Kai me te inuTohutao

Ko te tohutaka keke māmā me tino reka ki te ika: rawa tunu

I roto i tenei tuhinga e hiahia ana tatou ki te kōrero e pā ana ki te pehea, ki te tunu i te porowhita ika ki te whakakī. Whakapaia te tunu o tetahi whakamātautau: .. Sweet, rewena, ora, a kia taea te keke e tetahi puka reira katoa, tei runga i tou whakaaro. Fish porowhita - te reira rihi reka, me te fakafiemālie e taea a faaineine ai outou no te te tepu hararei, me i ia ra.

pie ika

mai keke ika ki raro ki a tatou tonu i te wā tukuiho. he hītori roa pērā o te kai ka whakapai ake i te maha o prescriptions. Ka rite ki te hua, i te wa nei i roto i tetahi pukapuka tunu kai ka taea e kitea e koe tunu ohie, me te reka hoki keke ki ika. No te faaineine i te rihi kua kore te whakamahi i ika anake, me te paraoa, engari whakamōhio hoki atu kai: tīhi, harore, rīwai, raihi, kakara me otaota.

Ko mea tino nui ki te whiriwhiri i te āhua tika o te keke. Na i roto i te toa i tatou rawa rerekē rihi. Ko te kōwhiringa pai ko te ki te whakamahi i te pokepokea ai maka-rino. I roto i tenei rihi ika tunua i roto i te taurite. Ko, kāore, i te wa nei he uaua ki te kitea i te puka. He rerekē, ko te ki te whakamahi i kanisā konumohe ki rakau-kore paninga. Ko te mea utu te haamana'oraa e i roto i te nuinga o tenei puka o te ora take he iti.

Porohita ki ika: tere, me te ngāwari tohutao

Ko te mea ngaro ki kai tere tunu i roto i tenei tohutaka ko te pokepoke. ka tango i ona faaineineraa iti iho i te rima meneti koe. Simple, me te monamona tunu keke ki ika taea te tango i whakapehapeha o te wahi i roto i te täoro o nga housewife.

Kai mo te pokepoke:

  1. He miraka pē mōkihi (3.2% te ngako) - 0.5 l.
  2. E rua hua.
  3. Te pikau mayonnaise ngako.
  4. He pūkoro o te tote.
  5. Houra - ½ tīpune ..
  6. Paraoa.
  7. He punetēpu o te huka.

Hoki te whakakī:

  1. E rua aniana.
  2. Aho o te para-karaka - 0.8-1 kg.
  3. Pata - '75
  4. Pepa me te tote.

keke tunu

Me pēhea te ki te tunu ika porowhita whakakī? Ko te tohutaka homai tatou i roto i te tuhinga, ko te kia ohie e fekuki keke ara tauhou ki te faaineineraa o rihi.

hanga tatou i te paraoa pokepoke i roto i te peihana. Ki te mahi i tenei, uru hua me te ranunga paku sobem, āta tāpiri paraoa. kia whai i te pokepoke i te ōritetanga o te kirīmi kawa (e kore e waiho te reira matotoru) me te kupu kia kākahu.

tapahia awhi ika ki poro kikokore, wa ki te tote me te pepa. Na ka tapatapahia te mowhiti riki hawhe. I mua i tunu Me koe ki te faaineine i te pepa tunu, te hinu reira ki te ngako. Next, ringihia wahi o te whakamātautau, rapataumata te mata, me te horapa i te mongamonga rite o te ika. Hoatu nga aniana i runga i mongamonga runga, me te iti o te pata. Na ka taea e koe te whakakī i te toenga o te whakamātautau.

Tukua keke i roto i te oumu, tunu e waiho i te reira i te pāmahana o 200 nekehanga. Ka taea te takina tona hinaaro te whakamahi i te ōrite te tīkaro ranei: ki te toe ratou te pokepoke, kia kore he rite ano te hua.

I muri i unuhia te keke i te oumu, a lubricated ona mata e ki te pata hinu ranei, a harboring he tauera torutoru meneti.

Keke i rewena pokepoke

e hiahia ana matou ki te whakahere i te tunu keke ohie, me te reka ki te rewena pokepoke e hāngai ana ika-. tahuri te rihi i roto i tino ngawari, me te tika rewa i roto i to koutou mangai. No te mea ka whakamahi ona faaineineraa rewena maroke, rite whakatika tere ratou.

