HauoraRongoā

Kahore he mea pai atu i te kihi whai hua

Aue, te teití, me te kihi i ahiahi ... e kore e koutou whakaaro te reira tetahi o nga taime pai utu ora hoki? A, o te akoranga, i reira he mea pai atu i te kihi hauora. Ae, i rongo koutou tika, i te reira tino he. E ai ki te rangahau, whakahaere e kaiputaiao katoa i runga i te ao, kua kitea reira pai atu i te kihi. Na ko faufaa ore te whakahoki - te hanganga o te ira tangata o te oaoa. Hei hoatu i te reira i roto i ngā pūtaiao, i te wa he kihi i roto i to tatou tinana tīmata ki te whakaputa i rua hormones serotonin me endorphin. Ko ratou te hunga e kawenga mō te hanga i to tatou huru pai. I tua atu, he ratou he kairīwhi mamae pai. Na reira, i tenei ra pire ānini he iti whai hua atu i te kihi whai hua. E te ara, i rite ki taero, ka pā kihi to tatou tinana pai anake. Na reira, tūtohu kaiwhakaako e te hunga e mahi ana i te mahi rite maha rite taea.

Na kia whai whakaaro tatou te aha te kihi, e he ātahu mo tona ataahua whakaahua, kua riro te rongonui nui. He aha te i titiro ia rite te rongoā, ki te kahore i te katoa, ka te nuinga o mate? A ko reira pono?

  1. huru pai. Ko te mea tuatahi e taea hoatu tatou he kihi ki te tetahi aroha tenei. Ko reira e tika ana ki te tuku i rua "taiaki oaoa" ite tatou i te whakapai ake i roto i te huru, me te pai-oranga. Scientists University o Berlin kua whakaaturia taea e dvadtsatisekundny ata kihi hanga te huru pai mo te ra katoa.
  2. Ngaronga Taumaha. E ai ki te rangahau whakahaere e pūtaiao i te USA, kotahi kihi (ara, ki te kore ngākau) kaitahu e pā ana ki e rima Calories. Ko he ara nui ki te ngaro taimaha tenei, no te mea he reira ohie, me te rawa ahuareka.
  3. Te whakapai wātea i te mate. Kua kite ake koe e nui iti pinepine haere nga i aroha ki te tākuta? Ko tetahi kihi me tenei, kia rite i roto i te tinana tangata timata ki te kohikohi neuropeptides - kaiao iti e whai wāhi ki te whakangaromanga o te huakita me te huaketo. E kore matou e tautohe e kua he āhuatanga rite to tatou tinana, engari neuropeptides reira te mahi ona whai hua te nuinga.
  4. pūngao takatika. I roto i te Hapani, kei te whakapono te reira e taea kotahi kihi kawea pūngao pai o te ao. Ko Ko te aha whakaaro te whenua te toi o te Kihikihi - sepun. A pono, he aha i taea e tupukoso atu i te kihi whai hua? Na ko kitea te whakahoki - tetahi mea!
  5. Excitation. Ki te kihi meinga tatou anake kare pai, te reira ngākau faaara i te hinaaro hohonu i roto i te whitu tekau ōrau o te iwi. Ki te whai wāhi te kihi o te reo kei te, kua whakaaro reira he tīmatanga nui mō te foreplay.
  6. Parenga ki caries niho. i taea e ki te whakamatau e nga Scientists pia ngaungau he iti tōtika atu te kihi whai hua. Kei te whakapono te reira e whakahokia mai te kihi miniti te toenga waikawa-kawakore o te mangai. Ko tenei te mea āwhina ki te whakaiti i to koutou mōrea o te niho pirau.
  7. Te pikinga. Scientists i University te American, i whakamatauria ai e te hunga i aroha here ki kihi, ora i runga i toharite he bit roa atu i te iwi e kore e nei hiahia ki te mahi i reira he wheako fun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.