Hauora, Hauora Women o
Bse: te tikanga, te wā, hua
e pā ana aaka ki te whekau tino o te pūnaha whakaputa uri wahine. te whakamamaetia reira ngā huringa i roto i te pūhuruhurutanga o, te hapūtanga, mahi tetahi o nga tūranga matua - kai te tamaiti. I te tahi atu te ringa, te okana wahine tino whakaraerae me taea meinga raruraru nui i roto i te tinana. Ko te repe mammary he ti'aturi i runga i te mana hormonal, e kia huri i runga i te wā. kia wā toro rata uma ranei kawe i uma whaiaro whakamātautau-i te kāinga, arā kotahi te marama i te wahine.
whakamātautau-whaiaro uma
he tika te tirohanga ia marama, me te palpation o te uma ki te tāutu i ngā rerekētanga i roto i to ratou hanganga me te aroaro o hiri i te pouaka. Ko te whāinga matua o te whakamātautau-whaiaro, ko te ki te kitea he puku mārere i te wā tuatahi o tona whanaketanga. Tenei māuiuitanga Ko tenei ra i roto i te puku mārere tino noa i roto i te pūnaha whakaputa uri wahine. te kite wā me te maimoatanga o te manawanui anake ka āwhina i whakaora ora.
Ka rite ki te hua o te tirohanga e taea te kitea pukupuku uma Koló, me te aroturuki ratou faaiteraa me te whanaketanga. E tauturu i tenei i roto i te wa ki te tango ia ratou tae noa ki te whakaahua ke ratou ki mārere. uma whaiaro i ia te wā, te toro i te mammologa rata mātai a ka karo pōauautanga nui o mastitis, e kia arahi ki te mate pukupuku uma.
Ture o iho uma i roto i nga wahine
Te nuinga o mau taote tūtohu tīmata ki te tirohanga ia rā o te 20 tau pouaka, me te kawe i te reira ki te mutunga o te ora. Ko te wā o te hapūtanga, hohipera me te menopause kore e waiho te okotahi. Ki te tau, te mōrea o te whanaketanga o te pukupuku mārere i roto i te uma. Rapu abnormalities i roto i te hapū, me te he ū pakeke rawa. Na reira, i roto i tenei wā me utu ki tenei take atu aro. Tirohia pai i roto i te ra ano i ia marama. He tika te wā whakaputa uri ki te titiro i te uma he torutoru ra i muri i te huringa paheketanga. I tenei wa, ko reira iti tairongo, me te pupuhi.
I roto i te mahi menopause taea e whakamātautau uma i te mutunga timatanga ranei o te marama. Ki te whakamahi koe i waha whakamātautau te whakawhānau uma ki te kia whakamana i runga i te ra tuatahi i muri i te tīmatanga o te rongoā i te mōkihi hou.
He he torutoru kaupae taketake, i whakahaere Bse:
- Tu rite tata te whakaata, ringa ki raro i koutou taha. Kite ki te mate pukupuku ōrite i roto i te āhua me te rahi. Next, timata ki te titiro i te u tata'itahi. kia mōhio koe te huringa ngā i roto i te kiri, fakahoko i te nipples, ratou retraction me te karawhiti o u, uma pāhiwihiwi, huringa i roto i te āhua me te rahi.
- Next, ara te ringa i runga i te matenga, me te faahiti i te taua tirohanga.
- Hoatu koutou ringa i runga i te whitiki, ngana ki te totoro, me te wātea i te uaua o te pouaka e rave rahi taime. I roto i Tirohia i te tukanga.
- I waenganui i te koromatua, me te maihao o ia ringa raupapa whakawiri nipples. Ki te mea kua puta koe tohatoha, ka whakarongo ki te tae me te ōritetanga.
- Na takoto i runga i tou hoki, me te wātea. Ki te he torutoru maihao, tirohia te pouaka. Whakamātauria ki ite i te uma i mahue ki tona ringa matau, a hurihia. āta a āta pee i te tukanga, kia rite kore ki te mahue i te wahi kotahi. Na roto i te taea hua tirohanga whakakitea wahi fakamolū me densification, mamae i roto i te whakamātautau, huringa i roto i te hanganga o te repe mammary.
- Ka faahiti te atamira whakamutunga uma whakamātautau tu.
ka tauturu i te palpation auau o te uma ki te tāutu i ngā wāhi ki te hiri, hinonga iti i roto i te heke mai ki te mau ratou hua, me te huringa.
He aha te te mahue me he rerekē u tika
He aha te mea nui atu i te tika, ranei hurihia te pouaka ki maui? e kore e taea e te natura General te waihanga i tētahi tonu e rua nga mea ōrite. Ki te titiro koe tata, ka kite koutou e nga taringa, kanohi, ringa, waewae i te rerekētanga iti i waenganui i a ratou. A mate pukupuku uma, rangahau hauora, he taiea i tetahi ki tetahi. Tenei āhuatanga he ona ake whakarōpū me te wehea ki congenital me riro.
Ko te karawhiti o te natura tumu o te repe mammary e kore take tangohia. Te repe mammary i roto i pūhuruhurutanga taea te whakawhanake me te tupu i roto i ara rerekē, a kia kite koutou rite wawe rite 20 tau o te tau karawhiti iti, e kore e kua whakapai ake ki te tau. Te kore e roto i hapūtanga kia riro te reira atu korerotia.
Ko te take mo te karawhiti o te momo riro ai hei te āhuatanga e whai ake nei:
- Whētuki mihini. Hei tauira, kua puta te whētuki tamarikitanga pouaka, e pae hopea wareware, ka whakahengia hē katoa ki runga ki hohonu.