Hoki te faaineineraa e ti'a ia tatou i te hua e whai ake nei:

  1. Kefir - 0.5 rita.
  2. Tote.
  3. rewena maroke - kotahi mōkihi.
  4. E toru punetēpu o te huka.
  5. te hinu huawhenua.
  6. E rua hua.
  7. He kiro o te paraoa.

Hoki te whakakī:

  1. He maha ngā upoko o aniana.
  2. Awhi o ika hinuhinu - kotahi kirokaramu.
  3. Pata - '55
  4. Pepa me te tote.

Ko te tohutaka o keke rewena

Simple, me te monamona tunu keke ki ika kia mau hoki te tunu nohopuku.

Pokepoke i te paraoa pokepoke i roto i te peihana, me te hoatu ki a ia te whai wāhi ki te ara. A i roto i te wā, kia hau tatou. Tapahia awhi ki mongamonga, pepa, me te tote, uru ki tapatapahi hawhe-mowhiti riki. Ka taea e te hau e te tauhiuhinga iti ki te rēmana wai, me te kia silica reira.

I roto i te faaineineraa o te ika kua kua whakahaere to matou paraoa pokepoke ki te tiki ake. Whakapaia te pepa tunu, te hinu reira ki te ngako. Pokepoke unroll kahu angiangi, me te whakaputa i te reira i runga i te raro o te pokepokea ai, me te tihi ki te whakakī me te pata. Na kati te kahu o runga o te paraoa pokepoke keke, me te āta zaschipyvaem mata.

tukua atu tatou i te tunu i roto i te oumu, me te tunu tae noa ki te hua maoa. I roto i te tunu kai, ka taea e whakanui i koe te ahi ki te tiki i te kirinuku pai. he tika porowhita rite ki te hinu, me te hipoki ai ki te tauera.

pie ika reka

Fish porohita ki te hau (ika, o te akoranga), rite rite ki te tunu mai i reka, me te reka. e kore e tunu Tere me ngāwari rapu utu pūkenga motuhake.

Kai mo te pokepoke:

  1. ½ kapu waiu.
  2. Kotahi hua manu.
  3. Wha tīpune o te pekana paura.
  4. Pata - kotahi pōkai.
  5. E toru kapu o te paraoa.
  6. ½ tīpune tote.

Hoki te whakakī:

  1. awhi Fish - 0.4 kg.
  2. Lemon wai - 2 tīpune ..
  3. kakara Fish.
  4. upoko Malí riki.
  5. Mayonnaise.
  6. Kawa - '30
  7. Kākāriki.

Porohita ki ika: tere, me te ngāwari tohutao taahiraa i te taahiraa

Whāranu waiu, me te hua manu, me te whiua ki te whakaranu. Tāpiri i te pata (rewa), te tote, te pekana paura, me te ano kōrori katoa. paraoa atu āta hinga moe, me te mutu te whakaoho i te papatipu. Pokepoke i me te pokepoke ngohengohe wewete, me te hoatu silica reira mo te hawhe haora.

I roto i te takiwa, Kia tatou te moepuku. E tapahia awhi ki mongamonga, tāpiri kakara, te tote, me te tauhiuhi ki te rēmana wai. Ka tapahia matou nga mowhiti riki hawhe.

kia wehewehea te pokepoke oti kia rua nga wahi. Ko tētahi o ratou hurihia i roto, ka takoto i runga i te raro o te puka. Top hau hanehane ika, ka riki, lubricates te mata o te mayonnaise, me tauhiuhi otaota tapatapahi. A e kore e wareware ki te tāpiri i te mongamonga o te pata. Ko te wāhanga tuarua o te pukapuka i roto i pokepoke, me te tihi, ka hipoki ai ki to ratou keke, piri hononga mata. Ko te wahi o runga o te keke me lubricated kirīmi. Kaipuke tatou i te hua i roto i te oumu mo te tunu. Ko te tukanga tunu e pā ana ki 40 meneti ki te haora.

