Detoxification i te kāinga.

He taime i roto i te ora, ka "kore rawa te pai" e ongo'i koe, ki te mea i te iti rawa. Rawa maha tupu tenei i muri i te hararei, te wa i muri ka haere koe ki te rōpū, "honi-pia" inu, kai ngakautia zhirnenkogo, engari atu parai. Ko reira Na, ka timata to matou kikī: i reira he mamae puku, i ētahi wā korere, taimaha, hauora whānui rawakore, whakapairuaki, ruaki me te whanoke. Kia tohu enei tohu katoa rānei i kawa koutou i runga i te "whakanui o te ora", ranei pereeli tika, me koutou repe taiaki kua hua'tu i pai ki te mahi hoki a koutou. A i roto i te meka, i roto i te wā e rua e mua te reira i te taha o te haurangi o te tinana e tika ana ki te meka e kore e mahi i te huarahi whaiaroaro, me timata tauhohe matüora ki te mahi rerekē. Ka rite ki te hua o ngā urupare hē me te hē (kāore) nakunaku i roto i te tinana e kino matū paitini e arahi ki nga tohu haumanu i runga ake-whakaahuatia.

Ki te ko koe i te kāinga ranei i runga i tau faafaaearaa, e hiahia ana koe ki te mohio me pehea ki te kia whakaritea detoxification i te kāinga.

Me pēhea te ki te whakahaere detoxification.

Ki he kau kamata, e hiahia ana koe ki te whakawhiti ki te iti-pūngoi kai, ara mo te torutoru ra, ki te ate me te taiaki i taea ki te ora. Ko te ariā o te kai iti-pūngoi ngā: te makanga o ngako, parai, reka, kai starchy, PICKLES me marinades, me te whakapeka. Ka taea e kai e koe te pāreti, koromamao huawhenua, te taro maroke pihikete i hanga i te kāinga ranei, aporo tunua i roto i te oumu. Me koe ki te kai wahi iti, engari maha. I roto i kore take e kore e haere i runga i te hemokai, ka waiho i te reira i te tahi atu tino.

Ko te mahi i muri mai, ko te ki te faaо ia te tinana wai mai i te nui o tāoke kitea i roto i te toto me te wāhi interstitial, ka te kohi wai, ngā e kei te mahi tika te whatukuhu, nga tāoke katoa āta horoi ki te mimi. Ka taea e koe te inu i te wai kohuke kahore hau, pai kawakore, ki te rēmana me te huka, tea, kia tea kia mahi pai ngoikore, me te i roto i tetahi take e kore ki te whakamahi i peke tuku (i roto i tenei putea iti kei matū atu paitini atu koutou e kore e rite i te tinana hauora).

titau detoxification i te kāinga aroturuki tata o tūroro e whanaunga.

detoxification Drug.

mata obligatory o detoxification i te kāinga whakarato he rauemi sorbent mai e adsorb, arā piri ki matū kino katoa paitini i te whekau, me te haere mai i roto i roto i te tauwhiro i te tinana, te tango i te "para" me tetahi atu "kino".

Ēnei rongoā ngā:

- Polisorb;

- Smecta;

- Atoxil;

- Enterosgel;

- waro White ;

- Sorbeks etc.

whakaaro te tarukino whai hua te nuinga o tenei raupapa ko Enterosgel, no te mea mahi reira atu taratahi ki runga ki nga whekau, me te kore e arahi ki te kōroke, rite tokomaha o enei taero. I muri i te fariiraa i sorbents huru hohoro tīmata ki te whakapai ake, tohu o te haurangi haere, mutu whakapairuaki, me te ngaehe i roto i te puku. Ko te kupu kawea te detoxification i roto i te kāinga.

I roto i tetahi take, i muri i te detoxification o te tinana kawea atu i roto i te whare, he mea e tika ana ki te tika i te prebiotics akoranga (he taero e roto i ngā matūkai mō te tupuranga o huakita waikawa lactic i roto i nga whekau, e he tipu noa o te whēkau).

I muri o nga ra o ongo'i noa te tokorua, ka iti tohu haumanu ranei ngaro rawatia e, a ka taea e koe ite ano rite te tangata hauora.

Heoi, e kore e ti'a ia tatou ia e wareware ai koutou tinana, ko tonu rawa ngoikore, a me hoki noa kia te wiki ki te noho i runga i te kai. Ka taea te Whakaitia te reira i runga mā te tāpiri ki te okioki kai, ika, hupa, me ētahi atu