Hauora, Rongoā
He aha te mea mahara. Ētahi take o te mahara kino
E mohio ana koe, e taku hoa, he aha te mea mahara? Kia korero ahau ki a koutou e pā ana ki taua mea i tenei ra, a he aha i reira he raruraru ki te mahara.
Ki ahau fakatāutaha te mea te reira to tatou tinana tangata wairua kitea. Ka taea e tenei mana, a kia whakawhanake, tereina, te whakapai ake. Mai i te wāhi o te tirohanga o te hinengaro - tenei mahi mahi hinengaro o te hinengaro tangata. Memory Whāinga: tiaki me te haaputuputuraa o ngā mōhiohio, me te tona uri. He ia te kaha ki te rokiroki o ngā mōhiohio e pā ana ki te tauhohe ngā o te tinana me ngā kaupapa e tupu ki a tatou wā roa-. Kei te ka tenei mōhiohio e whakamahia ana e te tangata i roto i ngā mahi o ia rā.
I tua atu i te meka e ka whakarārangi tenei mahara ona āhuatanga taketake:
- Rōrahi.
- Tika.
- Tere: mahara, haamo'eraa me te purei.
Fakatāutaha, E ahau he reira pai, a ka taea e ahau mahara etahi o nga ngā o kōhungahunga. Otiia maha rongo tatou i te tahi atu iwi e whai ratou te mahara o te kino. Ko te take korero ahau ki a koutou, i reira kia kia rerekē. I roto i ngā, enei tauākī kino e te tangata e matau he aha te mahara e kore e whai ki te.
Mahara ki tatou te tuatahi faaau i te reira ki te tinana o te tangata i roto? A, no te mea koutou e whai koe i te mahara kino, ko tenei take whakaae e taua tinana mo te pono, me te e tuhia i roto i te ta'oto. Ko te porowhita nanakia: mea koutou e he kino mahara, a kua mahara te reira koe ki te tono i muri i roto i te ora ia rā.
Ki te timata ki te iwi ki te whakapono kino rite, e tohutohu ahau ki te huri i ō rātou kupu, me te ngana ki te whakamoemiti tona mahara. Heoi, kia titiro a i etahi atu take noa o "kino" mahara.
- pea te reira i kore banal o te pānga tika i roto i te tumu parau e aore sobytiyu.Esli koutou te tahi mea ngā, hua etahi mana'o, ka e maharatia reira ngāwari. Just whakapono e koutou mahara o te pūmanawa nui, me te ngana ki te whakatata te tumu parau tamau i te moni. Kia whakatakotoria ki te huri i tona huru. e kore e whakaaro kotahi: "A pehea," tika te mahi i te reira.
- Inattention, kore o ngā pūkenga kukū, te aravihi ki te whakahaere i to koutou aro. e kore e taea ki te rere i roto i ngā tohutohu katoa i kotahi koe? Ki te reira he tetahi e hiahia ana koe ki te mahara, kia ako koe ki te aro i runga i tetahi kaupapa. I teie mahana i reira ko te maha atu o nga tu katoa o ngā mōhiohio. E rave rahi mau taata e i roto i te hohoro ki te ora tonu, me te mea i runga i te mīhini, tamata ki te mahi i te maha o ngā mea i kotahi. I te wa ano kai me te mātakitaki pouaka whakaata, korero i runga i te waea, ka whakaaro i roto i te whānui e kore te mea ūkui aha. Ko, e kore te mea kino te mahara o koutou, engari kia huri koe i tō huru ki reira.
- Te kore o te kaha ki te tamau aau a haamana'o i te mōhiohio. E matau ana hoki te mahara taua, ite koe e ona āhuatanga - tenei tetahi, me ngā pūkenga riro, te kaha ki te mahara, he tika ti'aturi i runga i tou huarahi. whakawhanakehia tikanga motuhake mō te whakangungu o te mahara. whakapai ake ratou te āheinga ki te rokiroki i te mōhiohio e hiahiatia ana.
- Pea koe tika e kore e whai huaora nui ranei e kore koutou e kai, engari me te roro mō te ora noa i roto i ngā matūkai-kounga tiketike.
- Te kore o te hāora, paowa, te tūkino waipiro hoki pā tōraro te tukanga hinengaro.
- Tau'a, korekore, mana'o te mate. Here kahore kōrero no te mea he mārama kore te āhua rawakore o te tinana hāngai ki te mahara pai.
Na nui atu ranei mārama iti, he aha e taea e te reira e te mahara kino e koe. e kore e nga hunga anake nga take kōrero i roto i tenei tuhinga. Ko e tino noa ratou, na e rārangi rite matua. I te iti rawa i teie nei, te mohio ki nga take, me te awe a ratou, ka taea e koe te huri i me te pānga, e ko, ki te whakapai ake i te kounga o ratou aauraa.
hiahia ahau ki a koutou hauora pai o te ngakau, te tinana me te wairua!
Similar articles
Trending Now