Āhuatanga tunu

Ki tahuri keke ika i roto i te monamona, me te ataahua, e hiahia ana koe ki te mohio etahi o nga mita o te tunu kai:

  1. I mua i hoatu e koe nga keke i roto i te oumu, i runga i te mata te mea e tika ana ki te hanga i te poka ki te marau kia humarie te mamaoa i taea te haere.
  2. I runga i te porohita tunu e pā ana ki ki te kia mahue kau, ka ko atu te taurite propechetsya te hua.
  3. I muri tunu i te keke e kore e taea te tūturu mahue i roto i te paraharaha, pera ia hohoro rāwa a kia whai wāhi reka whakarewa.
  4. Ki te i roto i te tukanga o hohoro rawa tunu toona te tihi o te keke, he mea e tika ana ki te taupoki ana i te pepa mākū.
  5. Ki te kite koe i e tīmata te hua ki te kia tahuna, ka taea e hoatu e koe he oko o te wai mo ia.
  6. Kuhua te keke i roto i te oumu me kia kia arahi tino tupato, anō nekehanga koi ki subsidence o te whakamātautau.
  7. Ki te kitea e koe e titi te pōhā ki te paepae, ka taea e te pupuri e koe te reira i te meneti torutoru i runga i te waka. Keke ngāwari hinga muri te rihi.

Keke i runga i te wai

Me pēhea te ki te tunu porowhita ika ki hau, he aha ngā hua e hiahiatia ana mo tenei, kua kōrero matou. Ko te hiahia tatou ki te whakahere tetahi tunu ngā - i runga i te wai.

kai:

  1. pia marama - ½ kapu.
  2. Mātiarīni - 185 g
  3. E rua kapu o te paraoa.
  4. Kotahi riki.
  5. Bank karaka.
  6. E toru hua.
  7. Mayonnaise - 3-5 punetēpu.
  8. Tīhi - 110 g
  9. aniana Green.
  10. Kākāriki.
  11. toene Egg.

tunu Keke i runga i te wai

Me te mātiarīni te matao o ki te huri i te paraoa tae noa hanganga kongakonga maeneene. I tua atu tāpiri ki te ranunga pia, te tote, me te pokepoke i te paraoa pokepoke. Wehe i te reira e toru nga wahi, kotahi o nei kia nui atu i te tahi atu. Kuhua te pokepoke i roto i te wahi raumati.

Na, Maha ika ki te marau, te tango i nga purapura. Tāpiri i te kopere papatipu ika (tunua mata ranei) tote tatou me te pepa. Miro tapatapahia nga hua me te rapirapi te tīhi, tāpiri i te greens me te riki. E konatunatua ka lubricated ki mayonnaise wāhanga katoa. Whakapaia te puka, te hinu ki te hinu.

Ko te wahi nui rawa o te pokepoke kua hurihia ki te awa ki a blanketed ratou raro o te rihi. Runga ake te paparanga waiho ika e hipokina te papanga o te paraoa pokepoke i te rua o nga wahi. I reira takoto te ranunga hua i runga i te tihi o te keke, me te kati i te Korzh whakamutunga. Me āta titia nga taha o te pokepoke. lubricates te mata o te hua, me te unga tunua toene i roto i te oumu.

He aha e taea e te whakakī o porowhita ika?

Ko te hau mo te keke ika, ka taea e koe te tāpiri i te whānuitanga o ngā hua. Ka rite ki te wāhanga matua - Fish - te whakamahi ai tinana kohuatia e taea te tango i te kai, me te uru i te reira ki te otaota hou me hua. Ka taea te tāpiri i te hau, me te ora awhi ika me nga wahi o te pata.

Hoki te whakakī noa pai ika kēna, kua konatunatua ki hua, raihi me te otaota nei tirotiro. Kēne ika tino hinuhinu, te tikanga kia pera i konatunatua reira ki ētahi atu hua.

kahore e hua i roto i taonga i tunua hiahiatia, engari he ratou keke nui tastier mai i roto i. I tua atu, i te whakakī tapiritia he kāpeti parai, kōripi kāpeti Hainamana, kohuatia kōkihi. Ki te ika nunumi whakakī tīhi.

hei utu o te hopearaa

Fish porowhita - ko te rihi mahuinga e titiro nui i runga i te tepu mea hakari, me te rā kotahi. ka kai te faaamuraa reka kia fiefia e te mau melo atoa o te utuafare. Te ti'aturi nei tatou e, e whai hua ki a koutou to matou tuhinga, a ka tango i a koutou tetahi o nga tohutao.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.