te rēmana wai. Kia tino e konatunatua nga wāhanga, tāpiri i te tahi pata o Ranu Worcestershire ranei te topata o te winika. Na āta ringihia i roto i te hinu oriwa. Tāpiri i te mea kakara, me te i whakaoho te katoa i ki te whakaranu.
Pania Bowl ki karika, hoatu rau rētihi haea me riringi tetahi toru o te kīnaki. Na horapa te taro parai me te ringihia ranu i runga i runga o te toenga. I te tihi o te rihi tauhiuhia te ki tīhi kuoro. Ka rite ki a koutou e taea te kite, ko te tino māmā mea katoa.

Na inaianei he torutoru nga kupu e pā ana ki te pehea, ki te hanga i Hiha huamata ki te kai heihei.
Me nga kai e whai ake nei: rētihi bun, 300 karamu o te heihei, ko reira pai ki te tango i te uma, te taro ma - 200 g pāmehana tīhi - 100 karamu o te hinu oriwa mō te parai. No te faaineine i te ranu, ka hiahia i tētahi atu 100 milliliters o hinu oriwa, kia kotahi hua manu, he rōkara o karika, te pāhiri, te pepa, me te tote ki te pangia e.

Me pēhea te ki te hanga i te Hiha huamata matarohia koutou kua mohio, kia te taua kia mahia me te huamata rongonui ki heihei. I roto i tenei take, tapahia kai heihei ki poraka o te rahi taua rite te taro, a ka parai ano i roto i te paraipanatia tae noa ki parauri koura. Me te pepa me te tote kai parai ki te pangia e. Ko kia meatia reira āta kia rite kore ki te overdo. Aha ki te mahi, ki te overdone hupa mārama. Ka taea e koe, hei tauira, tika tāpiri te wai kohua.

Na te aha e taea te mahi ki te aitua overshoot koe te huamata? Ka taea e koe te tunu i tetahi atu wahi o te huamata kotahi, engari kahore te tote, ka pai uru. Ki te hiahiatia, e taea te whakapaipai i te huamata ki te tōmato here. mahi Hiha huamata i runga i te tepu i kotahi, ranei kia rewa a ino roa pihikete reka huamata.

He maha huamata, rawa te aronui me te reka. Ko e ratou huamata pai rawa e kua hanga ki o ratou ringa ake.