- Puku. Ka rite ki te hua, e haamata te reira i te roha o te kiko glandular me nga piki uma i roto i te rahi.
- Gestation - tetahi o nga take tino noa e whakamārama he aha te pouaka i mahue nui atu i te tika, me te hurihia.
Pregnancy me uma: taui te reira
Huringa i roto i te rahi uma tei runga i te hohipera. E whakaongaongatia ana te u mahue me tika ki rerekē nekehanga, ka tae mai te reira ki te nui rerekē o te waiu. No reira te rerekētanga i roto i te rahi.
Ko te take he aha tupu tenei:
- kutētē waiu;
- supply kore ōrite o te matau, me te uma maui;
- kai i te uma, rawa i te po;
- tamaiti kāore ngotea uma matau, me mahue;
- Kei nui kotahi te waiu uma;
- nipples ngatata.
Aaka i roto i te hapū wawe
Ko te tohu tuatahi o te hapūtanga:
- pupuhi repe mammary;
- puta hypersensitivity;
- hūhi i roto i te uma, ina koa i roto i te rohe o te kōmata;
- pouri o te rohe peripapillary.
Aaka i roto i te hapū wawe tīmata ki te ara i raro i te mana o hormones i roto i te wā katoa o te gestation. Kahore he mea ki te manukanuka. I te anga ke, kōrero reira e repeure teuteu ki he hohipera, a ka kia hua ratou te waiu uma. E whakaaro ana te āhua me te rahi o te uma āhuatanga takitahi o ia wahine, me te kore e pā te tukanga ū. Na roto i te mutunga o te huatū tuatahi o nga nipples timata ki te tu i roto i wai kowhai - colostrum, engari i muri i te torutoru ra i reira ka kia rūrūtia waiu.
Ko te huringa i roto i te uma i roto i te hapū wawe
Kia titiro a ki te pehea uma huringa. Te repe mammary i roto i te hapū wawe, a mo te wā katoa o tona akoranga, tino puta. kitea:
- Ite huru rerekē;
- timata u ki te mamae, me te mamae i te iti i te wa ki te wa tūturu ranei;
- hūhi i roto i te uma i te takoto ki raro;
- hypersensitivity;
- ētahi wā ki runga ki te pouaka e kore e taea te pa;
- mamae te reira ki te kakahu i te pari;
- whakarahi uma;
- he mana'o o te pouri, me te tini i roto i te uma;
- i reira ko te whatunga venous tohua.
E te āhuatanga enei tohu katoa i huringa i roto i ngā taumata hormonal i roto i te hapū wawe. I roto i tenei wā, kua whakahohe reira e te taiaki me gonadotropin chorionic tangata. He maha nga wahine i roto i te tīmatanga o te wāhanga e kore e kite nui hūhi i roto i te pouaka, e kia e pā ana ki te ra nui. Kia mahara e kore ko te pakeke o te repe mammary he tohu o te hapūtanga, ka, te nuinga pea, ko te timatanga o te whanaketanga o te tukanga pukupuku.
A, no te ki te kite i te tākuta
He maha ngā āhuatanga i roto i te tāutu ko wai e haere tonu ki te tākuta:
- te huri i te āhua me te aratau o te uma;
- whakarahi uma ngawha o etahi wāhanga ki runga i te reira ranei;
- karawhiti nui o rua u, rawa me ratou hyperemia me edema;
- discoloration o te kiri;
- patunga i roto i te rohe o te kōmata me kōmata;
- raungaitinga i wāhi rerekē;
- mamae;
- kōwhiringa o nga mea katoa o te natura e waiho he tohu i runga i te rinena;
- he hua i roto i te taikiri axillary.
mate pukupuku uma whakapae
- Puranga i roto i tona uma, i puta ohorere, me te he apiapi atu te toenga.
- ngote nei nipples ki te waenganui o te pouaka.
- Ko te tino nui te ine i roto i te ahunga o te kōmata.
- Ko te aroaro o taikiri rahi i roto i te rohe paewai me underarms.
Identification o puku i roto i te tīmatanga o te wāhanga e kore e taea te whakaora anake ora, engari ano hoki ki te whakapai ake i te tukanga maimoatanga, paitanga ki pokanga me te tango o te okana pāngia. Ka taea e radiation therapy āwhina ki te ārai i te horapa o te metastasis. Uma whaiaro whakamätautau-kotahi te marama ki te whakaiti i te tūponotanga o te mate e tata kotahi rau ōrau. Ahakoa, ki te kore e te wahine te whakararuraru i, he mea e tika ana kotahi ki te tau te haere ki te rata uma me mamae ultrasound uma.
hei utu o te hopearaa
Kia mahara, Tei hauora koutou i runga i tou kawenga, me te whakarongo. He mea nui ki te mohio e pā ana ki te tikanga rerekē o te whakamātautau uma, i roto i ngā, tukanga motuhake e taea te whakatutuki i te wahine i te kāinga. e kore te Women ake ki 40 tau, kahore tetahi taunakitanga mammograms tūtohutia. Ko muri i tenei rohe tau he tika ki te kawe i roto i te rangahau i nga rua tau. I muri i te 50 tau, kua te tikanga kua pupuri ia tau mai i tenei tau i te tino nui haere te mōrea o te mate pukupuku uma.
āraihia mate uma ngā ora auau takoto, he kai hauora, me te whārite, mahi, te kore o te ahotea. Na tino nui - he whaiaro uma-whakamātautau marama e te hātepe motuhake.
Similar articles
Trending Now