Ko nga kuao kau-koiora he raruraru raru, engari he pai

I to tatou whenua, ahakoa te whakawhanaketanga o nga kararehe takitahi me te ahumahi ahumahi, kaore i te tino paingia te momona o nga puru-kuao. Engari i roto i te ahuatanga o te waahi kei runga i te maakete, ka taea e enei mahi te painga pai, he nui ki te whai i nga ture maha.

I te maha pāmu i taitamariki kararehe ahu ki te pehea o roto tuatahi nga marama o tona ora, na he noa nui te hoko o nga kuao kau. No te mea ko nga kuao kau momona kei te ngaro. Ko te mea ko nga kaitoi kararehe e wehi ana i nga raruraru. I te nuinga o nga wa, ka kai nga kuao kau me te iti haere. Ko te hua, ko te koiora kaore he kounga - ko te nui o te paanga o te wheua me te iti o te kai.

Tuhinga o mua

Engari he mea tinowari ki te karo i nga hapa. I te wa e whakatau ana ki te timata i nga puru-kuao mo te kai, he mea nui ki te whakaaro ki nga āhuatanga a-tinana o te tinana o nga kuao kau. Ratou Kaore e taea e te pūnaha hauora te whakakore i te nui o te kai. I roto i tenei take, ko te kai i roto i te kuao kau, te hanga toxins. Ko enei kuao kau ka mate tonu, ka kai kino. Na reira, ko nga kuao taitamariki i raro iho i te toru ki te wha marama e hiahiatia ana ki te whangai i nga wa maha, me te iti haere. Ko te kai pai e toru nga wa i te ra, kia rite ki te kaupapa kotahi, me horoi e koe te kuao kau.

I nga marama tuatahi e rua o te ora o te kuao kau, ka taea te whakatutuki i te painga paari pai ma te hoatu i te nui o te utu me te waiu. Ki te wha marama o te tau, ka tūtohuhia kia inu i te 150 rita o te waiu me te 500 - hoki. I tenei take, kaua e wareware ki nga kai tipu. Me te kore, mai i te tekau tau, me te kaupapa o te whakawhanake i te kopu, me mohio te kuao kau ki te tarutaru. Ma tenei ka whakarite i te pai o te momona o nga puru-kuao.

Ka taea e koe te tipu i runga i te kai hei tipu, hei kuao kau ranei. Ki te whakarite i te hua pai, he mea nui kia mahara ko nga kararehe kore-kua whakarewahia he nui atu te taimaha. Ki te rite ki te castrati, i te tau i muri mai i te whanau, ko te taimaha o te taimaha e rua tekau mano te roa. I tua atu, mehemea ka nui ake te tipu o nga kiwi i te tau o te toru marama, ka piki ake te painga o te nui.

Ki te maka he kararehe pai ake i te ono marama ki te tau. I tenei take, ka whai waahi nga papa o te kaitono ki te mahi i to raatau mahi. uaua kōhiwi ka whai a tika te kōhiwi kuao kau o tenei ao wā ki te whakawhanake.

Te waihanga kai

I te raumati i te kai o nga purapura momona kua tūtohuhia kia whakauruhia he rereketanga, Ko te utu nui rawa atu i te hotoke mo enei mahi, ko nga otaota me nga hika he tino pai. I te timatanga o te ngahuru he pai ki te tuku i nga momo huawhenua ki nga kararehe momona. I tenei take, me horoia nga huawhenua pakiaka me te tapahia i mua i te kai.

He mea nui ki te whakarite i te maha o nga hauropi, huaora, nga miihini i te kai o nga kararehe momona. Ka awhina tenei ki te whakatutuki i te painga o te taimaha tere.

No reira, ko te momona o nga puru-kuao i roto i te anga o te kaimu whenua me tetahi paanga iti iti ka taea te whai hua nui. Ko te mea matua ko te whakatata ki tenei tukanga e tika ana, me te whai ki etahi maataumahi o nga kaupapa.