Kōpā waewae maui - runga reira he utu whakaaro

ai te reira i te kōpā i roto i nga waewae e taea te whakapumautia:

- sciatica;

- whaturama intervertebral - osteochondrosis;

- hē o te huaora B12;

- he tūranga te ngau ke o te tinana;

- mate o Raynaud;

- Oncology tata i roto i te ua ranei;

- sclerosis maha, mate huka, te wehi koi - i ētahi wā.

waewae maui ai kōpā

I roto i te nuinga o te wā, e pā ana waewae te kōpā ki raruraru tuaiwi. Ko te rōpū nui-mōrea ngā iwi e mahi noho i roto i te wahi kotahi (taraiwa, peeke, hötaka, ngā waea). Otiia i roto i te te kōpā whānui o ringa waewae ranei he reira e tika ana ki ngā raruraru ki te raru oko toto ranei.

Whakaititia te tohu tūtohutanga

- kōpā waewae maui (pea, te matau waewae e rua ranei);

- te mana'o o "vatnost" ranei "waewae taimaha";

- nui haere te mamae i roto i te tūranga e noho ana, ki te utumu i roto i te maremare;

- timata ki "fepulopulasi oma kuihi."

He aha ki te mahi?

Ki te mea kua meinga tūranga te ngau ke te kōpā i roto i te alangá, he mea e tika ana ki te huri i te tūranga, mirimiri te kiri i runga i te mata katoa mo te whakaora tere o te tohanga toto. Hoki te ārai o te ako ki te tango koe i te tūranga tika o te tinana i roto i te taiao rawa rerekē. Koringa i roto i te ata, tiaki ranei te tahi atu mahi tinana te āwhina faaore karere ka kowhakina mai, me te tino whakapai ake i te tohanga i roto i te tinana. Ki te hoki kahore take kitea, ka korerotia kōpā huha maui ko tenei ake me te ake maha, he reira pai ki te haere ki te mātanga, i hanga ki whakamātautau atu te reira taea ki te whakakitea te mate huna. Ki te haere tahi te kōpā haere koe i te tahi atu tohu, he reira pai ki te karanga i te dispatcher, "waka tūroro".

Aha haere matimati kōpā

Sciatica

Tenei Ko tetahi o nga tohu tino noa i mahue kōpā tika ranei waewae.

Ko te deformation o te pekehoe

Kōpae herniation kōpeke te mau hopearaa io, i te mea he aha i reira ko te ngangau o te karere te kawenga, me te tohanga piringa. Tei runga i te wahi i häpainga te karere te, i reira he kōpā i te maihao o te waewae maui matau ranei.

Me wehi tatou?

tamariki

tangata katoa i te iti rawa kotahi whakaaro e pā ana ki te take mo e numbs te koromatua i runga i te waewae maui matau ranei. I muri i te katoa, ara i roto i ngā tamariki taitamariki ko ētahi wā he ongo o te kōpā i nga maihao, e frightens ratou me hopoi mai te raruraru. Ka taea e te tamaiti hivá, ki te kaha mirimiri pōpō i te waewae ranei. ka tauturu i te mirimiri Spicer whakahokia tohanga toto, a ka haere te kōpā.

ngā pakeke

maha puta taua ari i te wa o te moe au tonu, me te rere. Te manawa o waewae maui, ina fakamālohii te tangata tona tinana, tahuri awkwardly reira ki tona ranei tona ringa ki raro i te urunga. I roto i tenei tōiti kōpeke me pōturi rere toto i roto i te oko iti. Ka taea te whakakapi te tikanga o ringa kino waewae ranei i roto i te mania wā-poto i roto i te maihao, hohoro nei haere i roto i te tangata hauora.

Ko te tikanga e kore te iwi e tāpiri faufaa ki taua ari. I muri i te katoa, ratou te tikanga haere ki runga ki to ratou ake. Ko auau, me te auroa te kōpā o maihao , me waewae, kia kite i te tākuta. Rawa tohumate ohorere - he reira kahore tauhohenga kiri ki te huringa pāmahana.